在高溫酷暑之下，一名在羅馬旅游的外國(guó)女游客沒(méi)能抵擋住噴泉水的“誘惑”，直接跳了進(jìn)去。

綜合意大利Leggo網(wǎng)、Tgcom24網(wǎng)報(bào)道，一段在社交平臺(tái)上傳播的視頻顯示，這名女游客在羅馬度假期間，直接跳入市中心巴貝里尼廣場(chǎng)的特里同噴泉（Fontana del Tritone）暢游戲水。

這座噴泉是由意大利著名的巴洛克大師貝尼尼設(shè)計(jì)。女子在水中嬉戲時(shí)，一旁有人笑著說(shuō)：“你瘋了。”

但這一“消暑”方式在意大利許多城市都被明令禁止。尤其在羅馬，擅自進(jìn)入噴泉最高可被罰款450歐元，并可能被處以驅(qū)逐出城市的行政處罰。

事實(shí)上，隨著來(lái)自撒哈拉的非洲熱浪“冥王”席卷亞平寧半島，整個(gè)意大利進(jìn)入“炙烤模式”，將各地推向新一輪極端高溫。

據(jù)意大利衛(wèi)生部最新預(yù)警，26日（周四）將有6座城市進(jìn)入紅色高溫預(yù)警狀態(tài)：分別為：博洛尼亞、博爾扎諾、布雷西亞、佛羅倫薩、佩魯賈、都靈。

27日（周五），高溫紅色預(yù)警將擴(kuò)大至13座城市，分別為：羅馬、米蘭、安科納、博洛尼亞、博爾扎諾、布雷西亞、坎波巴索、佛羅倫薩、弗羅西諾內(nèi)、佩魯賈、都靈、威尼斯、維羅納。

氣象部門警告，氣溫在本周末或?qū)⑦M(jìn)一步上升。針對(duì)極端高溫天氣，意大利衛(wèi)生部已發(fā)布10條建議：

·最熱的時(shí)候不要外出。在熱浪期間，應(yīng)避免在一天中最熱的時(shí)段（11.00 -18.00）直接暴露在陽(yáng)光下。

·改善居家和工作環(huán)境。最簡(jiǎn)單的措施是為朝南和西南方向的窗戶安裝可調(diào)節(jié)的窗簾、百葉窗等，以遮擋陽(yáng)光，但又不阻礙空氣流通；空調(diào)設(shè)備雖有效，但需謹(jǐn)慎使用，避免將室溫調(diào)得比室外低太多；風(fēng)扇可加速空氣流動(dòng)但不會(huì)降低環(huán)境溫度，因此人體仍會(huì)大量出汗，必須持續(xù)補(bǔ)充大量水分，當(dāng)室溫超過(guò)32℃時(shí)，不建議使用風(fēng)扇，因?yàn)槠鋵?duì)抗高溫的效果有限。切勿將風(fēng)扇直接對(duì)著身體吹，尤其是對(duì)于臥床不起或行動(dòng)不便的老年人。

·多喝水，適量飲用含咖啡因的飲料，避免飲酒。每天至少飲用1.5升水并食用新鮮水果是應(yīng)對(duì)高溫的基本措施，尤其是老年人，即使不口渴也需要主動(dòng)飲水。同時(shí)還應(yīng)注意減少含咖啡因飲料攝入，并避免飲酒。但如癲癇、心臟病、腎病或肝病患者可能不適合攝入過(guò)多水分。若患有此類疾病，需在增加飲水量前咨詢醫(yī)生。如果正在接受限制液體攝入或促進(jìn)排水的治療，也應(yīng)咨詢醫(yī)生。

·遵循健康飲食。記得每天食用水果及蔬菜；減少攝入高脂肪、加工復(fù)雜的菜肴，少用調(diào)味料，應(yīng)優(yōu)先選擇清淡、易消化且富含水分的食物；少用鹽，優(yōu)先使用加碘鹽。

·注意妥善儲(chǔ)存食物。正確處理冷凍、冷藏食物，確保食品安全。

·穿著舒適輕便的衣物，盡量選擇棉、麻或其他天然纖維面料。外出時(shí)，建議佩戴輕便淺色的帽子以遮擋陽(yáng)光，若想保護(hù)眼睛可佩戴太陽(yáng)鏡。需特別注意兒童防曬。

·即使車輛配有空調(diào)，駕車出發(fā)前應(yīng)先打開(kāi)車門通風(fēng)換氣。空調(diào)使用方面，應(yīng)將車內(nèi)溫度設(shè)定為比外部低約5℃，注意避免出風(fēng)口直接吹向乘客。如果必須駕車出行，應(yīng)盡量避開(kāi)一天中最熱的時(shí)段，并隨車準(zhǔn)備飲用水。最重要一點(diǎn)，切勿將嬰兒、兒童或動(dòng)物獨(dú)自留在車內(nèi)，即使是短時(shí)間也不行。

·避免在一天中最熱的時(shí)段進(jìn)行體育鍛煉。如需鍛煉，必須保持良好水分?jǐn)z入，并在涼爽區(qū)域休息，必要時(shí)在醫(yī)生建議下補(bǔ)充電解質(zhì)。

·向高危人群（例如獨(dú)居老人、嬰兒等）提供援助，并將任何需要干預(yù)的情況報(bào)告給社會(huì)醫(yī)療服務(wù)機(jī)構(gòu)。老年人方面，日常活動(dòng)能力的下降可能是健康惡化的信號(hào)；嬰幼兒方面，應(yīng)注意檢查其體溫，可通過(guò)溫水淋浴降溫，適當(dāng)時(shí)可取下紙尿褲幫助散熱。

·即使在陰涼處也要給寵物提供充足的新鮮水。盡量避免在最熱的時(shí)候帶寵物外出，以免它們?cè)跐L燙的瀝青路面上行走。

（意燴原創(chuàng)，翻譯：托特，編輯：舒廖，圖片 來(lái)源：Ilmeteo氣象網(wǎng)、Instagram，轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明意 燴：oushitalia ）