在廣東宵夜攤上,人們總是尋找那些能帶來一些傳統的食物。田螺與薄荷葉搭配的一道美食,薄荷葉以其獨特的清涼香氣,成為了許多菜肴的絕佳配料。而田螺,作為一種常見的水產品,肉質鮮美,口感獨特。將這兩者結合,便誕生了一道廣東傳統美食佳肴——薄荷葉炒田螺。
首先準備好所需要的食材:田螺:500克、新鮮薄荷葉:20克、大蒜:5瓣、姜:1小塊、青椒、紅椒:各1個、料酒、生抽、鹽、糖、胡椒粉:適量
烹飪步驟:
1. 前期準備:
- 將田螺放入清水中,加入少量鹽和幾滴香油,浸泡2小時以上,讓田螺吐沙。
- 薄荷葉洗凈瀝干;大蒜、姜切片;青椒、紅椒切塊。
2. 炒制過程:
- 鍋燒熱,倒入適量油,下大蒜片和姜片煸炒出香味。
- 加入田螺翻炒,倒入料酒去腥。
- 加入生抽、鹽、糖和胡椒粉調味,繼續翻炒均勻。
- 放入青椒、紅椒塊,炒至斷生。
- 最后撒上薄荷葉,快速翻炒幾下,使薄荷葉的香氣充分釋放。
3. 出鍋裝盤:將炒好的田螺裝盤,撒上少許蔥花點綴即可。
小貼士與注意事項:
1、田螺一定要清洗干凈,吐沙徹底,否則會影響口感。
2、薄荷葉在最后加入,以保持其鮮嫩和香氣。
3、炒制過程中火候要掌握好,避免炒焦。
親愛的朋友們,你們是否嘗試過這種獨特的搭配呢?或者你們有沒有其他關于薄荷葉或田螺的美味做法想要分享呢?快來評論區留言告訴我吧!同時,也歡迎大家點贊、轉發,讓更多的人一起品嘗這道廣東夜市的傳統佳肴!
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