這幾年，不知道大家有沒有發現一種現象——曾經滿大街的熱褲、吊帶美女不見了。

　　轉而出現一個又一個無死角防護的“蒙面大俠”，從頭到腳包裹住的樣子，甚至連“親媽在場都無法辨認”的程度 ......

　　哪怕在室內，也要美美keep住。

　　看樣子，光涂防曬霜的防曬方式，已經遠遠滿足不了美女們的“防曬欲望”了......

　　寧可熱死不可曬死，只要能擋住太陽—— 防曬大檐帽、黑框大墨鏡、連體大黑袍，啥都庫庫安排上。

　　可為了防曬把自己包裹成另一版本的“中東女性”，真的好嗎？

　　01

　　“蒙面俠”們的防曬焦慮

　　為什么越來越多人開始瘋狂防曬？

　　無非就是怕被曬黑，怕被曬老，別人千防萬防，自己不防心里也不踏實。于是蒙面俠們一個傳染倆.....

　　表面是防曬，背后是“外貌焦慮”在作祟，但為了“不曬黑、不曬老”而選擇過度防曬，又意想不到地讓我們的生活和身體產生了新問題。

　　比如南寧有一女子因為防曬過于嚴實而疏忽了觀察，駕駛著電動車的她險些出了車禍；

　　再比如因為過度防曬缺乏基本的紫外線照射，從而引發健康問題：有人過度防曬幾年后，換來的結果就是“骨量減少”；

　　有人過度防曬幾年后，開始出現維生素D缺乏，甚至影響到了指甲發育；

　　日本也有一位女孩，因為過度防曬，導致骨質疏松，變矮7cm。（她去醫院檢查腰部時，醫生說她由于缺鈣而導致的粉碎性骨折，最終身高縮水 7cm。）

　　▲圖源：網絡資源整理

　　此外，國內也有官媒報道過類似的情況， 并特地提醒各位防曬達人們：

　　“建議防曬不要完全把自己和陽光隔絕，而是在有保護的情況下接觸陽光！”

　　▲圖源：網絡資源整理

　　當你以為自己是在變美時， 小心掉進另一個“陷阱”。

　　02

　　千元防曬衣，誰買誰是大冤種

　　其實越來越多的人會有“防曬焦慮”，也不全是自己的問題，還有可能是背后輿論和營銷“制造出來的焦慮”。

　　我們來看兩組數據：

　　美麗修行大數據團隊發布的《2022 年防曬行業趨勢指南》顯示：2018-2021年，消費者對防曬的需求逐漸升級為剛需，對比其他品類關注度成爆發式增長，防曬搜索量三年增長七倍！

　　據灼識咨詢，中國防曬服飾市場規模由2016年的459億元增至2021年的611億元，預計2026年將達到958億元！

　　數字驚人的爆發背后，也是資本拿捏“群體心理”的結果。不信？ 你可以隨便一搜，就能發現不少高價防曬衣，或是高科技防曬衣，看上去多么一本正經又讓人滿臉問號。

　　比如這款“加入了玻尿酸因子的防曬衣”；

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　　比如“加入了木糖醇涼感原紗和水膠囊補給的防曬衣”；

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　　比如“加入了防護香片用來驅蚊的防曬衣”；

　　▲圖源：網絡資源整理

　　然而事實上……

　　有人花69元買了個防 曬面罩，但幾毛錢的普通口罩也有同樣的防曬力；

　　有人花幾百塊買強力遮住紫外線的防曬傘，實際上30元的國貨天堂傘防曬力度比很多幾百元的大牌要好……

　　曾有數據顯示，被稱為中國第一大防曬服裝的某品牌，在過去短短2年里，其營收增長了7倍， 但是 其盈利卻并不高。

　　為啥？背后大部分的錢都花在了網紅營銷身上，反而研發開支的占比逐年下降。

　　所謂的“黑科技”，很大程度上都是通過在面料上附著一些涂層或制劑，通過折射陽光達到防曬效果，所以不會有太多的額外成本。

　　至于“中高端防曬衣”的成本，可能更低。比如某品牌1059元一件防曬外套，含有85%的錦綸，但是錦綸的交易價格只要30—40元/米。

　　▲圖源：網絡資源整理

　　換句話說，你可能花了幾百上千元去買防曬衣，但人家的實際成本只有十幾元或幾十元——而即便售價較高，也有知名品牌屢屢翻車，被消費者吐槽投訴。

　　正如網友所言：“利用消費者的害怕焦慮心理，有的網紅品牌是在用心做營銷，用腳做產品。”

　　他們是賺得盆滿缽滿了，但普通消費者不僅笑不出來，甚至還懵然不知。

　　說到最后，言言并非是讓大家不要防曬。

　　畢竟“養兒不防老，防曬才防老”也是堂里的至理名言，而是希望大家不要被輿論的防曬焦慮裹挾，正確看待防曬本身，避免付出不必要的代價。

　　合理適度的曬曬太陽，對自己身體和皮膚都有好處。

　　首先，曬太陽是刺激人體合成維生素D最簡單的方法 （維生素D有利于鈣沉積在骨骼上，對于治療和預防骨質疏松、骨折，都有很大的好處，甚至對于都市麗人們困擾的脫發、睡眠問題也有幫助） 。

　　同時陽光對于人體的晝夜節律系統、大腦情緒存在著良性的的影響。這也是為什么喜歡曬太陽的人，可能會睡得更好。

　　根據《臨床睡眠醫學雜志》研究發現，比起工位不在窗邊的人，工位靠窗的人每晚要多睡46分鐘。很大原因就是靠窗辦公的人，接觸到的陽光是那些沒有窗戶辦公環境的人的兩倍多。

　　而人在一天中更早更多地接觸到光線，其實也能對夜晚的到來更加敏銳，更快進入睡眠模式。

　　偶爾曬曬太陽還不容易發胖。

　　根據愛丁堡大學和南安普頓大學的研究人員發現，當把高脂飲食的小白鼠暴露在紫外線光譜下時，紫外線可以有效控制體重增長。

　　此外，還發現當陽光照射皮膚時，人體會產生維生素D3，這會使大腦分泌一種名叫“血清素”的激素，從而讓人產生愉悅的飽腹感。

　　那么，我們什么時候需要做好充分防曬？

　　如果你處在紫外線過強的環境（ 如緯度較低的地區、海邊、沙漠、高原等地方 ），需要考慮使用高倍數的防曬霜、穿長袖衣物、佩戴墨鏡和遮陽帽等。

　　而對于 僅在日 常通勤 時間接觸紫外線的 都市麗人來說 ， 其實在面部和頸部涂一些倍數較低防曬霜（SPF ≥30），最多再佩戴墨鏡和遮陽帽就已經足夠。

　　記得給這篇文章點個“在看”，放下極端心態遠離防曬焦慮，適度擁抱陽光的你也同樣很美！

　　策劃：Rara 監制：Judy

　　排版：熊仔

　　審稿：言安堂研究院

　　本文由言安堂內容團隊原創，部分圖片來自網絡

　　支持原創，抄襲可恥，轉載請聯系

　　你有防曬焦慮嗎？