大家在使用手機的時候，是不是經常會發現，在手機頂部時不時會出現各種各樣的圖標，而有些圖標會長期一直保留在那邊，有些圖標呢，一段時間之后就會消失不見，那么這是怎么回事呢？這不，最近家住我隔壁的李大爺就遇到了這樣的煩心事，他說，手機頂部突然出現了一個像眼睛一樣的圖標，不僅如此，手機屏幕顏色也變了，變得暗黃，不清晰了，李大爺頓時就以為是手機壞了，像李大爺這樣的情況，相信很多朋友都遇到了，其實這不是手機屏幕壞了，而是我們開啟了護眼模式導致的，那么護眼模式到底是什么，有什么作用，以及該如何關閉呢？本文就為大家詳細講解一下，感興趣的朋友可以接著往下看！

手機頂部的眼睛圖標是什么？

其實手機上的“眼睛”圖標，十有八九是護眼模式的標志。一旦出現了這個圖標，就說明我們打開了護眼模式，因此大家不用擔心是不是手機壞了，現在大家每天盯著手機屏幕的時間，比和親人相處的時間還長，護眼模式的核心就是通過調整屏幕的色溫與亮度，緩解我們的眼睛疲勞！

手機頂部的眼睛圖標有什么作用呢？

顧名思義，說到護眼那肯定是對我們的眼睛有幫助了，有數據顯示，超80%的人每天玩手機超4小時，60%的人還喜歡睡前躺著刷手機。這種高強度使用下，開啟護眼模式能大大降低眼睛疲勞感，預防近視加深。因此小俊總結了一下護眼模式的作用主要有以下幾點！

1、緩解眼睛疲勞

我們長時間看手機屏幕，眼睛會變得非常干澀，疲勞，久而久之會出現視力模糊，瘙癢等癥狀。而打開護眼模式之后，可以降低藍光對我們眼睛的輻射，讓眼睛輕松不少。比如晚上熬夜追劇，沒開護眼模式，第二天眼睛可能又紅又腫，像個小兔子；但要是開啟了，眼睛的不適感就會大大減輕。

2、改善睡眠質量

藍光不僅對我們的眼睛有傷害，而且還會干擾我們的生物鐘。晚上玩手機時，藍光會讓大腦誤以為還是白天，抑制褪黑素的分泌，導致我們難以入睡。開啟護眼模式，減少藍光干擾，幫助我們快速入眠，提升睡眠質量！

3、提升閱讀體驗

我們在看小說、閱讀文章，瀏覽新聞時，開啟護眼模式，能讓文字看起來更清晰舒適，減少視覺疲勞。

護眼模式如何開啟關閉？

方法一：可以通過下拉控制中心

第一步：手機解鎖之后，把手指移到屏幕最上面往下滑動，打開控制中心

第二步：找到像眼睛一樣的圖標，點擊一下，圖標變黃色，就說明打開了，圖標變灰色，就說明關閉了！

方法二：通過手機設置

第一步：打開手機設置，找到【顯示與亮度】點擊打開

第二步：往下找到【護眼模式】點擊打開

第三步：把【護眼模式】開關關掉就可以了！

在護眼模式里面，我們可以對護眼模式進行設置，比如可以設置全天，以及定時開啟，還有根據日出日落模式，自動幫我們開啟護眼模式，還可以設置護眼效果，紙質護眼、經典護眼等供我們選擇，非常方便！

1、開啟護眼模式，雖然可以過濾藍光，減輕眼睛疲勞，改善睡眠質量，提升閱讀，但也別一直開著，要根據不同的使用場景靈活切換。比如在閱讀、看視頻等長時間用眼場景下開啟，而在對色彩要求高或者需要精準操作屏幕的情況下，就暫時關閉。

2、打開護眼模式，手機屏幕會變成暗黃色，很多人覺得看起來不舒服，那么此時也建議關閉！

3、護眼模式只是輔助保護眼睛的手段，要想真正保護好眼睛，我們還得注意控制使用手機的時間，多眨眼睛，適時休息，讓眼睛“勞逸結合”！

好了，今天的知識就給大家分享到這邊了，大家都了解清楚了嗎？評論區聊聊~