人人都希望一生順遂，但命運總愛開玩笑。當遭遇不測風云，你又該如何走出困境，找回自己的人生呢？

我是一位精神分裂癥患者，我的故事，要從高中講起。

1

病發

說起我為什么生病，這應該是個很難說清楚的問題，因為有太多直接或間接的因素在里面，但我的病多少與感情經歷有些關系。

那是2003年，高二下學期，班上最漂亮的女生H竟然主動跟我同桌換位子，成了我的同桌。我倆在一起天南海北地瞎聊，總能找到可以聊下去的話題，一時間我感覺心花怒放，被幸福的感覺縈繞著。

如此過了半個學期，后來，我因為某些原因和H分開，坐在了別的位子上。

那以后，我很傷心，經常發呆。有一次我轉后去面向后面坐著，突然一個紙飛機撲面而來，扎進了我的眼睛，我眼前一黑，捂著眼睛叫了起來，那個放紙飛機的男同學趕緊過來道歉，老師來了，讓他帶我去醫院看看，醫生開了眼藥水和消炎藥，就讓我們回去了。

誰知道，禍患從此開始。

用了眼藥水和消炎藥后，我眼睛慢慢好了，但是留下一個毛病，就是眼睛視野里時不時出現一個亮亮的小白點，讓我很煩躁。后來竟因此出現了焦慮的癥狀，心慌心跳，為此，我不斷地請假去看醫生，而那些小診所先說是感冒，后來又說是心肌炎，來來回回治了好多次，都沒有效果。

上高三了，我還在請假治病，同學們都上學去了，只有我一個人呆在租的房子里，思緒萬千，各種想法如潮水般涌來，我終于慢慢糊涂了——走在路上，覺得別人都在看我；睡在房間里，聽見外面的談話都在議論我。

我媽聽說后，趕緊請假來看我，然而，一切都太晚了，我的精神癥狀已經很嚴重了！晚上不睡覺，到處亂走，白天也亂跑，嘴里嚷嚷著要見我的女朋友H……沒辦法，我父母給學校申請了休學，把我帶去了西安市一家精神病院住院。

精神病院給我的診斷是“青春期型精神分裂癥”，每天打吊瓶，吃藥，我父母陪住在醫院里照顧我。

在醫院里，關著形形色色的精神病人，有老年人，也有中年人，還有和我年齡一樣的年輕女孩（那時候是混合病區，條件簡陋），也是得了精神分裂癥。經過專業的治療，我慢慢好了，兩個月后，我出院了，又去了一家不錯的中醫診所做針灸，后面病情趨于穩定，就回家了，在家里服藥維持。

2

日常

2004年秋季開學，我又去了學校，分到了一個陌生的班級，很快我就和新同學們混熟了，相處的很愉快。第一次月考，我還拿了全班第一，老師和同學都對我另眼相看。

可惜當時吃著的藥副作用不小，后面老是困得睡不醒，經常遲到，功課也慢慢落下了。好在那個班主任是個通情達理的女老師，知道我的情況后，她不但沒有責怪我遲到，還買了個鬧鐘給我，叮囑我盡量早起，把我感動地不知道說什么好。

那時候我堅持服藥，所以病情沒有反復，一直表現得很正常，得以順利高中畢業。高考成績出來，離二本線還差18分，好遺憾，畢竟得過腦病，不比正常時候，很難考出好成績了。我常想，要是我當年沒有生病，正常的狀態參加高考，考個一本應該不成問題，可惜天不遂人愿。

我選擇了復讀，這次沒有了親密朋友，也沒有了包容的老師。班主任是個男的，我遲到了，他就惡狠狠地罵我，逼的我不得不起早，后來壓力太大，終于腦子受不了，出了點狀況，于是請假休息，后來我仔細想了想，自己已然得了精神病，學業上是不能強求的了，于是決定干脆放棄學業算了。

回到家，爸媽帶我去精神病院復診，給我換了一種藥，醫生說這個藥副作用少。但我吃了后難受死了，感覺腦子被鎮靜得死死的，沒有一絲愉快的感覺，后來我明白這種感覺叫抑郁。因為抑郁感太強烈，我一般不吃這藥，只在感覺腦子興奮的時候吃一粒，藥勁起來后，腦子靜下來了，但是抑郁的感覺要十幾天才能過去。

2006年冬季，家里給我介紹對象，前面介紹了三個，都失敗了，到第四個終于成功了。鄰鄉的一個姑娘，長得瘦瘦弱弱的，答應了這門親事，我的人生又燃起了希望。

3

復發

結婚后，我和妻子相濡以沫，感情上很和睦，很快地有了孩子。家里的地里種著中藥材，我們就干著地里的活，夏季除草，冬季挖藥。我父母則出去外面打工，日子過得還可以。

然而，精神病對我的摧殘從來沒有停止過。因為后來在私人的精神病診所看病，一直病情很“穩定”，沒有大的波折事件，家人和我都不怎么重視了，醫生開的藥也是隔很久才吃一次，那時候，其實我的精神癥狀已經很嚴重了，但是因為沒有自知力，自己并不知道。

我不敢去人多的地方，總覺得別人看著我的一舉一動乃至看穿了我的心理活動，在人前緊張不安，甚至洋相頻出；經常就像糊涂了一樣，控制不住腦子，越是討厭什么，反而越是在想什么；對一些毫末小事糾纏不休，無法擺脫出來；我總覺得周圍的人對我充滿歧視，別人一笑我就覺得是在嘲笑我，別人吐痰是在唾棄我……

這樣的狀況竟然持續了七八年之久！就是因為缺少精神疾病的相關知識，對疾病的認識不夠，總以為自己狀況好著，是一個“正常人”，所以諱疾忌醫，不想進一步求治，只在難受的時候吃一片藥，能管一段是一段。

那時候我的狀況基本上能代表大部分的精神疾病患者吧，沒有自知力，不認為自己有病，用僅存的理智過著生活，而又不發生嚴重的打鬧之類的事件，看起來勉強像個“正常人”，渾渾噩噩地過著。

由于長年的不治療，我的疾病終于爆發了一場大發作。

俗話說，“菜花開，癡子忙”，每到春季是精神疾病的高發期。2014年春季，我犯病了，而且犯得很嚴重，在我的妄想里，世界毀滅了，人人都成了傻子，而我是唯一的救世主。于是我每天東奔西跑，跑去拯救世界。

那一次真的病得一塌糊涂，是歷來最嚴重的一次。我父母本來在外地打工，聽說我犯病了只好趕回來。這次，繼續吃原來的藥不管用了，眼看病情越來越嚴重，父母決心帶我去個好醫院看病。四處打聽之下，知道本省有一家精神病專科醫院，水平很高，于是帶我去了那家醫院。

這一次，是一家很大很正規的醫院，有好幾個病區，我進了四病區。里面實行封閉管理，只有周五洗澡才可以出去一次。我的主治醫生姓韓，是個五十多歲的老頭。我在里面不光吃藥，還做了電療，沒過幾天，我就慢慢清醒了，回想犯病期間做的事，能清楚區分那是病態的思維了，并且羞愧不已。

在醫院里住了兩個月，后半段感覺有點無聊，和病友們下象棋，聊天，一起交流治病的心得。后來終于等到我媽來接我了，可以出院了，我開心極了。

出院后，這次醫生開的藥是利培酮分散片，副作用很小，吃了后沒出現抑郁的感覺，我就堅持每天吃藥。

（最近的健康扶貧醫生的隨訪記錄，都是“良好”）

4

苦盡甘來

不知不覺過了幾年，我發現自己沒再出現以前那種思維混亂，想個沒完的癥狀了，也不用像以前那樣，吃一片藥就抑郁難過十幾天，甚至痛苦到想自殺的狀況了。我爸媽也說我比以前狀態好多了，看來還是大醫院的醫生醫術高明。

直到現在，我依然堅持每天吃藥，從不間斷。雖然還是明顯感覺自己身上還有很多毛病，但是好歹自知力恢復了那么一點，至少知道自己身上有毛病，不像以前認為自己沒病那么糊涂了。

現在，我在家干干農活，接孩子放學，平時出入超市、飯店等人多的場所也心平氣和，一點也不緊張，看起來更像是正常人了。、

就連我身邊的親戚鄰居，也都私下里說我現在比以前好多了。這幾年國家大搞扶貧工作，在我們村里設立了公益扶貧崗位，我很榮幸地被選上了，做了村里的道路清潔工，每天掃掃道路，每月有一筆工資，雖然錢不多，但我覺得重在參與社會活動嘛。疫情期間，我還被選中做了疫情檢查站值班員，為疫情防控出自己的一份力。

（作者供圖：疫情防控工作中的照片）

現在的我對未來充滿了希望。

回頭看看，這一路上荊棘叢生，有著過不完的溝溝坎坎，但好在我沒有放棄，咬著牙堅持過來了。

我想，沒有人的一生是一帆風順的，即使是沒有患上精神疾病的正常人，也有他自己的一份艱辛和波折，所以，我用我的經歷告訴那些患了精神疾病的朋友們，不要放棄，笑著活下去，相信你也會有走出陰霾，走向幸福的一天的。