文/酒劍仙

標題：諸葛亮一天的飯量有多少？網友看了落淚，難怪司馬懿斷言其必死！

諸葛亮為了完成劉備興復漢室的夢想，一共進行了五次北伐。最后一次北伐時，因為常年高負荷的工作，諸葛亮的身體早就垮了。為了和司馬懿正面硬剛，諸葛亮專門派使者前去送女人衣服來羞辱司馬懿，可惜老奸巨猾的司馬懿不僅沒有上當，反倒從使者口中套出了一個重要信息。

司馬懿問：“你家丞相睡得好不好？吃得多不多啊？”使者答曰：“你見過五丈原凌晨四點鐘的太陽嗎？我家丞相見過！為了不冤枉一個好人，杖責二十這么大的事兒，我家丞相都會親自過問。至于吃的問題，丞相總是以身作則，干最多的活，吃最少的飯，一天也就吃了大概三升左右吧！”

司馬懿聽后樂開了花，回頭對諸將說:"吃得少，睡不好，瑣事多，孔明恐怕要涼涼了！"

果不其然，不久后，諸葛亮卒。司馬懿真的很高明嗎？并不盡然。

論吃飯的重要性

現代科學表明，正常情況下，一個人7天不吃飯，就會死亡。而不睡覺，則沒那么容易死亡，曾有人挑戰11天不睡覺的吉尼斯紀錄。不得不說的是，長時間不睡覺會增加猝死的風險，保證良好的睡眠至關重要。至于各種瑣事纏身，相信每個人都會遇到過，也沒見誰因此而不久人世，這是另一種形式的慢性死亡。

很顯然，司馬懿判斷諸葛亮不久人世的標準，更多的是基于飲食。

每個人都要吃飯，因為一頓不吃會餓，7天不吃會死。但吃飯，并不是件容易的事。吃得多了會發胖，繼而引發各種疾病；吃得少也不是什么好事，因為這可能意味著身體本身存在疾病。諸葛亮就屬于后者。

事必躬親，生活不規律，吃飯不照點，加上常年坐著工作，出行全靠四輪車，長期缺乏運動，諸葛亮大概率是患了嚴重的胃病。

諸葛亮的悲劇告訴我們，夢想固然重要，但沒有好的身體，一切都是空談。

諸葛亮一天到底吃多少飯？

從使者口中，我們得知諸葛亮一天吃3升左右的飯。按照現在的計量單位，3升一點兒也不少，三升相當于3000毫升，也就是6斤。諸葛亮一天吃6斤飯，司馬懿還說少，請問司馬懿是什么動物，大象還是河馬？很明顯，三國的“升”和現代的“升”，并不相等。

根據史書記載，漢代時期，一升大約相當于現在的200毫升。三國時期的蜀漢仍然沿用漢朝的標準，所以諸葛亮一天的飯量，三升就是600毫升熟米飯，米飯的密度大約是每毫升0.8克，600毫升就是480克，根據生熟比值1比2.3計算，480克熟米飯對應大米278.2克。換句話說，諸葛亮一天的飯量，還不到半斤米，只有4兩多一點。

要知道，在三國亂世，士兵每天至少要吃1斤以上的糧食。諸葛亮日理萬機，連普通人的一半都達不到，最多也就是小學生的水平，連女人的飯量都不如，難怪司馬懿根據他的飯量就斷定他命不久矣。

很多網友知道諸葛亮的飯量后落下眼淚，有人感嘆自己每天也是起早貪黑地打拼，饑一頓飽一頓，身體早就垮了。每一個男人背后，都有一段辛酸的故事，丞相實在是太難了！

酒劍仙建議，男人趁著年輕打拼沒有問題，但不要因小失大，搞垮了自己的身體。男人，不能對自己太狠，有時候也要對自己好一點。雞湯可以喝，但有毒的堅決不能喝。

作者：酒劍仙，歷史學博士在讀，解讀古典名著，普及歷史常識，歡迎關注！