乙肝，這個(gè)在我國發(fā)病率不容小覷的傳染性疾病，就像一顆 “健康定時(shí)炸彈”，悄無聲息地威脅著肝臟健康。當(dāng)體檢報(bào)告上赫然出現(xiàn) “乙肝陽性” 的字樣，不少人會(huì)陷入慌亂與迷茫。此時(shí)，有 4 件事千萬不能做，否則會(huì)讓肝臟雪上加霜，嚴(yán)重危害身體健康。

1.盲目停藥

部分乙肝患者在抗病毒治療中，因指標(biāo)下降或經(jīng)濟(jì)壓力，擅自停藥。但乙肝病毒易在停藥后快速復(fù)制，導(dǎo)致病情反彈，甚至引發(fā)肝衰竭。治療需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，即便符合停藥標(biāo)準(zhǔn)，也應(yīng)在醫(yī)生監(jiān)測(cè)下逐步停藥。

2.過度勞累

肝臟承擔(dān)代謝、解毒等重任，過度勞累，無論是體力勞動(dòng)還是精神緊張，都會(huì)增加肝臟負(fù)荷。乙肝患者免疫功能本就受影響，過度勞累會(huì)加速肝細(xì)胞損傷，使病情惡化。患者應(yīng)合理安排生活，保證充足睡眠。

3.忽視檢查

乙肝發(fā)展常悄無聲息，即便肝臟受損嚴(yán)重也可能無癥狀。定期進(jìn)行肝功能、病毒定量、肝臟超聲等檢查，能及時(shí)掌握病情，調(diào)整治療方案。若忽視檢查，等出現(xiàn)肝區(qū)疼痛、黃疸等癥狀時(shí)，病情或已到晚期，治療難度大增。一般建議每 3 - 6 個(gè)月全面檢查一次。

4.濫用藥物

查出乙肝后，有人輕信 “偏方”，或自行服用其他藥物，卻不知肝臟是藥物代謝的主要器官，乙肝患者肝臟功能較弱，濫用藥物極易引發(fā)藥物性肝損傷。用藥務(wù)必謹(jǐn)遵醫(yī)囑，遠(yuǎn)離不明來源的藥物和保健品。

查出乙肝并非 “宣判死刑”，只要避免以上錯(cuò)誤行為，積極配合治療，保持良好生活習(xí)慣并定期復(fù)查，就能有效控制病情，降低并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)，守護(hù)肝臟健康。