世界人來人往，每個(gè)人都會(huì)遭遇一些變故。

　　社交媒體上最近有個(gè)話題，“你是否正在人生的低谷期”，仿如一個(gè)樹洞，引發(fā)不少網(wǎng)友互動(dòng)。不少網(wǎng)友匿名傾述人生的種種不如意。

　　都說人生是一條曲折的河流，每個(gè)人都可能遭遇急流險(xiǎn)灘。宋代文人辛棄疾就有首詞寫道：“嘆人生，不如意事，十常八九。”可見，“多歧路”之感古今共通，也有人夸張地將之稱為“灰暗時(shí)刻”甚至“至暗時(shí)刻”。

　　那么，倘若人們真的遭遇一些“灰暗時(shí)刻”，諸如身體上的突發(fā)疾病、事業(yè)或者學(xué)業(yè)遇到挫折、家人遭遇一些意外等等，該怎么走出或者度過？

　　“灰暗時(shí)刻”一定是一種很難熬的感覺——我們可能作息混亂、睡不好一個(gè)整覺，自責(zé)、內(nèi)耗、無助；我們可能切斷了社交，認(rèn)為自己不再“有價(jià)值”；我們可能感覺被困住，什么都做不了，或者感覺做什么都沒意義。怎么辦？在命運(yùn)混沌之點(diǎn)，外界的幫助和援手固然重要，自渡或許也是我們每個(gè)人所必須的。

　　這種自渡，是跌得再慘，也要掙扎著起來。在電影《中國合伙人》里，主角成東青一直想去美國，但他一次一次被拒絕、被打擊。他留在燕大任教，卻又因在外私自授課，被校方發(fā)現(xiàn)，后被除名，成為一個(gè)“失敗者”。

　　但生命的奇跡在于，無論世事多么艱難，每一天的太陽依然會(huì)照常升起，它不會(huì)為誰的難過而停步，永遠(yuǎn)在散發(fā)著勃勃的生機(jī)。上述電影中，成東青開始全力投入培訓(xùn)班事業(yè)，專門幫助那些想出國的學(xué)生學(xué)英語，隨著培訓(xùn)班越開越大，成東青也成為大家口中的“留學(xué)教父”。雖說只是一部電影，但現(xiàn)實(shí)世界，比這或更精彩或更感人的故事多的是。一個(gè)人不是因?yàn)榭偸切χ艔?qiáng)大，而是跌倒了，卻總想掙扎著爬起來，證明我們還沒有被打垮。

　　這種自渡，是全力以赴、不留遺憾。2010年溫哥華冬奧會(huì)收獲了第7名、4年后的索契冬奧會(huì)來到第4名、平昌冬奧會(huì)再次獲得第7名……北京冬奧會(huì)，屢敗屢戰(zhàn)的四朝元老齊廣璞守得云開見月明，終于拿下自由式滑雪男子空中技巧金牌。“只有堅(jiān)持到底，所有堅(jiān)持的過程最后都會(huì)給你回報(bào)。”奪冠后，齊廣璞每每接受采訪時(shí)，都會(huì)談到中國空中技巧隊(duì)團(tuán)隊(duì)的力量，在他看來自己的成績是幾代空中技巧人努力的結(jié)果。“空中技巧這個(gè)項(xiàng)目經(jīng)歷了多年的困難，全隊(duì)上下一直為夢想堅(jiān)守。”安危不貳其志，險(xiǎn)易不革其心。太多故事都反復(fù)驗(yàn)證：越是困難時(shí)刻，越要堅(jiān)定信心。

　　這種自渡，是相信再平凡的生活也是人生的最美好。有人說，人生可以分為三個(gè)階段：懂得父母的平凡，他們的確不是超人；接受自己的平凡，這世界沒有我們想的那么好，也沒我們想的那么糟；承認(rèn)子女的平凡，他們或許都不是人中龍鳳，但健康安穩(wěn)快樂就好。人生的道路各有不同，但只要盡力了，平凡也是圓滿。愿我們有追求卓越的能力和韌性，更有接受平凡的智慧和勇氣。

　　“凡殺不死我的，會(huì)使我更強(qiáng)大。”尼采認(rèn)為，痛苦與快樂是一對(duì)孿生兄弟。同樣的，在人生泥潭的掙扎中收獲的眼界和智慧，是看書和思考換不來的。走出過困境，再次面對(duì)困難時(shí)就會(huì)有一種自信：“大不了重頭再來。”愿我們?cè)谠庥觥盎野禃r(shí)刻”時(shí)，依然能秉持一顆前行的心。或許我們還沒意識(shí)到，在低谷的時(shí)候，只要行動(dòng)，每一步都是向上的。（陳珺璐）