湖南
近日，趙麗穎因電影《向陽·花》中角色的塑造需求，通過高強度健身訓練展現出明顯的肌肉線條，這一變化引發了廣泛關注。不僅體現了她為角色付出的努力，也展示了其長期自律的成果，更在公眾中掀起了關于女性健康美學的熱烈討論。
在電影《向陽·花》中，趙麗穎飾演一位刑滿釋放的單親母親，角色需要展現出勞動女性的身體特征。為此，她進行了為期兩個月的高強度體能訓練，包括負重深蹲、戰繩等專業項目，每日訓練時長超過3小時。從訓練視頻中可以看到，她動作標準、肌肉發力明顯，汗水浸透衣衫的細節更是展現了她的投入程度。
其實，趙麗穎的健身習慣早已貫穿她的日常生活。據經紀人透露，她的行李箱里常備阻力帶和瑜伽墊，即使在坐月子期間也堅持進行溫和力量訓練。早年拍攝《楚喬傳》時，她就在高溫環境下穿著重甲完成打戲，逐漸形成了馬甲線和手臂肌肉。近期發布的健身照中，她的背闊肌、肱二頭肌線條清晰，被網友親切地稱為“蝴蝶肌”。
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