有調(diào)查顯示，心腦血管疾病已經(jīng)成為威脅人類健康的“頭號(hào)殺手”。

心腦血管是西醫(yī)的研究范疇，西醫(yī)分得更細(xì)致一些，有冠心病、心絞痛、心肌梗塞、高血壓等等。

中醫(yī)就比較簡(jiǎn)單了，中醫(yī)用一個(gè)詞就概括了，血管不通。血管被瘀血堵住了。

以心絞痛為例，具體闡述一下。心絞痛，一般表現(xiàn)為前胸后背疼痛，胸口發(fā)悶，像壓了塊大石頭，感覺呼吸有點(diǎn)困難，還會(huì)冒冷汗。

西醫(yī)認(rèn)為是血管狹窄了，影響了血流，治法就是擴(kuò)張血管。

中醫(yī)雖然看不見血管里頭的病變，但是中醫(yī)經(jīng)過(guò)一番面診，發(fā)現(xiàn)這個(gè)人舌質(zhì)紫暗，舌上有瘀斑，舌下靜脈又黑又粗，向四周怒張，這些都是體內(nèi)有瘀血的表現(xiàn)。

還有什么特點(diǎn)？口干，你說(shuō)他口干吧，偏偏他愛喝水，說(shuō)明體內(nèi)不缺津液，而是什么，津液輸布的道路不通了，就像河流被落石堵塞，河水都堵在上游，下游的水量自然就變少了。再一搭脈，發(fā)現(xiàn)脈沉澀。中醫(yī)就認(rèn)為是有瘀血了，從而引發(fā)一系列癥狀。

瘀血堵塞的，有一個(gè)四味藥的小方子，活血化瘀，疏通血管，效果非常好。

西洋參15克、三七15克、丹參20克、天麻15克。四味藥材研成細(xì)末，每次服3-4克，每天兩次，溫開水送服。

三七的功效叫補(bǔ)血活血。

《本草綱目拾遺》記載：人參補(bǔ)氣第一，三七補(bǔ)血第一，味同而功亦等。

《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》記載：三七最善化瘀血，同時(shí)又可以止血。如果你身體里的血虛了，血不夠了，它能給你補(bǔ)上；如果你有瘀血了，它可以幫你通開。三七既能補(bǔ)血，又能活血，只不過(guò)活血的作用更大一些。

具體活血是怎么活呢，我們?nèi)梭w有的時(shí)候氣血不流通，氣血壅滯，會(huì)集聚在某個(gè)地方形成腫塊或者疼痛。

很多人常說(shuō)這兒有腫塊，那兒有腫塊，會(huì)有各種現(xiàn)代醫(yī)學(xué)說(shuō)的炎癥出現(xiàn)，我們通常就是用解毒啊用其他活血化瘀的方法來(lái)治療。

但是大家記住了，三七這味藥非常好，它能夠把經(jīng)絡(luò)通開。經(jīng)絡(luò)道路一通暢以后，我們身體自己有修復(fù)的能力，這個(gè)腫塊給散開了，這個(gè)地方就給修復(fù)了。這種血瘀腫塊單純用解毒的藥不好使，非得是把這個(gè)道路給修通了，經(jīng)絡(luò)通暢了，讓我們身體自己去恢復(fù)，這才解決問(wèn)題。

另外，三七還有止血的作用，破了，它能憑一己之力給你堵上。

古時(shí)候帶兵打仗，三七可是必備品，不幸被刀劍刺傷了，把這三七敷到傷口上去，能起到快速止血的作用。所以李時(shí)珍才會(huì)在《本草綱目》里說(shuō)，三七，金不換，近時(shí)始出，南人軍中用為金瘡要藥，云有奇功。

到了現(xiàn)代，若是不小心有個(gè)跌打損傷，導(dǎo)致皮膚青紫、疼痛，甚至出血的，趕緊去找三七，有了三七，你就不用怕了。

三七這味藥，如果是化瘀血的話，就是三七碾成粉末，就是藥店賣的那種三七粉。

不過(guò)，三七的養(yǎng)生效果雖然不錯(cuò)，但是藥性溫燥，有些人吃了以后會(huì)感覺渾身發(fā)熱，吃到后面熱的受不了，怎么辦呢？很簡(jiǎn)單，再加一味西洋參。

西洋參帶點(diǎn)寒涼，張錫純說(shuō)它性涼而補(bǔ)，凡欲用人參而不受人參之溫補(bǔ)者，皆可以此代之。這里借用西洋參的涼性來(lái)制約三七的熱性。

西洋參還能補(bǔ)氣，氣和血的關(guān)系是怎樣的呢？氣能行血，血能載氣。氣是動(dòng)力，氣行則血行，好像湖面上有只小船，風(fēng)一吹，它就揚(yáng)帆起航。

再加上現(xiàn)代人壓力大，很多人的瘀血都是氣滯造成的，如果單純活血而沒有調(diào)氣，很可能會(huì)因?yàn)槿鄙贇獾耐苿?dòng)，沒辦法把瘀血徹底排出體外。西洋參把氣補(bǔ)足，氣能流動(dòng)起來(lái)，血又不會(huì)堵塞，氣通血活，很多疾病都會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)。

再看丹參。

《本草正義》記載，丹參，專入血分，其功在于活血行血，內(nèi)之達(dá)臟腑而化瘀滯。

《本草綱目》記載，丹參，能破宿血，補(bǔ)新血。

丹參也是連通帶補(bǔ)的一味藥，不管是虛的、瘀的，還是勞累的、堵塞的，都能用。當(dāng)病人患病日久，正氣虧虛，從而導(dǎo)致的由于氣虛推不動(dòng)血行了，血瘀阻在那里，這時(shí)候就可以用丹參。

重點(diǎn)是患者明顯的氣血虧虛了，也許瘀血的癥狀還不是那么的明顯，但是丹參能夠“養(yǎng)血”。把氣血養(yǎng)起來(lái)之后，動(dòng)力十足、活力十足，瘀滯的血自然被推動(dòng)運(yùn)行起來(lái)了，“為有源頭活水來(lái)”嘛。

其次，丹參色紅，入心，試想全身的血管都和心臟有關(guān)，都聽從心臟的指揮，所以必得用點(diǎn)補(bǔ)心養(yǎng)心的藥物。丹參這味藥，吃了以后能緩解心胸的脹悶感，還能改善睡眠。

天麻就是化痰的，瘀血若堵在那里了，津液也會(huì)停滯不前，時(shí)間一長(zhǎng)，就變成了黏黏稠稠的痰濕，所以在化瘀的方子里加一點(diǎn)化痰的藥物是很有必要的。

什么樣的人適合用這個(gè)方子呢？

前面說(shuō)了，瘀血造成的最直接的一個(gè)后果就是堵，心胸這塊兒堵了，叫冠心病、心肌梗塞；大腦這塊兒堵了，叫腦梗塞；下肢堵了，叫靜脈曲張；還有高血壓、高血糖、高血脂等等，都跟血管瘀堵脫不了關(guān)系，凡是被這些疾病困擾的人，只要辨證屬于瘀血阻滯的，都可以用。

當(dāng)然，你不一定要有多么明顯的癥狀，只要你身體里有瘀血，這個(gè)方子就能用。

怎么判斷是不是有瘀血呢？

《黃帝內(nèi)經(jīng)》里說(shuō)：“有諸形于內(nèi)，必形于外。”意思是說(shuō)：人的身體內(nèi)有了毛病，一定會(huì)在身體表面顯現(xiàn)出來(lái)。

有瘀血的人舌邊和舌尖，容易出現(xiàn)瘀斑和瘀點(diǎn)。

有瘀血的人舌下靜脈又黑又粗，向四周怒張，好像珊瑚樹一樣。

有瘀血的人嘴唇偏烏暗，臉上會(huì)有黑斑，這種黑斑最集中反應(yīng)到眼眶周圍，眼眶周圍會(huì)黑。

有瘀血的人皮膚很干，尤其是到了秋冬天，腿上的皮膚像魚鱗一樣錯(cuò)落有致，再重一些會(huì)干癢難忍，中醫(yī)上叫肌膚甲錯(cuò)。

有瘀血的人皮膚表面有紅色或青色血絲，一碰就容易出現(xiàn)淤青。

張仲景《金匱要略》中就說(shuō)過(guò)：“內(nèi)有干血，肌膚甲錯(cuò)，兩目黯黑”。明顯是瘀血久停于內(nèi)，妨礙新血的生成，自然濡養(yǎng)不好皮膚。

有瘀血的人總是感覺自己的咽喉干，總想拿水潤(rùn)一下，但并不是真的口渴，想喝東西。

有瘀血的人記性會(huì)越來(lái)越差，很多事情轉(zhuǎn)頭便忘。

有瘀血的人老是出現(xiàn)莫名其妙的疼痛，這種痛，像針扎一樣，固定不移，這種痛夜里重，白天輕。

碰到這種情況，這個(gè)方子就能用了。

這四味藥一過(guò)，就像城市的環(huán)保車一樣，你看大多數(shù)人還在睡夢(mèng)中的時(shí)候，環(huán)保車已經(jīng)從城市的這頭走到那頭了，所有的垃圾都被清理的一干二凈。

就是說(shuō)，方子雖小，但是卻面面俱到，治起病來(lái)快速而又精準(zhǔn)，老話是怎么說(shuō)的？四兩撥千斤。四味藥可以及時(shí)地幫你把瘀血化掉，起到一個(gè)防患于未然的作用。

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