小張春節前一個月離職，離職后斷斷續續找了一段時間的工作，本來以為自己的履歷能找到不錯的工作，但現在已經三月底了，還是沒有找到心儀的工作。

找工作的時間越長，他就越發焦慮：是不是自己的薪資要求太高了，要不要降低期望薪資，早點找到工作。

小張的焦慮，也折射了很多求職者的心理：工作不好找，降低薪資可行嗎？

我們收集了身邊人和網友的經歷分享，希望給大家帶來一些參考。

一、降薪求職打工人自述

小顧：月薪減少20%，平衡工作和生活

我從事技術方面的工作，今年從待了五年的前司跳槽了，因為日常工作很忙，每天來回通勤需要一個班半小時，加上需要經常加班，也沒有進入管理層，便想著轉行了。

有轉行的想法的時候，我就做好了薪資會降低的心理準備了，我覺得薪資只要能覆蓋車貸和日常開銷就好，剛好趕上了現在這家公司招人，就進來了。

其實跳槽的時候，我手里還有另一份漲薪10%的offer，但是面試的時候說工作強度比較大，權衡了一下還是拒絕了。

現在公司基本上7點就都下班了，換了一份工作，就像是換了一種生活方式，我也有了更多的時間和精力去投入到我的愛好中去了。

悅悅：比起降薪，更怕的是一直沒offer

距離我裸辭已經半年了，最初找工作我只投遞自己喜歡的行業和喜歡的公司，但是后面空窗期一長，投遞出去的簡歷就很難收到面試了。

這段時間我不斷調整找工作的策略，甚至將找工作變成了我的主業，也放寬了行業的限制，有合適的崗位我就主動投遞，與HR溝通。

雖然說找工作主要看的是匹配，但是一直找工作真的很消耗人，再三被拒絕心態真的很容易崩潰。面了十幾家之后，后面還是接了一個降低了30%的offer。

肖肖：降薪求職，未必能更快找到工作

朋友肖肖分享：因為公司業績不好，我們部門集體被裁員，找了兩個月工作之后，面了好幾家也沒有通過面試，感覺越來越焦慮，想著降低一點期望薪資，快速入職了。

通過朋友內推，她獲得了一個不錯的面試機會，在面試中表現也不錯，面試官詢問的問題也都對答如流，本來以為這次能順利拿到offer了，不想還是被拒絕了。

后面通過打聽才知道，HR覺得錄用她有風險，這么優秀的人，主動接受降薪20%，會不會不太穩定，因此，肖肖因為降薪求職，失去了一個很好的工作機會。

二、降低期望薪資求職，可行嗎？

對于打工人來說，降薪求職一般有以下幾種情況：

零經驗轉行、從大城市到小城市工作、追求工作穩定、尋求工作和生活的平衡、或者從大公司跳槽進入小公司，追求更高的職位頭銜。

降薪求職一定程度上能加速求職進度，增加面試機會，但是也存在一定的弊端。

一方面，新公司會以你現在的薪資為基礎，提供新的薪資水平，現在拿到的薪資，會影響下一份工作的定薪。

另一方面，降薪入職也未必能搶占先機，職場中價值決定價格，如果報價太低，公司反而會懷疑你的穩定性。

在求職的過程中，降低期望薪資≠隨便找一份工作，如果接到了降薪的offer，在選擇之前，可以問問自己以下問題：

• 這份工作是否能為我提供更大的職業發展空間？
• 我能否從這份工作中學習到新的技能或經驗？
• 這份工作是否有助于我實現長期的職業目標？
• 這份工作是否更符合我的工作與生活平衡需求？
  長期來看，這份工作是否有可能帶來更高的收入或更多的福利？
• 公司的薪酬體系是否公平合理，未來是否有漲薪的機會？
  新的公司或行業是否穩定，是否有足夠的發展前景？
  

職場中，薪資不是衡量跳槽的唯一標準，在求職的時候，根據市場行情調整自己的預期，換取更長遠的發展、更好的機會或是符合自己預期的工作方式。

愿大家都能找到適合自己的職業機會！