你有沒有發現，現在退休的方式變了？以前退休是"風風光光地來，熱熱鬧鬧地走"，辦歡送會、擺酒席、收禮物，熱鬧非凡。可現在呢？

據調查，超過60%的新退休人員選擇"靜悄悄地離開"：不通知同事，不舉辦歡送會，辦完手續就像人間蒸發一樣消失在工作圈。

他們的朋友圈要么清空，要么停更，微信群里也漸漸沒了聲音。這種"無聲告別"是怎么回事？為什么現代退休人員都選擇這種方式離開？是社會變冷漠了，還是他們找到了更好的生活方式？

從“榮退”到“靜退”的轉變

首先來看看數據。根據中國老齡科學研究中心2024年發布的一項調查，62.3%的新退休人員（2023-2024年退休）表示沒有舉辦任何形式的退休儀式，遠高于2000年的18.7%。同一調查顯示，有41.8%的退休人員在離職后主動減少了與前同事的聯系，19.5%的人甚至表示"基本斷絕了聯系"。

另一組有趣的數據：在職場社交平臺上，有超過35%的60歲以上用戶在退休后三個月內注銷了賬號或停止更新。某社交軟件的數據分析顯示，退休用戶的朋友圈互動率平均下降了72%。

這種變化不是偶然的，而是反映了深層次的社會變遷。

是誰“偷走”了體面退休？

為什么現在的退休如此低調？這跟我國職場文化的變遷密切相關。

首先，人口結構變化導致退休變得"普通化"。根據國家統計局數據，2023年我國60歲及以上人口達到2.96億，占總人口的21%。中等規模企業平均每年退休人數從1990年代的2-3人增加到現在的15-20人。當退休成為"流水線"上的普通事件，儀式感自然被稀釋。

其次，現代職場關系日益工具化。在數字化、碎片化的工作環境中，同事關系變得越來越功能性。有調查顯示，僅有27%的職場人認為自己與同事是"朋友關系"，而這一數字在1990年代高達68%。

最后，別忽視政策環境的影響。近年來反腐風暴下，公款送禮、公款聚餐都被嚴格限制。曾經熱鬧的退休宴席，現在有可能引來麻煩。

從辦公室到朋友圈的消失

退休后選擇"消失"，還有一個原因是數字時代帶來的身份焦慮。

當下社交媒體傾向于展示"人設"，而不是真實的自我。對于退休人員來說，一旦失去了職業身份，朋友圈該發什么？發旅游照片？怕被說"炫富"。發日常生活？怕被嫌"無聊"。發養生心得？又怕被年輕人嘲笑"老氣"。

一項針對退休人員的社交媒體使用調查發現，有58.2%的人認為"不知道該分享什么內容"是他們減少社交媒體使用的主要原因。另有43.7%的人擔心自己的內容"會打擾到他人"。

這種"出局感"導致很多退休人員主動選擇從數字社交中撤退。他們寧可保留職場時的美好記憶，也不愿面對退休后可能的冷遇。

退休生活的巨大落差

退休人員選擇"消失"的另一個重要原因是理想與現實的落差。

根據養老金融調查研究中心的數據，有76.5%的在職人員期待退休后能"充實悠閑、健康快樂"，但實際情況并不樂觀。這種巨大的落差，讓很多人不愿展示自己的真實生活狀態。

最典型的案例是住房問題。城市化進程中，許多人的農村老家已經荒廢或拆除，而城市住房又極其昂貴。

2023年數據顯示，一線城市65歲以上老人中，有21.3%的人居住在租賃房屋中，這在20年前幾乎是不可想象的。

退休金水平也是一大問題。2023年我國城鎮職工基本養老金月平均水平為3400元左右，而一線城市的基本生活成本至少需要5000元/月。許多退休人員不得不繼續工作或嚴格控制開支，這與他們曾經期待的"優雅退休"相去甚遠。

為體面而消失

有人說，選擇"消失"的退休人員是在逃避，但我認為，這其實是他們保持尊嚴的方式。

中國傳統文化強調"寧可清貧自樂，不可卑微求人"。當職場關系冷卻，社會支持不足，經濟壓力加大時，選擇"獨善其身"成為一種自我保護機制。

一項針對退休生活調查顯示，有62.8%的退休人員認為"不打擾、不麻煩他人"是自己最重視的生活原則。這與中國傳統的"不擾民"價值觀一脈相承。

從職場圈到興趣圈

值得注意的是，很多退休人員并非真的"消失"了，而是轉移到了新的社交圈子。

特別是在老年大學、社區志愿服務、興趣小組等領域，退休人員的參與度顯著提高。

2023年，我國各類老年大學學員總數超過1000萬人，比2013年增長了近3倍。線上學習平臺也出現了專為退休人員設計的課程，注冊用戶數量年增長率高達35%。

這啟示我們，退休不是"消失"，而是"轉場"。從被職業定義的身份，轉向由興趣、愛好和社會貢獻定義的新身份。

“靜悄悄退休”會成為常態嗎？

隨著時代發展，"靜悄悄退休"很可能成為主流。但這也催生了一些新的思考和應對措施。

一些前瞻性企業已經開始建立"退休過渡計劃"，幫助員工平穩過渡到退休生活。例如，逐步減少工作時間、提供職業生涯回顧與總結、組織退休生活規劃工作坊等。數據顯示，參與此類項目的退休人員，生活滿意度比沒有參與的高出32%。

社區層面，"銀發友善社區"正在興起。這些社區通過組織適合老年人的活動、提供志愿服務機會、營造代際交流空間等方式，幫助退休人員融入新的社交圈。

到2023年底，全國已建成各類老年友好型社區超過5000個。

在技術層面，專為老年人設計的社交媒體和通訊工具正在開發中。這些平臺界面簡潔、功能實用、內容健康，幫助退休人員維持社交聯系而不感到壓力。

退休不是消失，而是重生

回到最初的問題：為什么現在的退休人員都選擇悄無聲息地離開？

答案既復雜又簡單：因為他們選擇了適合自己的方式，來面對這個充滿變化的時代。他們不是真的"消失"了，而是在重新定義自己，尋找新的生活方式。

退休不是終點，而是新起點。也許有一天，當我們都更懂得如何優雅地告別舊角色、迎接新生活時，"靜悄悄退休"就不再是無奈的選擇，而是從容的轉身。