新的一周又開始了，

我的賽博工友們，大家好。

五一假期即將來臨，

大家是有出游計劃還是在家里蹲呢？

近期，調休這一話題屢上熱搜，從#五一假期其實只放一天#到今天的#五一調休#這個熱搜，每逢小長假，搶票、定鬧鐘、吐槽調休，已經快要形成一套固定流程了。

下面是來自一些賽博工友們（網友）對調休的吐槽：

• 這個無異于三天不進餐，大后天吃九頓飯
  連續兩天不睡覺，然后睡25小時，是不是等于多睡了一個鐘？
  假期前9天假期后連上8天，誰來救救單休的打工人啊……

01

調休or不調休，你選哪個？

前段時間，#五一其實只放一天#這個話題，再次引發假期該不該調休的熱議。

支持調休的網友認為：如果不調休，出一趟遠門去一天，回來一天，時間根本就不夠用。可以利用小長假調整一下工作的節奏，和親友聚個餐，甚至睡上幾個小懶覺。

而支持正常上班，反對調休的網友則認為：“調休一時爽，節前節后累斷腸”。節前節后各自補一天班，得一番折騰后，才能回到正常的工作節奏。

而正常的周三放假，上二休一再上二休二，成功實現上四休三，每一天都變得更加值得期待了。

• 周三放假非常科學的理由：
  周一：昨天放假了
  周二：明天要放假了
  周三：今天放假了
  周四：昨天放假了
  周五：明天放假了
  周末：放假了

在網友對調休這一話題的評論下，“漫長、煎熬、錯亂、疲憊”，是網友對調休的評論中最多的幾個關鍵詞。

02

打工人為什么如此討厭調休？

1930年，經濟學家凱恩斯在論文《我們后代的經濟前景》中預言，“生活在2030年的人會比1930年的人富裕8倍，那時我們每周只需工作15個小時，然后發愁如何打發我們的時間”。

年初，國家統計局出的一個數據上了熱搜：全國企業就業人員2023年全年的周平均工作時間，達到了49小時。

我們好像離每天工作3小時的愿景愈發遙遠，打工人的工作時間越拖越長，連放的假都要如數通過調休補回來，借網友的話來說就是：感覺現在獨創了“周八和周九”。

關于網上對調休的一片哀聲，有網友表示：“調休不調休的，其實還是法定節假日太少了。”

如果不計調休，中國的公共假期包括：元旦1天、春節3天、清明節1天、勞動節1天、端午節1天、中秋節1天、國慶節3天，共計11天。

打工人不喜歡調休的原因其實很簡單，“湊假期”的方式，打亂了原本規律的工作節奏，造成身體疲憊，反而降低了工作效率。

03

送大家一份調休應對小指北

“調的休不一定能休，但是調的班一定會上”，作為一個成熟的打工人，應該如何面對調休呢？

為大家整理了一點如何應對調休的小tips，供大家參考。

1.調整心態

面對調休補班，可以嘗試做一個等量代換，做好預期管理。

舉個例子：星期日調休=閏周一=星期0，一換算你就會發現，有的周六看起來是周六，其實是閏周五而已。

2.做好上班準備

如果沒有預料錯，調休補班的時候，大家多半是一定是身在工位，心在床位的狀態。為了避免上班遲到，可以多訂幾個鬧鐘，防止錯過早上的地鐵或者公交。

在上班前，提前收拾好上班需要的東西，檢查一下補班當天的穿搭，不要求光鮮亮麗，但至少得在公司抬得起頭。

3.做好工作計劃：

提前做好工作計劃，列出今日的工作清單，合理分配好當天的工作，還能有效利用打工間隙合理摸魚沖浪，尋找一些志同道合的朋友（吐槽調休的人）

用好“假如生活欺騙了你，不要悲傷，也不要難過，大膽地欺騙回去”這種表演心態，調休或許也沒有那么難熬了。

留言說說：如果可以選擇，你愿意調休還是不調休？