性早熟這三個字讓很多家長坐立不安，截止到2018年，光我們國家就有53萬兒童面臨這個問題，這數(shù)字聽著就讓人心驚。

很多父母一聽，立馬聯(lián)想到是不是日常飲食導致的性早熟，但是實際上根本不是那回事兒。

那么到底是什么在悄悄加速孩子的成長？

01

小雅的早熟煩惱

王女士心里頭最近老是懸著一塊石頭，她8歲的寶貝女兒小雅最近變化實在有點大，讓她這個當媽的看在眼里，急在心頭。

本來小雅就比同齡的孩子高一頭，王女士以前還挺得意，覺得是自家孩子營養(yǎng)跟得上，長得快。

可最近幾個月，小雅的身高還在繼續(xù)往上躥，最讓王女士心里著急的，是小雅的胸部也開始有點鼓起來了，跟她班里那些小朋友完全不一樣。

王女士一直是個特別上心的媽媽，每天早上都會親手用豆子磨出香噴噴的豆?jié){，給小雅當早餐，她覺得這豆?jié){又天然又健康，比外面買的那些飲料強太多了。

到了周末，為了獎勵小雅一周學習的辛苦，她還會帶著女兒去吃頓炸雞。

看著小雅吃得津津有味，王女士心里那個滿足勁兒就別提了，覺得自己把女兒照顧得挺周到的。

可隨著小雅這身體的變化，小區(qū)里三姑六婆的閑言碎語也慢慢傳到了王女士耳朵里。

隔壁的李阿姨見到她，總是拉著她語重心長地問，你家小雅是不是豆?jié){喝太多了，聽說那東西里有植物雌激素，吃多了孩子容易早熟。

王大爺家的王奶奶跳完廣場舞也湊過來，神秘兮兮地告訴她，還有那炸雞，現(xiàn)在都說商家給雞打激素，孩子吃了肯定要早熟。

這些話你一句我一句的，聽得王女士心里七上八下。

再看自家餐桌上那碗冒著熱氣的豆?jié){，還有準備給小雅加餐的炸雞，突然覺得它們都變成了不好的東西，讓她心里發(fā)毛。

王女士也急忙拿起手機上網(wǎng)查，想弄清楚個究竟，可查出來的結果更是把她搞糊涂了，有的文章說豆?jié){，炸雞是兒童性早熟的黑名單，必須禁止。

另一些又堅稱這些都是謠言，完全沒關系，甚至連天天喝的牛奶和奶粉，都被牽扯進來，面對這些真真假假的信息，王女士完全不知道該信哪個，頭都大了。

每天小雅一放學回家，她就仔仔細細地觀察女兒，生怕自己錯過了什么，在孩子的問題上，她真的特別希望能找到一個靠譜的答案。

02

豆?jié){炸雞的真實面目

先說說豆?jié){和炸雞這個會導致兒童性早熟的傳言是真是假，這兩種食物當然不存在網(wǎng)上傳言的那種危害，甚至可以說真是替兒童性早熟背了好大一口鍋。

豆?jié){里頭確實有大豆異黃酮，它也確實是植物里自帶的雌激素。

但大家得弄明白，植物里的雌激素和人體里分泌的雌激素那完全是兩回事兒，它們的作用強度和方式差遠了。

而且大豆異黃酮吃到肚子里，能被身體吸收利用的轉化率低得驚人，大概萬分之幾那種級別。

就算孩子天天喝，一天喝上幾大杯，從豆?jié){里攝入的那么一點點大豆異黃酮，對于孩子的身體發(fā)育來說，基本沒影響，根本不足以讓孩子性早熟。

再來說說炸雞，家長們擔心炸雞，主要是覺得它里面有激素，真是冤枉炸雞了，炸雞這類食物本身，并沒有那些能直接導致兒童性早熟的激素成分。

它最大的問題，其實是熱量太高，油太多，脂肪太厚，孩子要是敞開了吃，最容易發(fā)生的就是體重往上漲。

所以把孩子性早熟的原因，簡單地歸結到天天喝的豆?jié){或者偶爾吃的炸雞上，是完全沒有科學依據(jù)的，而真正的元兇其實藏在別處。

03

發(fā)育提前的真兇

答案很明確，那就是肥胖，這是目前公認的，導致兒童性早熟的最大隱患之一。

很多研究都實打實地發(fā)現(xiàn)，如果孩子身體里脂肪堆積得太多，這些多余的脂肪細胞就會影響身體健康。

它們會不正常地分泌雌激素，或者把體內的其他激素轉化成雌激素，讓孩子開始提前發(fā)育，特別是女孩子，身體胖起來對她們性早熟的風險影響會更明顯。

除了肥胖，我們生活的環(huán)境里也藏著一些內分泌干擾物。

比如日常生活中常用的塑料制品里，可能就藏著雙酚A或者鄰苯二甲酸鹽這些東西。

它們可能通過食物包裝，水瓶，甚至一些塑料玩具，慢慢地進入到孩子的身體里。

另外現(xiàn)在很多孩子都喜歡宅在家里，不愛運動，晚上睡覺也特別晚，作息時間亂糟糟的，這些不健康的生活習慣，也會在一定程度上影響孩子的生長發(fā)育。

此外還有一部分孩子的性早熟，其實跟家族遺傳有關，如果家里有直系親屬有過性早熟的情況，那孩子發(fā)生性早熟的可能性也會相對高一些。

弄明白了這些原因，就得好好琢磨琢磨，作為家長，到底該怎么做，才能科學地發(fā)現(xiàn)，預防和干預孩子的性早熟問題。

04

科學應對積極干預

發(fā)現(xiàn)孩子可能出現(xiàn)性早熟的情況，家長們不能慌，得學會細心觀察。

一般來說如果女孩子在八歲前胸部就開始變大，或者私處的毛發(fā)開始生長，男孩子在九歲前睪丸明顯增大，這些都是孩子性發(fā)育提前的信號。

此外家長們還可以注意孩子的身高增長速度，如果孩子在短期內突然躥高，比同齡人高一大截，但過了一段時間，長高的速度又明顯慢了下來，這也要引起警惕。

因為性早熟可能會讓孩子的骨骼提前成熟，最終影響到孩子成年后的身高。

一旦發(fā)現(xiàn)這些情況，最明智的做法就是趕緊帶孩子去醫(yī)院，讓專業(yè)的醫(yī)生給孩子做個檢查，通過性激素水平檢測和骨齡評估來確定是不是性早熟。

在預防方面最關鍵的一點就是得把孩子的體重管理好，還要確保孩子有充足的睡眠時間，睡前別老玩手機，平板，這些都能幫助孩子的內分泌系統(tǒng)保持穩(wěn)定。

萬一孩子被確診為性早熟，家長們也別太焦慮，目前已經(jīng)有了科學有效的干預方法。

藥物治療是最常見也是最主要的手段，醫(yī)生會根據(jù)孩子的具體情況，使用一些能夠抑制性腺發(fā)育的藥物，比如亮丙瑞林之類的。

這些藥能有效地讓孩子的第二性征發(fā)育慢下來，骨齡增長也減速，這樣就能給孩子爭取更多的長高時間。

結語

兒童性早熟不是由豆?jié){炸雞這些常見食物引起，而是肥胖，環(huán)境因素等多種原因導致的。

作為家長不能盲目聽信那些不靠譜的傳言，更應該用科學的態(tài)度去看待孩子的成長。

要多關注孩子的體重，飲食搭配和生活習慣，從這些最基礎的地方做好管理，這才是真正保護孩子健康成長的關鍵。