北京
失眠是常見的睡眠障礙，中醫認為其病因多樣，如肝郁化火、心脾兩虛、陰虛火旺等。因此中藥調理失眠通常采用個性化方案，見效時間因人而異，但一般可分為以下幾個階段：
1. 初期調理（1-2周）：初次服用中藥時，醫生會根據體質辨證施治，常用酸棗仁、夜交藤、合歡皮等安神藥材。部分患者短期內可感覺入睡改善，但整體癥狀緩解仍需時間。
2. 中期鞏固（1-3個月）：多數患者需1-3個療程（每療程約7-10天）才能顯著改善睡眠質量。如心脾兩虛型需補益心脾，肝郁型需疏肝解郁，需持續用藥以調整體質。
3. 長期調理（3個月以上）：頑固性失眠或伴隨焦慮、氣血不足者，可能需要更長時間（3-6個月）鞏固療效，防止復發。
北京勁松中西醫結合醫院正規溫馨提示：因個體差異，體質、病因不同，見效時間不同；配合生活方式調整，避免熬夜、減少咖啡因、保持情緒穩定可增強療效；避免自行用藥，中藥需辨證施治，錯誤用藥可能加重癥狀。
特別聲明：以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
