6月11日，記者從抗癌博主“易達(dá)”姐姐處獲悉，“易達(dá)”于近日離世，年僅32歲。“易達(dá)”留下了2個(gè)孩子，目前由他的妻子照顧。

姐姐介紹，“易達(dá)”于2023年5月查出肝癌，今年4月開始在社媒發(fā)視頻，分享抗癌治療的過程。5月19日，“易達(dá)”發(fā)布在病床上跟著音樂搖擺的魔性視頻，獲得了62萬的點(diǎn)贊，沒想到視頻發(fā)布20天后他就離世了。姐姐說，謝謝網(wǎng)友對(duì)“易達(dá)”的關(guān)心，“好好愛自己，身體有哪里不舒服，自己要重視起來。”

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我國每年新發(fā)肝癌病例39萬

這些誘因要避開

我國是全球肝癌疾病負(fù)擔(dān)較重的國家之一，每年新發(fā)病例約39萬，死亡36萬，肝癌也是我國死亡率排名第二的癌癥。由于肝癌癥狀隱蔽，大部分肝癌患者在確診時(shí)已是中晚期，這給治療帶來一定難度。

肝癌發(fā)病隱蔽、進(jìn)展快、死亡率高。在我國，乙型肝炎病毒和丙型肝炎病毒感染率較高，兩者都是肝癌的重要危險(xiǎn)因素。此外，不健康生活方式也是肝癌的發(fā)病誘因。

中國科學(xué)院院士、東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院主任醫(yī)師滕皋軍：隨著生活方式和飲食結(jié)構(gòu)的改變，脂肪肝的發(fā)生概率明顯增高，而且有一部分會(huì)發(fā)展成肝硬化。一些人有大量飲酒的習(xí)慣，再加上肝炎或脂肪肝，更是雪上加霜。此外，食用含黃曲霉菌之類的腐爛食物等，也跟肝癌有明顯關(guān)系。

提示：這些行為很傷肝

熬夜：長(zhǎng)期熬夜可能會(huì)出現(xiàn)肝細(xì)胞受損等表現(xiàn)，對(duì)肝臟造成較大損傷；

盲目用藥：對(duì)于沒有肝臟疾病的正常人群，長(zhǎng)期服用護(hù)肝藥或護(hù)肝保健品，反而會(huì)增加肝臟負(fù)擔(dān)；

愛喝酒：可能形成酒精性脂肪肝等，甚至發(fā)展為肝癌；

營(yíng)養(yǎng)過剩：營(yíng)養(yǎng)過剩、吃得太好，可能會(huì)造成脂肪肝；

食用發(fā)霉食物：黃曲霉毒素喜歡藏身在發(fā)霉的筷子或發(fā)霉變質(zhì)的食物中。遠(yuǎn)離黃曲霉毒素，防霉很關(guān)鍵。

肝癌也被稱為“隱形殺手”，大部分患者發(fā)現(xiàn)時(shí)已經(jīng)是中晚期，錯(cuò)過了最佳手術(shù)機(jī)會(huì)。近年來，靶向治療、免疫治療等新的治療手段進(jìn)入臨床，為中晚期患者爭(zhēng)取到更多手術(shù)機(jī)會(huì)。

肝癌的生存期與腫瘤的分期密切相關(guān)。早期肝癌患者通過手術(shù)、射頻消融等根治性治療，5年生存率可以達(dá)到60%~70%。中期患者通過靶向藥物、免疫療法，以及雙免疫聯(lián)合療法，中位生存期可延長(zhǎng)至2～3年；晚期患者經(jīng)綜合治療，生存期可達(dá)到1.5～2年左右，但個(gè)體差異較大。

預(yù)防肝癌，從養(yǎng)肝護(hù)肝開始

肝癌發(fā)病率高、癥狀隱蔽、治療難度大，預(yù)防尤為重要。降低肝癌風(fēng)險(xiǎn)的措施有哪些？

1. 接種乙肝疫苗：它是預(yù)防乙肝及相關(guān)肝癌的最有效手段。
3. 定期體檢：特別是乙肝攜帶者、慢性肝病者，應(yīng)定期做B超和甲胎蛋白檢查。
5. 不飲酒或少飲酒：酒精對(duì)肝臟傷害大，最好減少或戒掉。
7. 遠(yuǎn)離霉變食品：不吃霉變的花生、玉米、豆類等，減少黃曲霉毒素的攝入。
9. 控制體重，預(yù)防脂肪肝：合理飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)，避免肥胖。
11. 謹(jǐn)慎用藥：不要濫用藥物，長(zhǎng)期服藥需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

來源 紅星新聞、央視一套