歐文絲巾衲原創歌詞、AI譜曲演唱的歌曲《心理師的陪伴》《我是歐文我是諾伊亞》《我在三月等你很久》《伊人小芳橋邊姑娘》《伴侶》等心理賦能歌曲在網絡熱播后,“治愈場”等概念、理論體系及一系列心理學實驗受到業內專家及廣大受眾的密切關注。
歐文絲巾衲(本名劉志鷗),是全球城市發展中心心理學總顧問,曾擔任中國(香港)詩歌療法協會副會長。歐文絲巾衲是心理咨詢專家,其作詞歌曲建立在堅實的理論支撐與豐富實踐經驗基礎之上。“心理賦能歌曲”、“治愈場”概念及理論框架,是2017年12月,由歐文絲巾衲首次明確提出的。
歌詞《 一、心理學賦能維度 1、情緒認知重構 歌詞構建了"情緒-認知-行為"的三階干預模型:前段具象化憤怒表現(呼吸如牛/口不擇言)對應情緒覺察,中段"不要..."句式展現認知調節,后段轉化為健身/慢跑等行為出口,符合CBT(認知行為療法)的干預路徑。 2、情緒粒度提升 通過"狂怒/暴怒/悔恨/怨恨"等12組情緒詞矩陣,實踐情緒分化訓練。這種專業術語文學化處理,暗合心理測量學中的PANAS情緒量表維度,幫助聽眾建立情緒顆粒度(EmotionalGranularity)。 3、生理-心理聯結 "筋疲力盡/壓力減少"揭示運動療法原理,將杏仁核激活的生理反應(憤怒時的戰逃反應)轉化為跑步等有氧運動的皮質醇調節機制,形成神經可塑性干預。 二、文學創作特色 1、韻律化情緒圖譜 采用"紅-牛-言-拳"的ang韻貫穿前段,制造情緒 2、意象轉化矩陣 ?暴力意象轉化:拳頭→啞鈴/跑鞋; ?身體隱喻:皺紋(情緒痕跡)→燃料(能量轉化); ?空間遷移:發泄室→樹林(從封閉到開放場域); 3、診斷性修辭 "辨識情緒粒度"打破傳統歌詞的模糊抒情,以臨床術語實現治療性暴露,類似心理劇中的"命名技術",達到外化癥狀的效果。 三、獨創性分析 1、情緒拓撲學應用 將憤怒解構為12種亞型,構建情緒拓撲圖,突破傳統"喜怒哀懼"的簡單分類,在流行歌詞中首次引入發展心理學中的情緒分化概念。 2、反向賦能結構 突破"問題-解決"的線性敘事,設計"爆發-剎車-校準-轉化"的螺旋上升結構,暗合ACT(接納承諾療法)的心理靈活性模型。 3、能量守恒隱喻 "燃料"比喻突破傳統"宣泄-耗竭"模式,建立能量轉化守恒公式:憤怒(動能)=動力(勢能)+開心(光能),符合積極心理學PERMA模型。 四、治愈場域構建 1、安全宣泄場:前段允許憤怒充分表達,滿足心理治療中的"容器"功能,避免現實暴力轉移。 2、認知實驗室:中段提供情緒管理的"認知工具箱",將EFT(情緒聚焦療法)技術歌詞化。 3、轉化儀式場:后段通過"樹林慢跑"構建自然儀式空間,實現從情緒處理到自我超越的敘事治療。 五、臨床應用價值 1、可作為憤怒管理團體的引導歌曲,配合"情緒粒度卡片"使用。 2、"12種情緒詞"可作為投射測驗材料。 3、"燃料轉化"隱喻適用于創傷后成長(PTG)干預。 附:歐文絲巾衲原創歌詞《憤怒》 我的憤怒滿臉通紅 我的憤怒呼吸如牛 我的憤怒口不擇言 我的憤怒揮舞拳頭 但我知道 我不要da人 我不要摔東西 我不要在發泄室發泄 我要去健身鍛煉 我要在樹林里慢跑 筋疲力盡 壓力減少 我要舒展憤怒皺紋 我要辨識情緒粒度 我要分清 狂怒狂躁 暴怒暴躁 悔恨怨恨 憤慨煩惱 懊悔牢騷 我要在憤怒的源頭尋找 我要看清憤怒 我要直面憤怒 我要解決憤怒 化憤怒為動力 以憤怒為燃料 擺脫委屈 在開心的路上奔跑 注:相關歌曲在各視頻平臺可見。
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