北京
在這個快節(jié)奏到連“情緒”都要被量化管理的時代，人們一邊喊著“情緒價值”，一邊對痛苦避之不及。可心理學家M·斯科特·派克在《少有人走的路》中告訴我們：“人生苦難本就無法避免，成熟的人不是逃避，而是學會直面。”
這本書不是雞湯，它更像是一面鏡子，照出我們回避成長的本能、面對問題的恐懼、以及太多人對“愛”一詞的誤解。它甚至殘忍地告訴我們：愛不是感情泛濫，而是主動承擔責任與成長的意愿。
第一章一開頭，派克就甩出一句：“人生就是一連串問題。”他并不急于給你安慰，而是帶你正視問題、管理痛苦、承擔選擇。這種“現(xiàn)實剝皮式”的寫法，反而讓我破防了——我們習慣了逃避，而不是解決。
最震撼的是作者對“延遲滿足”的強調(diào)。我們習慣即時反饋——刷視頻、搶折扣、追熱點，但他用精神分析、案例研究，一次次提醒：真正強大的人，能延遲滿足，能抵抗誘惑，也能忍受孤獨地堅持。
另一個顛覆認知的點，是他對“愛”的定義。他說：“愛是促進自己或他人心智成長的意愿。”不是喜歡、不是激情、不是依戀，而是一種選擇，一種努力的方向。這讓人重新審視很多感情中的“甜言蜜語”到底值不值得。
第三個洞見，是“紀律”在自由中的角色。太多人以為自由是“想干嘛干嘛”，但派克說：只有有紀律的人，才可能獲得真正的自由。這和現(xiàn)代“躺平”思潮恰好構(gòu)成了反差，提醒我們：自律不是束縛，而是給未來的自己讓路。
《少有人走的路》豆瓣評分高達8.7，是一部心理學入門者與內(nèi)心探索者的共同書單。它之所以“YYDS”，是因為它讓我們看清了“走那條少有人走的路”雖然辛苦，卻值得。
如果你正在經(jīng)歷某種不安、迷茫、情緒疲憊，這本書可能不會立刻治愈你，但它會教你：與其逃避，不如改變；與其等待，不如行動；與其沉溺幻覺，不如接納真實。
書中金句盲盒：「愛是一種意愿，不是感覺。」
你認同嗎？歡迎評論區(qū)一起拆盲盒。
特別聲明：以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)易號”用戶上傳并發(fā)布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
