我是89年理工男圖圖爸爸，曾信奉“差不多就行”的生活哲學。學業、事業、帶娃都追求隨遇而安。

然而，孩子的診斷徹底改變了我。

2020年兒子出生，我輕信了育兒書籍中“各方面發育慢一點一般都正常”的說法，忽視了孩子呼名不應等明顯的預警信號，以為他只是比同齡人發展得慢一些。

2024年7月，在親戚的提醒下，兒子在縣婦幼保健院被初步評估存在發育問題，同年9月，在市第一醫院被確診為輕度自閉癥。

那一刻，我如夢初醒，內心極度崩潰，感覺未來一片黑暗。

但為人父母的本能讓我清醒：我們是孩子的最后防線，必須破局。我們全力以赴干預9個月，2025年3月復診時，孩子竟被排除了ASD診斷。

這猝不及防的轉折讓我明白：父母不能心存僥幸，早發現早干預至關重要。

分享這段經歷，希望能給困境中的家長，特別是新手父母一些力量。

文 圖 | 圖圖爸

編輯 | Zoey_hmm

封面圖 | Pexels

如果我投降了

孩子的未來又在哪？

自閉癥干預的第一步，是與內心的恐懼博弈。

確診后，網絡上充斥著“無法上小學”、“生活不能自理”、“壽命縮短”等令人窒息的言論，像沉重的烏云壓得我喘不過氣。

一個上班的清晨，我開著車，想到在教育競爭激烈的江蘇，孩子未來可能連小學的門檻都難以跨越，對比自己曾經只擔憂他能否上高中的想法，不禁淚流滿面。

雖然車窗外是給人希望的朝陽，但我心中卻是一片黑暗。

幸運的是，我很快看到了鄒小兵教授的視頻，他傳遞了一個關鍵信息：

ASD干預得當，孩子的上限可以很高；干預不當，下限也可能很低。

這束光瞬間照亮了我心中的陰霾。我開始瘋狂查閱資料、學習視頻，逐漸建立起一個堅定的信念：父母的心態是孩子康復的土壤。

如果我首先繳械投降，孩子的未來從何談起？我一定要傾盡全力，在能力范圍內給他提供最好的干預。

自閉癥讓我們全家更團結了

人一旦有了堅定的信念，內心就會強大起來，行動也充滿了力量。

我們首先想到了尋求專業機構的幫助。初期考察了兩家機構，根據當時有限的知識，感覺他們的干預重點似乎偏離了社交核心，這讓我們有些失望。

就在準備暫時放棄機構干預時，我們發現了新開業不久大米和小米常州中心。前去考察后感覺專業理念和方法都更符合我們的期望，雖然距離家有些遠，我們還是決定嘗試。事后證明，這個決策非常正確。

同時，我們深刻認識到家庭干預的核心地位，甚至更為關鍵。

為了彌補專業知識的匱乏，我們迅速進行了家庭分工；

我重點研讀《與你同行》、《爸媽治好了我的自閉癥》這類書籍；

妻子則學習《地板時光》、《早期丹佛》里的方法；

長輩則重點學習《小明的一天》，了解如何更好在日常生活中支持孩子。

自閉癥讓我們全家更團結了。

幼兒園作為孩子最好的同齡社交環境，我們第一時間與老師進行了深入坦誠的面對面交流。

老師們經驗豐富且充滿愛心，她們不僅安慰我們放寬心，還提供了許多寶貴的建議，成為我們干預戰線中不可或缺的重要盟友。

此外，我們也努力爭取親人、朋友、鄰居的理解與支持。所有這些力量，共同構筑了支持孩子干預的最廣泛的統一戰線。

全力攻克“社交、運動、飲食”

三座大山

心理防線穩固，外部戰線統一之后，我們便將目標聚焦于攻克孩子面臨的核心難題：社交障礙、運動能力弱和嚴重的挑食問題。

這無疑是三座需要持續攀登的大山。

①社交，是其中最核心也最沉重的那座山。

從決定開始干預的那一天起，我和家人就全力踐行“生活就是干預，干預就是生活”的理念。

但萬事開頭難，起初和孩子玩游戲，他要么毫無興趣，要么勉強參與一兩個回合就跑開，令人沮喪。

我們找到了突破口：投其所好！從他最癡迷的小汽車入手進行強化和泛化。

比如，玩“聽指令搶東西”的游戲，放積木和小玩偶他不理睬，換成他心愛的小汽車，他立刻興致勃勃地參與進來，搶得不亦樂乎，甚至在我們叫錯車名時還會主動糾正。

再比如玩蘿卜蹲，他對各種蔬菜角色毫無感覺，我們就把它改成“車車蹲”，每個人扮演一種車，問題迎刃而解。

一旦他參與進來，我們就能巧妙地在游戲中“夾帶私貨”：

想引導他“求人”，就搶先拿走他喜歡的消防車，他自然會來請求（如果他不會，媽媽會示范一次）；

想練習他理解多重線索，就讓他幫忙拿“白色的、抓小偷時開的車”，他就能準確找到白色的警車。

我們的策略是先行動起來，在實踐中不斷調整優化。邊學習理論知識，邊思考應用方法。

制定了家庭干預計劃并堅持執行，定期復盤總結經驗，明確新的努力方向。

我給孩子制定的家庭干預計劃

現在，他依然是個小車迷，但已經能主動提出：“爸爸媽媽，我想玩汪汪隊捉迷藏！”

如此明確的社交邀請，我們當然積極響應，帶著他的汪汪隊成員一起玩起來。你看，他的游戲興趣已經不僅僅局限在小汽車上了！

②運動能力差，是我們面臨的第二座大山。

他天性安靜，能躺著絕不坐著，能坐著絕不站著，每次鼓勵他運動，總會聽到“我不要~~”的抗拒聲。

我們改變策略，循循善誘，利用他的欲望作為驅動力。

他喜歡車，我們就帶他去超市，讓他挑選一輛非常喜歡的車，比如一個40元的恐龍大卡車，然后給他買一個存錢罐，告訴他可以通過完成任務“賺錢”來購買。

跳高20次可以“賺”1塊錢，跳繩（用無繩的）50次“賺”1塊，投籃10次也等于“賺”1塊。

我們會定期帶他去看那輛目標車，告訴他離目標還有多遠，雖然他可能沒概念，但知道這樣能接近目標。

他喜歡巧克力，我們就設定規則：

摸墻上的發聲小雞20次可以吃一小口，騎車繞公園一圈可以吃一大口。

我們還玩他喜歡的角色扮演，他當警察，我當小偷，通過控制逃跑節奏，激發他追逐的興趣。

慢慢地，我們嘗試將物質獎勵過渡為口頭表揚和熱情的“彩虹屁”。

雖然還沒有攢夠40塊錢，目標車也可能被買走，但運動的習慣已經在不知不覺中養成了。

現在，他取得了明顯的進步。我曾經無數次鼓勵他從大約1米高的飄窗跳到床上，他從來不敢嘗試。

沒想到有一天，他不僅勇敢地跳了過來，還會在落地時擺出一個超級酷的超級飛俠樂迪的姿勢，驕傲地對我說：“爸爸你看，我是超級飛俠樂迪！”

那一刻的喜悅和成就感，無以言表。

③嚴重的挑食問題，是第三座需要持久攻堅的大山。

我們原本并未特別重視這個問題，但人生五大事就是吃喝拉撒睡，吃喝占了兩項，孩子的挑食問題如果不及早解決，很可能引發更大的健康問題，因此也將其列入了重點計劃。

我給孩子制定的飲食干預計劃

這場戰斗進展緩慢，但我們仍在持續探索和努力。

如果說有一點進展，那策略就是“得寸進尺”。

我們先明確他應該吃什么、現在實際吃什么，然后針對那些應該吃但不愿意嘗試的食物，想辦法讓他愿意邁出第一步。

我們學習了很多理論，嘗試了很多方法：從只是看到食物，到鼓勵他摸一摸、聞一聞，再到舔一舔、嘗一小口，最后到能吃一大口。

對于水果，比如草莓，可能先讓他拿著玩兩天，再按照上述節奏一步一步推進。

雖然有時一個草莓要分十口才能吃完，但專家說一個食物可能需要暴露十次以上才可能被接受，所以我們耐心堅持。

現在他已經能接受芒果、哈密瓜、香蕉、葡萄了，雖然每次只吃一點點，還需要耐心哄勸。

對于青菜，大塊的他不吃，切成絲也能精準地從嘴里吐出來。我們就把它剁成極細的沫，摻到他喜歡吃的土豆泥或米飯里，讓他再也無法挑出來。

現在他已經能吃一點芹菜、菠菜和花菜了。當然，他內心還是很抗拒，但我們看到了機會。

增加他的運動量、控制零食攝入，讓他更容易感到饑餓，進食的主動性也會提高一些。

對未來充滿信心

殺不死我的，終將使我強大。

9個月夜以繼日的堅守，付出的汗水和淚水，換來了孩子在市兒童醫院復診排除ASD的好消息。

醫生通過細致的觀察、與孩子的互動以及和我們的深入溝通，最終得出結論：孩子沒有表現出ASD特質，不再考慮ASD診斷，建議定期隨訪。

回首這段歷程，哭過笑過，掙扎過也堅持過，如今真是輕舟已過萬重山。

然而，即便有了醫生的診斷，我內心非常清楚，孩子與同齡伙伴相比仍存在差距，還有許多問題需要我們繼續幫助他去克服和征服。

但孩子的未來從來不由一張診斷書來定義。它真正掌握在充滿愛、決心和行動力的父母和孩子自己手中。