一切都還來得及：

生命勝任力

活學的核心能力

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生命勝任力是讓人活好的關鍵能力。

人的一生離不開兩個組織：一個是家庭，一個是企業。人們每天從家里出發去公司，再從公司下班回到家里，持續在這兩個組織之間自我發展。人生的核心需求，愛與被愛、精神與物質、學習與應用、關系與成長、成功與成熟等，也都來自于這兩個組織。

每個組織都非常重視各個崗位的勝任力，所以人在不同的職位需要具備不同的崗位能力。

同時，即便轉換了不同的角色和職位，人依然還是那個人，所以組織除了需要發展人的職務技術能力，還需要發展人的生命勝任力。

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組織會透過不同的角色發展人，這是組織發展快速獲得績效成果的秘訣。

我們一生中會擔任許許多多的角色，從子女的角色到成為父母的角色，又從職場的各個角色轉到成為創業者的角色。

每一次人生的角色轉換，你真的都做好準備了嗎？

人生最重要的角色是把自己活好，所以不管你在組織內擔任哪種角色，關鍵都在于你這個人。你的生命狀態會直接影響你的各項發展，決定你能否做好那一個又一個的角色。

對于生命而言，角色像是我們穿上不同的衣服，完成不同階段的任務。然而人生中所有角色的學習和發展都必須回到生命本身。對組織來說，發展人，就能發展績效。

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生命勝任力是我40年專業助人經歷的整合，理論核心是東方心學與西方心理學、教練學，實踐與落地的系統在心內學。

它的完整體系如下：

1.處在當下（Be Present）

2.建立同在（Fully Contact）

3.用心聆聽（Awareness Listening）

4.醒覺提問（Awakening Questioning）

5.覺察制約（Conditioning Awareness）

6.化解干擾

（Empower Inner Transformation）

7.確認目標（Goal Setting）

8.了解現況（Reality Clarifying）

9.促進行動（Empower Awareness Action）

10.運用支援（Finding Support）

1994年我獲得“保德信集團國際績效教練世界冠軍獎”，在企業績效培育人才領域有了一張很好的成績單。這要非常感謝我的總教練、我在“張老師輔導中心”獲得的心理輔導經驗，以及我在商業組織內學習的西方教練學。

2000年我應聘來到上海，應用生命教練模式為企業建立人才培育與發展系統。當時有很多人問我“什么是教練”，我則反問他們“什么是生命”。當然，他們中很少有人能夠真正把自己的生命說清楚。

一個人如果沒有做到真正的自我了解，自然會影響自我發展和自我實現。

從自我了解到自我發展，再到自我實現，這是成人生命教育的一個完整的學習體系。所有和生命有關的學習與發展，都必須是可持續、可發展、可落地的，這樣才能實現生命的知行合一，獲得“從知道到做到”的學習成果。

目前，生命教育在學校、家庭、社會上已經有了許許多多的學習課程，只是還欠缺“教導（學習）+輔導（發展）”的生命支援系統（Learning & Development System，簡稱LDS）。

為了實現這個生命支援系統，經過十年研發、十年育成，我終于完成了階段性的使命與任務——創建心內學育人體系。

如下圖所示，心內學包含“1個核心”（致良知）、“2個醒覺”（三步覺察、五步聆聽）、“3個合一”（心腦合一、知行合一、天人合一）、“5個修煉”（空、松、定、靜、覺）和“10個能力”（生命勝任力）。

其中，生命勝任力是內在成長與外在成果的整合，是致良知與知行合一的核心能力，是從知道到做到，是生命教育和生涯發展，是發展覺知和發展績效，是一個完整的由內而外、系統性的生命教育與教練體系。

總的來說，生命勝任力的學習是東方哲學與生命智能的整合，是“內外兼修，內圣外王”之道。

內圣，是指注重內在的修為。誠意、正心、修身、齊家、格物、致知，是圣人的修為。

外王，是指做事的本領和成果。為了能造福更多的人，我們在做事上要有好的方法，這樣才能創造世間美好的成果。

生命勝任力的前六個能力是“內圣”（內在成長：發展覺知），后四個能力是“外王”（外在發展：創造績效）。

孔子說，“內圣外王”是一個生命循序漸進、步步為營的實踐過程，先“內圣”，后“外王”。我在實踐生命勝任力的過程中，每每發現這套學習系統確實能夠助人由內而外地提升心力能量、轉化心智模式，內外一致地發展生命成長與生涯成功。

我期待這本書也能陪伴你，從自我了解到自我發展，活出自己的生命勝任力。一旦你有了生命的自覺和生命勝任力，就會發現一切問題都不是問題，一切都還來得及。

（作者系東方心學苑創始人Eva）

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