“生活就像騎自行車。要想保持平衡，就要不斷運動。”1930年2月，愛因斯坦在給兒子愛德華的信中這樣寫到。

九十三年后的2023年跨年夜，張朝陽叼著煙斗，走上舞臺，帶我們回到那個誕生“二十世紀最偉大理論”的年份，他拿起粉筆，用公式推導愛因斯坦的廣義相對論，解密時間的真相。

張 朝陽說 ， 2024 年的新年愿望是 每天早 起、多運動，要做很多的事情，“人就是一個勞作的命”。

確實，即使是愛因斯坦，在生命的最后一刻，他床邊依然是放著十二頁密密麻麻的方程，上面滿是刪改的痕跡。

“我們?nèi)祟?00萬年的進化，我們就得工作。人類，就是在勞動中創(chuàng)造的人類，我們的大腦也是在勞作中、在語言交流中獲得了發(fā)展。勞作是快樂的！”

兩年以來，張朝陽直播了近200場物理課，出了2本書，還管理著一家公司。回瞥過去一年，他自己也會發(fā)出一聲“哇”！這是勞作后的驚喜。

人是到了一定時間，才開始理解“時間”。小時候，我們覺得時間過得太慢；長大了，我們發(fā)現(xiàn)時針轉(zhuǎn)得太快，不夠用了。我們在“逝者如斯夫”的時間中找到活著的意義。

犀利姐2023進博會期間拍攝的琥珀，距今1億年以上，一珀一世界，億年一瞬即永恒

時間之河，流過2023年，流到2024年，不管是寬是窄，是風浪滔天還是平靜如鏡，當硬核的張朝陽叼著煙嘴向愛因斯坦致敬時，他樸素的“勞作”的新年愿望，會在這條河中激起漣漪，留下痕跡。

在變革的時代洪流中，我們也用“勞作”來對沖不確定性，尋找踏實感。

張朝陽式“勞作攻略”

張朝陽的首次跨年演講中，有一個清華大學一年級學生問到時間規(guī)劃的問題，他說年初都對新一年寄予厚望，結(jié)果到年底發(fā)現(xiàn)，完成度可能不到10%。

這不僅僅是一個學生的問題，很多“打工人”都有這樣的困惑。張朝陽現(xiàn)場給了2個建議：

一是要確立人生意義，做一個嚴肅認真的人，當你確定了一些計劃，每次去執(zhí)行時，你是帶著一種使命去執(zhí)行的，而不是只為了短暫的、我做了這個事就能得到什么的沒有意義的努力。

“人這一輩子就那么多年，過去就很快過去了，生命其實是非常寶貴的。”張朝陽說，一定要做一些有意義的事情，你要成為一個更好的人，你要對社會做更大的貢獻，你要養(yǎng)家糊口，讓你的生活變得更加美好、更加地舒適。

第二是調(diào)動你的腦神經(jīng)、精神、興奮度，從小事起步，解決拖延癥，最后可能充滿熱情的把明天或后天的事情拉到今天做掉。

在張朝陽看來，規(guī)劃做一件事，在遙遠的時間里想到這件事覺得有點麻煩，可能就會拖延到明天。“這種麻煩的感覺是逐漸buildup的，其實那個事情不麻煩也不難，只是里面有些步驟是比較陌生的、不了解的或者難以下決定，遠離它又不熟悉它時，這就像一堵墻逐漸建起來。”張朝陽說，如果今天懶得去做這件事，不妨就從小事做起。

“我去散步想一想這件事，這件事是什么問題，問自己一些問題，包含什么因素……”張朝陽說，在腦子里想，想著想著，你的腦神經(jīng)warmup、warm up，調(diào)動你的精神、興趣、興奮度，最后導致迫不及待想去做這件事。最后真的不僅把本來推到明天的事做了，后天的事，也可能在今天就做了，充滿熱情地做事情。”

這個琥珀的名字叫《起源》，有孕育萬物之神韻，攝于2023進博會

這些做事的步驟，并非是張朝陽說給大家聽的心靈雞湯，它更像是張朝陽式“勞作攻略”。實際上，從過去幾年張朝陽的行為軌跡上，他自己也是在勞作中不斷獲得新的力量和成長。

最近兩三年，張朝陽頻頻登上熱搜，當電商大廠們廝殺在“百億補貼”的漩渦中，當全行業(yè)都在討論人工智能AIGC大模型時……張朝陽更在乎“腳下正在發(fā)生的事情”，久久為功。

就像維克多·弗蘭克爾在《活出生命的意義》中叮囑他在歐洲和美國的學生那樣：不要只想著成功——你越想成功，就越容易失敗。成功就像幸福一樣，可遇而不可求，它是一種自然而然的產(chǎn)物，是一個人無意識地投身于某一偉大的事業(yè)時產(chǎn)生的衍生品，或者是為他人奉獻時的副產(chǎn)品。……我希望你們的一切行為服從良心，并用知識去實現(xiàn)它，總有一天你會發(fā)現(xiàn)，正是由于這種平常心，成功將降臨于你。

在時間的河流中，在一件件事件中，安心“勞作”，有意義地活著，人生足矣。尼采說：“知道為什么而活的人，幾乎可以承受一切。”

1和1000的時間哲學

張朝陽的身上，和其他互聯(lián)網(wǎng)大佬不同，我們能看到的不僅是他能沉下心來做知識直播的具體行為，還總感受到他在那些具體事情之上的對人生的哲學思考。

就像這次跨年演講，他從物理學的角度聚焦在時間的維度，就是一種更有本質(zhì)性的思考。

“時間是由事件定的，如果給這一輩子塞一千件事，那你的時間非常多。如果這輩子只干十件事，生命實在太短暫了。所以還是要忙起來，早起、少吃、多動、多干事。”

1000和1，很長和很短暫，這是張朝陽的時間哲學。

這個琥珀里是一只白堊紀蜥蜴，距今1億年以上！攝于2023進博會

古往今來，無數(shù)的科學家、哲學家、藝術(shù)家等都探索過“時間”的本質(zhì)，我們每個人也都曾在某個時刻思考過時間：它到底是什么，為何一去不復返。

意大利粒子物理學家奎多.托內(nèi)利在他《時間》一書中寫道：“未來不僅是我們會有的經(jīng)歷、會遇到的事情。某種程度上，未來每天都伴隨著我們。與未來的對話塑造著我們的日子，不管這種對話是想象的美好，還是擔心會有壞事發(fā)生。期待、夢想，還有藏在我們心中不可告人的恐懼交織在每天的生活中，這種混合體加上我們會經(jīng)歷的事情，共同構(gòu)成了未來。現(xiàn)在發(fā)生在我們身上的事，永遠影響著甚至決定著我們的未來。”

張朝陽在幾年的英語直播和物理直播中，找到了重塑人生觀的時間路徑。

在一次采訪中，張朝陽說，“當我把這些堅持做下來后，我發(fā)現(xiàn)自己得到了很多，比如我這幾年的英語詞匯量比之前在美國九年都要積累得多，我對這個世界的認知也更加平衡，這件事對我來說很重要，我覺得我這輩子應(yīng)該這樣過。”

張朝陽做物理直播也是無心插柳，最初只是2021年的一次爬山過程中聊起馬斯克的衛(wèi)星，登雪山時晚上沒事時，大家討論衛(wèi)星軌道問題，他很快現(xiàn)場推導出了衛(wèi)星繞地球的高度等數(shù)據(jù)。“我特別震驚，在這么缺氧的情況下腦子還能轉(zhuǎn)這么快，就很有成就感，當時就想下山后要不開個課。”

《張朝陽的物理課》就這樣誕生了，過去一兩年他還基于自己的直播課，出了2本書，馬上第三本關(guān)于量子力學的書也要出來了。張朝陽，享受當下做物理網(wǎng)紅進行科普直播的生活狀態(tài)。

看上去，張朝陽在不斷給自己加壓，不僅要對搜狐進行重塑，還要對自己進行重塑。在時間的河流中，張朝陽要完成一場人生的修復和修行之旅。

給硬核加點料，打造IP

張朝陽曾在一次采訪中說：“我成長在價值觀構(gòu)建很缺失的年代，所以從小到大，包括后來去美國我都沒有樹立一個良好的人生價值觀，就像我物理書序言中寫的那樣，雖然曾經(jīng)也得到一些出人頭地的機會，但那時太不成熟了。如果讓我重來，我會用至少5倍于當時的努力更勤奮地工作，如果能以現(xiàn)在的狀態(tài)去做，可能會更好。”

這些實在而坦誠的話，讓人感受到一個活生生的張朝陽，他曾站在神壇之上，也曾處于低谷，在戲劇性的人生中，找到生命真諦。

這個琥珀的名字叫《億年回眸》，里面是完整的白堊紀古脊椎動物，距今1億年以上

2023年9月，張朝陽曾以一頂氈帽和一身西裝，出現(xiàn)在物理課直播中，他當時致敬的是美籍猶太裔物理學家尤利烏斯·羅伯特·奧本海默。當時，電影《奧本海默》正在熱映中，張朝陽在課堂上一如既往用公式硬核推導，講述奧本海默對量子力學方面的貢獻，整個直播就靈動起來。這次跨年演講，張朝陽則叼著煙斗致敬愛因斯坦，也形成了直播課堂的記憶點。

每一次課堂上的小變動，都像是張朝陽在時間河流中激起的小浪花，讓硬核科技更有料有趣。這也讓外界越來越能感受到他的獨特直播風格。

凱文.凱利在他的《寶貴的人生建議》書中說：“想把一件事情做好，去做就是。要想做到卓越，就要重復做，日復一日地做。要打造精品，就要執(zhí)著地做下去。”

“英雄所見略同”，張朝陽在知識直播這條路上，也是如此，日復一日地做，執(zhí)著而堅定，他自己這個IP也越來越充滿想象力。

愛因斯坦曾經(jīng)說：“艱苦的思想勞作和對上帝本性的沉思冥想，是引領(lǐng)我走出此生一切憂患的守護天使”。

不管時間之河流向何方，2024年，讓我們像張朝陽一樣，先勞作起來！

知名大V“犀利財經(jīng)”（xili-caijing）原創(chuàng)！