吃梨子對牙齒有好處，但卻對脾有壞處，吃棗子對脾有好處，但對牙齒卻又造成了損害”，苦思冥想之下，這位年輕人想到了一個兩全其美的好方法，那就是吃梨時只嚼不吞，而吃棗時直接吞下去，這便是囫圇吞棗的由來。從中醫角度來看，這反映的其實就是中草藥的毒副作用的存在。

網上因為濫用中藥導致腎臟損傷的例子其實比比皆是。

案例一：護肝大法竟成傷腎“毒藥”?

張先生，前幾天，因為工作壓力比較大，緊張，所以時常有頭暈、眼睛發紅、煩躁、失眠、便秘等表現，血壓也有點高。聽同事說，這多半是體內有肝火，可以買點龍膽瀉肝丸吃吃，效果很好。

張先生便去了，癥狀也確實得到了改善，之后一有不適就吃，就這樣持續了大概2年。但是近來，又開始出現腰膝酸軟、神疲乏力、食欲下降等癥狀，去醫院檢查，被查出有慢性腎功能不全，究其原因和他長期服用龍膽瀉肝丸有關。

案例二：排石服中藥，結果成腎衰

林先生，一次體檢，被查出右腎有一顆<1cm的結石，雖然醫生告知不要過于擔心，沒啥問題，但他自己不放心，便去小診所再咨詢了一下腎結石危害，得知可能越長越大，引起腎衰、尿毒癥后，林先生崩潰了。

趕緊讓醫生開幾幅中藥把結石排出來。就這樣吃了一個月后，林先生開始經常感覺到腰酸無力、還有尿頻癥狀，去省醫院檢查，說是腎衰，而其原因就是因為他亂服中藥引起的。

類似的案例還有很多，這里就不一一列舉了，可見，中藥也并不是像大家說的那么安全，盲目服用，帶來的后果也是很嚴重的，尤其是在傷腎這方面。

濫用三類中藥，很傷腎

1、植物類

比如木通、蒼耳子、草烏等。像木通，之所以會傷腎，主要是因為它當中含有一種叫馬兜鈴酸的物質，這是一種很強的腎毒性物質，如果過量服用，可導致腎小管上皮細胞壞死、急性腎衰;蒼耳子，它當中含有毒蛋白、毒苷等，長期服用，對腎臟、肝臟等都是有一定損害的。而草烏，當中含烏頭堿，有很強的毒性，只要內服0.2g就可能引起中毒，如服用3-4g，可直接致死，而其毒素在進入體內后，需要經過腎以及唾液排泄，所以，對腎臟也是有明顯損害的，可導致急性腎衰竭。

2、動物類

如斑蝥、魚膽、蜈蚣等。像斑蝥，它本身就屬于毒性昆蟲類中藥，當中含斑蝥素，口服1.5g就可能中毒，繼而出現腰痛、血尿、蛋白尿、急性腎衰竭等表現。

魚膽當中含有膽汁毒素，這種毒素可降低肝、腎、腦等臟器中細胞色索氧化酶活性，進而抑制細胞的氧化磷酸化， 最終導致肝、腎、腦細胞廣泛中毒壞死。

而蜈蚣，生活中比較多見，很多人認為它大補，有以毒攻毒(含似蜂毒的有毒成分)的功效，但用不好，很容易傷到肝腎。

3、礦物類

如雄黃、砒霜、朱砂、明 礬 等。像雄黃，它之所以會傷腎，是因為它當中也含有毒成分，那便是二硫化二砷，1次服藥0.2～0.2g，即可直接損傷腎小管，也可直接損傷腎小球;而朱砂含有大量的汞，進入體內后，主要分布于肝腎。

服用久了，對肝腎是有損壞的;而砒霜，它的主要成分是砷，天然狀態下毒性并不強，但它的化合物就不一樣了，毒性極強，進入體內后，可直接損傷肝臟、腎臟，嚴重的可直接致死。可見，中藥也不是那么的安全，用不好，濫用，對我們的肝臟、腎臟、腦部等多個器官的傷害都是很大的，所以，服用中藥，也一定要謹慎，注意好方法。

服用中藥，應當趨利避害

1、不要對中藥產生恐懼感

雖然從上面的內容，我們知道了，一些中草藥使用不當，可能會導致腎臟損害。但是我們不要就此對它產生恐懼，如果西醫沒有更好的辦法解決疾病，但遵從醫囑，正確使用中藥治療，仍然是你的最優選擇。

2、慎用偏方

很多人服用中草藥，之所以會出現腎臟損傷等毒副作用，都是因為亂用偏方引起的，比如流傳很廣的“朱砂煲豬心”，說可以治冠心病，但事實是朱砂含大量的汞，對肝腎是有損壞的。所以，要慎用，如果一定要用，一定要先了解清楚它當中的成分，是否含有有毒成分。

3、控制用藥劑量

這是很重要的一點，合適的劑量，不僅可以更好的解決疾病，也能有效減輕毒副作用，因為藥物劑量和其毒副作用有著密切的關系，所以對于中藥的使用，才有“極量”、“臨界量”的準確界限，這也是在提醒大家在使用中藥時，一定要控制好用藥劑量。

4、改變煎藥方法

煎藥的方法也有很多，不同的煎藥方法，可能達到的藥效以及毒副作用方面也是不一樣的，比如先煎、后下、融化;另燉或另煎、沖服等，具體根據個人情況而定。

中藥也是藥，也有一定的毒副作用，使用不當，照樣可以導致多種嚴重的后果，所以為了安全起見，建議大家在使用任何藥物之前，都最好先咨詢一下專業的醫師，在遵從其指導，合理、正確服用，從而降低毒副作用的發生。

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