雨雨雨雨雨

就是句容最近天氣的主旋律

雨下得倒是不大

就是專挑上學放學時間段下

句容市氣象臺

今天(2025年6月10日)16點發布
天氣預報

全市今天夜里到明天陰有分散性陣雨或雷雨，

偏東風3到4級，

明晨最低氣溫：20℃到21℃，

明天最高氣溫：26℃到27℃。

12日全市陰有陣雨或雷雨，

12日最低氣溫：21℃左右，

12日最高氣溫：24℃到25℃。

13日全市陰有陣雨或雷雨，

13日最低氣溫：22℃到23℃，

13日最高氣溫：30℃到31℃。

沿江蘇南地區多降水

未來三天沿江蘇南地區多降水天氣

雨量中等

13日降水范圍擴至全省

提醒大家注意關注

出行備好雨具

注意交通安全

預報詳情↓↓↓

01

6月10日20時至6月11日20時

沿江和蘇南地區多云到陰有分散性陣雨或雷雨，局部雨量中等，其他地區多云。最高溫度：沿淮和淮北地區31～32℃，蘇南南部地區25℃左右，其他地區27～28℃；最低溫度：本省東北部地區17～18℃，其他地區20℃左右。全省偏東風4級左右。

02

6月11日20時至6月12日20時

沿江和蘇南地區陰有陣雨或雷雨，部分地區雨量中等，其他地區多云。最高溫度：沿淮和淮北地區32～33℃，本省東南部地區23～24℃，其他地區26℃左右；最低溫度：蘇南地區20℃左右，其他地區16～17℃。全省偏東風3-4級并逐漸增強至4級陣風5-6級；有雷雨地區雷雨時短時陣風7-9級。

03

6月12日20時至6月13日20時

沿江和蘇南地區陰有陣雨或雷雨，部分地區雨量中等，其他地區多云到陰有分散性雷陣雨，局部雨量大。最高溫度：沿淮和淮北地區34～35℃，其他地區30～31℃；最低溫度：全省22℃左右。全省東南風4級陣風5-6級。

句容快要入梅了

據最新預報

句容預計6月中旬后期入梅

據中國天氣網

發布的未來3周天氣預報

句容有超一半的日子

都將是雨雨雨的狀態

在即將迎來“曬不干短褲”的日子里

祛濕小竅門有必要學習下了

近期濕度相對較高

此時養生應注重健脾祛濕

幾個祛濕竅門供參考

飲食宜少酸少辣，適當偏甜，比如可以吃些山藥、百合等。此外，陳皮、茯苓、芡實、赤小豆具有利濕排濁、健脾固本的功效。日常可以做些陳皮茶、茯苓粥、芡實瘦肉湯、赤小豆鯉魚湯等菜品來食用。

運動宜舒展和緩。適當增加運動量有助于排除體內濕氣，但是要注意避免大汗淋漓，以免受涼感冒。可以采取一些舒緩的運動，比如慢跑、太極拳、瑜伽、散步等。

避免淋雨涉水。雨天外出，盡量撐傘、穿雨鞋，如果淋雨后，應及時用毛巾擦干身體上的雨水，或用熱水洗澡。

晚上不要熬夜，中醫認為熬夜或者睡眠不足，有可能引起脾虛，進而導致水濕停滯，所以建議晚上23點前睡覺，中午有條件還可以午睡，調養精神。

室內溫度不宜過低，中午時分天氣開始有些燥熱，怕熱的人群會開風扇或空調，建議不要將室溫設置過低，容易引起毛孔閉合，不利于濕氣隨汗液排出體外。

今年第1號臺風即將生成

中央氣象臺6月10日18時繼續發布熱帶低壓預報：南海熱帶低壓的中心今天（10日）下午5點鐘位于海南三沙市（西沙永興島）東偏南方大約240公里的海面上，就是北緯15.8度、東經114.3度附近，中心附近最大風力7級（15米/秒），中心最低氣壓為999百帕。

預計，該低壓將以每小時5-10公里的速度向偏西方向移動，強度逐漸加強，可能于12小時內加強為今年第1號臺風，逐漸向海南島南部到廣東西部一帶沿海靠近，并將于13日在上述沿海登陸（強熱帶風暴級到臺風級，10-12級，25-33米/秒），之后轉向偏北方向移動，強度逐漸減弱。

溫馨提醒

近期多陰雨天氣，濕度較高

大家要隨身帶好雨具

避免淋雨哦

內容來源 | @中央氣象臺、@江蘇氣象、@句容氣象

編輯 | 張萌萌

校對 | 許鵬鋒

審核 | 王莉