自2019年起，中國醫(yī)學救援協(xié)會、蘇州工業(yè)園區(qū)東方華夏心血管健康研究院聯(lián)合倡議每年6月1日-7日設立為“心肺復蘇周”，希望通過普及心肺復蘇及心臟除顫（CPR-D）,提升民眾心臟急救知識。

6月4日，福建醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院東海院區(qū)門診大廳內(nèi)，一場聚焦生命急救技能的公益科普活動熱烈展開。福醫(yī)二院急診科惠世急救科普團隊將急救“戰(zhàn)場”從搶救室延伸至門診大廳，把專業(yè)的急救知識帶到了市民身邊，精心策劃了“關愛生命 救在身邊”心肺復蘇周公益科普活動。本次活動聚焦心肺復蘇（CPR）和自動體外除顫器（AED）操作這兩項關鍵救命技能，吸引了眾多熱心市民和患者家屬的積極參與。

活動現(xiàn)場

學習熱情高漲，實踐氛圍濃厚

活動當天一早，門診大廳的指定區(qū)域便已布置好專業(yè)的CPR訓練模型和AED教學設備。 在福醫(yī)二院應急辦副主任謝文莉的帶領下，科普團隊成員運用通俗易懂的語言，結(jié)合真實臨床案例，生動闡釋了心臟驟停的識別要點、“黃金4分鐘”的關鍵意義，以及及時實施心肺復蘇（CPR）與使用自動體外除顫器（AED）的核心作用。講解過程中穿插互動問答，現(xiàn)場氣氛活躍，參與者反響熱烈。

01

手把手教學，零距離體驗

“記住位置，兩乳頭連線中點！”“手臂要伸直，用上半身的力量垂直下壓！”“按壓深度要達到5-6厘米，頻率每分鐘100-120次！”在理論學習及觀摩急救操作后，參與者們紛紛走上訓練墊，由科普團隊成員一對一進行指導，在人體模型上親身實踐胸外心臟按壓的手法、深度、頻率，學習如何正確進行口對口人工呼吸。AED教學區(qū)同樣人頭攢動，大家認真聆聽操作步驟，了解如何快速尋找和使用這臺“救命神器”。

02

覆蓋人群廣，學習意愿強

參與者中，有白發(fā)紅顏的老年夫婦互相鼓勵練習，有年輕的父母帶著孩子來學習，有結(jié)伴而來的同事朋友，也有醫(yī)院的后勤工作人員。大家學習熱情高漲，一遍遍練習，反復確認動作要領，團隊成員也不厭其煩地解答疑問、糾正動作，確保每位參與者都能掌握核心要點。

活動反響

收獲信任與責任

活動結(jié)束后，參與者們紛紛表示收獲頗豐：

“一直想學急救，但總覺得很難。今天現(xiàn)場練了幾次，感覺心里有底多了！” —— 市民王先生

“AED原來這么簡單！以前在公共場所看到都不敢碰，現(xiàn)在知道怎么用了，以后遇到緊急情況敢站出來了?！?—— 大學生小李

“作為孩子的媽媽，掌握這些知識太有必要了！謝謝醫(yī)院組織這么有意義的活動！” —— 市民劉女士

“我們一次次站在這里教學，最大的心愿是你們學到的技能永遠用不上。但生命無常，意外從不預約。當至親的生命在你手中流逝，最深的痛不是‘無能為力’，而是‘我本可以’。”團隊創(chuàng)始人謝文莉感慨道，“讓急救知識走出醫(yī)院，扎根家庭，才是對生命最堅實的托底。”

感謝參與

點亮“救”在身邊

最后，向所有積極參與本次公益科普活動的熱心市民致以誠摯謝意！你們的熱情參與，是推動社會急救能力提升的關鍵力量。

“人人學急救，急救為人人！”掌握基礎急救技能，不僅是對知識的學習，更是履行社會責任、彰顯生命關懷的重要體現(xiàn)。讓我們攜手普及公共急救知識與技能，共同構(gòu)筑守護生命的堅實防線。

心肺復蘇標準流程

1. 評估現(xiàn)場環(huán)境：

評估患者前，確認現(xiàn)場環(huán)境安全，觀察是否有潛在危險。如有危險，不可進入現(xiàn)場或靠近患者施救，待危險排除后方可靠近施救。

2. 評估患者意識、呼吸、頸動脈搏動：

附身靠近患者，輕拍患者肩膀，并在兩側(cè)耳邊大聲呼喊“你還好嗎？”如患無活動、說話、眨眼，或輕拍時沒有做出任何反應，則判定患者沒有反應。反復掃視患者頭部到胸部，觀察患者胸部有無起伏。呼吸判斷在5-10秒鐘內(nèi)全部完成，計數(shù)方式：1001、1002、1003--1010。

3. 啟動緊急醫(yī)療服務：

如有人可以協(xié)助，請此人撥打120并取來自動體外除顫器（AED）。如獨自一人無人協(xié)助，則需要自己撥打120并取來自動體外除顫器（AED）。撥打120要重點說明意外發(fā)生地點、意外類型（如心臟病、車禍、溺水等）、受傷人數(shù)及患者目前情況等。

4. 胸外按壓：

確保患者仰臥于堅固、平坦的表面上。迅速除去患者衣服，裸露胸部，將一只手的掌根放在患者胸骨正中下1/3部，將另一只手疊放在第一只手上方，垂直向下按壓5-6厘米，頻率為100-120次/分，每次按壓之后應讓胸廓恢復到正常位置，即保證胸廓回彈。放松時掌根部不能離開患者胸壁，以免按壓點移位。

5. 人工呼吸：

一只手放在患者前額，另一只手放在下頜的骨性部位,使頭部后仰并抬起下頜，用拇指和食指捏住患者鼻子，正常吸一口氣，用嘴將患者嘴封住。給予2次人工呼吸（每次吹氣1秒鐘）。每次人工呼吸時，觀察患者胸部是否隆起。

6.按壓與人工呼吸比例：

以30:2的比例給予胸外按壓和人工呼吸，按壓中斷時間不應超過10秒鐘。

7. AED的使用

一旦AED到達現(xiàn)場，則應盡快使用。開機后，根據(jù)AED的語音操作指引進行操作。常規(guī)流程如下：

1）開機；

2）根據(jù)圖示，將AED電極片位置黏貼于患者裸露的胸部；

3）電極片連接線與AED主機連接；

4）AED分析患者心律，此時不要接觸患者；

5）語音提示“建議除顫，充電，不要接觸患者”，按下除顫鍵，除顫完成，繼續(xù)CPR。如語音提示不建議除顫，不要關閉AED ,繼續(xù)CPR。除顫后根據(jù)AED語音提示，持續(xù)CPR及必要時除顫，直至患者復蘇或接受到更高級醫(yī)療救治。

供稿 / 急診科 張晶華

編輯 / 顏詩嫻

一審 / 謝文莉

二審 / 莊鯉雯 曾婧琦

三審 / 曾紅華

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