這道菜屬于東北的燉菜,東北的燉菜顏值不是很高,但是非常下飯,是很好的家常菜,健康又營養豐富,我選用的調料都是無添加劑健康的。只要認真學這道菜都能做得很美味哦!
用料
排骨
1 -2斤
茄子
5個
土豆
1大個
胡蘿卜
半個
紅薯粉條(無添加劑)
小半把
綠尖椒
1個
香菜
1根
大蔥
半根
3大片
6瓣
大蔥
切段
3大片切絲
六瓣大蒜
桂皮
2厘米長的一小段
香葉
一片
白芷
2-3個
干辣椒
1個
小個草果
1個
陳皮
1片
大料
2個
青花椒
一湯匙
寶泉大豆醬
2至3湯匙
郫縣豆瓣醬(無添加劑)
半湯匙
無添加劑醬油
5湯匙
半小勺
十三香
1小勺
冰糖
1塊
紅梅味精
1小勺
東北特色燉菜!排骨燉茄子土豆粉條的做法
- 準備排骨洗凈。先燒一壺開水準備好。
- 鍋里放入涼水,放入排骨燒開燙出血沫。盛出來過溫水沖一下控干水分備用。
- 準備好所有材料備用,
- 熱鍋涼油,用最小火,放入步驟三的香料炒香,(香料千萬不要放多了,做熟的菜不要有香料味道再放入蔥姜炒香放入排骨。
- 碗中調汁,放入大豆醬,郫縣豆瓣醬(一定要少放就是為了調節顏色放多了就沒有東北菜的味道了),再放入13香,一小塊冰糖,是為了提鮮,調料汁攪拌均勻,倒入鍋里翻炒。
- 再倒入燒開的水,品嘗一下咸淡加入適量的鹽。用小火燉煮蓋上鍋蓋。
- 在這個時間準備茄子土豆,茄子用手撕成大一點的塊,土豆切成塊兒,排骨燉到幾乎九成熟,快熟的時候放入純紅薯粉條(無添加劑),放入土豆,也就是說,土豆和紅薯粉條一起放就行。
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- 放完土豆就放胡蘿卜,(胡蘿卜屬于配菜不易多放,放多了菜品會甜,主要是增加一下菜品的顏色和營養,胡蘿卜放多了,會影響整個一鍋菜的味道,主菜只有茄子土豆粉條)
土豆粉條燉到七八成熟的時候放入茄子,把茄子翻炒均勻,蓋上鍋蓋小火繼續燉煮。出鍋之前1分鐘可以放半個到一個的尖椒調節一下味道也可以不放。
- 仔細看視頻,菜燉熟的狀態是粘乎乎的,這樣才香,放入味精,放入蒜末和香菜,這樣菜就做好了,看看很有食欲吧。
- 做這道菜,千萬別做少了,做少了真不夠吃,太下飯了越吃越香。
- 學習做菜的方法一定要仔細看文字和視頻。按照步驟做才能做得成功。
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