你是不是也有這樣的時刻：

稍微走快幾步就心跳加速、氣喘

胸口悶悶的

總感覺自己快“斷電”？

你以為是加班太多、鍛煉太少

可實際上，有一種隱匿的心肺疾病正在悄悄發(fā)作

肺動脈高壓

這種病不像高血壓那樣人人熟悉

它更“冷門”也更“陰險”

不是普通高血壓的“分支線”

大家對高血壓比較熟悉，其實肺動脈高壓簡單點理解就是“肺高血壓”，它是連接心臟和肺的動脈血管（肺動脈）壓力升高超過正常范圍，導致心臟不得不通過增加做功才能將血液泵入肺動脈，從而引起心臟增大、心功能衰竭的一類疾病。簡單來說，當心臟想把血液送進肺里變得特別“吃力”了，這不僅讓右心室壓力增大，久而久之，可能引發(fā)右心衰竭。

肺動脈平均壓（mPAP）在靜息狀態(tài)下>20 mmHg（正常范圍為10-15 mmHg）且肺動脈楔壓（PAWP）≤15 mmHg，肺血管阻力（PVR）>3 Wood 單位（WU），可被診斷為肺動脈高壓。

我給身體發(fā)出了 “危險信號”

每一次深呼吸，其實都是一場氧氣的接力旅行。空氣中的氧氣首先抵達肺泡——這是肺里的“氣體交換中心”，緊貼著密密麻麻的毛細血管網(wǎng)絡。在這里，氧氣像一位勤奮的快遞員，穿過肺泡和血管之間的薄膜，跳上紅細胞的“專車”，與血紅蛋白迅速結合，變身為鮮紅色的氧合血紅蛋白。隨后，這些裝滿氧氣的紅細胞被左心房、左心室強有力地泵出，經(jīng)主動脈流向全身，為肌肉、腦細胞、心臟等重要器官送上“生命的快遞”。整個過程環(huán)環(huán)相扣、高效有序，正是它維系著人體的活力與代謝。一旦肺部血流受阻、氧氣交換出問題，比如在肺動脈高壓時，氧氣無法順利“上車”，這趟供氧之旅就會中斷，身體也就拉響了缺氧的警報，比如嘴唇和指尖悄然泛紫的那一刻。

肺動脈高壓的早期癥狀并不特異，容易被誤認為 “亞健康” 或其他心肺疾病，以下是需要警惕的信號：

呼吸困難：最常見的癥狀，初期可能僅在爬樓梯、快走時出現(xiàn)，隨著病情加重，甚至休息時也會感到氣短。這是因為肺動脈壓力升高，右心室泵血困難，肺部血流不足，導致氧氣交換障礙。

暈厥：當劇烈活動或體位突然改變時，心臟輸出量無法滿足大腦供血，可能引發(fā)暈厥，這通常提示病情已進入晚期。

胸痛：右心室肥厚會增加心肌耗氧量，而冠狀動脈供血相對不足，可能引發(fā)類似心絞痛的胸痛。

下肢水腫：右心衰竭導致體循環(huán)淤血，表現(xiàn)為腳踝、小腿水腫，嚴重時可出現(xiàn)腹水和肝大。

“藍嘴唇”、杵狀指：由于長期慢性缺氧導致嘴唇發(fā)紺變紫，并出現(xiàn)杵狀指的癥狀。

所以，別再用“我最近有點累”來掩蓋身體的求救信號。別等藍嘴唇成為你鏡子里的常客，才意識到它不是顏色問題，而是一個“缺氧的句點”。愿你每一次的深呼吸，都輕松、自由、不費力。呼吸，是人生最基本的權利。別讓肺動脈高壓，偷走它！

Doctor Y

一個陽光勤勉的醫(yī)學公益科普專家

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