河南
家人們誰懂啊！每次刷到寺廟視頻，總能看到胖乎乎的和尚師傅，圓滾滾的模樣和印象里“苦行僧”完全不一樣！天天青菜豆腐的，咋還能吃出啤酒肚？最近有人扒開寺廟食堂，好家伙，真相直接給我整不會了！
以前總以為和尚吃飯多樸素，結果去寺廟參觀才發現，人家伙食講究著呢！就說主食，除了白米飯，頓頓都有粗糧飯，什么南瓜飯、紅薯飯，碳水直接拉滿！而且寺廟大廚炒菜那叫一個舍得放油，清炒小白菜都能炒得油光發亮，更別說茄子豆角這種菜，先油炸再紅燒，香是香，但這熱量誰頂得住啊！
最絕的是他們的“假肉”！素獅子頭、素燒雞、素東坡肉，不仔細看還以為是葷菜。其實都是用豆制品、魔芋做的，口感居然跟真肉差不多，咬一口還會爆汁！但為了調出肉味，醬油、糖、雞精全往死里放，比真肉還下飯，一不小心就吃多了！
再說生活習慣，和尚師傅們雖然作息規律，但運動量真沒想象中那么大。每天就是誦經、打坐、打掃院子，跟咱們上班擠地鐵、加班熬夜比起來，消耗的熱量少太多了。可人家一日三餐頓頓準時，尤其是晚餐，濃稠的雜糧粥配各種小菜，吃完往那一坐就開始念經，熱量根本消耗不掉，可不都變成游泳圈了！
還有個隱藏細節！現在寺廟香火旺盛，游客送的供品五花八門，經常有人整箱整箱送點心、餅干。和尚師傅們偶爾也會加餐，自己磨的豆漿、做的素點心，全是高糖高熱量。天天這么吃，想不胖都難！
這下真相大白了吧！和尚長胖真不是偷吃紅燒肉，人家吃素吃得太“扎實”了！以后再看到圓滾滾的師傅，可別瞎傳謠言啦！
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