99国产精品欲av蜜臀,可以直接免费观看的AV网站,gogogo高清免费完整版,啊灬啊灬啊灬免费毛片

網易首頁 > 網易號 > 正文 申請入駐

來天水平涼,體驗康養(yǎng)之旅!

0
分享至

當“與輝同行”團隊的身影出現在隴原大地,鏡頭聚焦于甘肅的深邃內涵,我們驚喜地發(fā)現——天水與平涼,正以最溫潤的東方智慧,向人們發(fā)出召喚:來一場真正滋養(yǎng)身心的康養(yǎng)之旅吧!



自然療愈:讓身體大口"吃"進鮮氧

你是否很久沒有暢快地呼吸了?在平涼崆峒山巔,壯闊云海翻涌,每一次呼吸都是高濃度負氧離子的洗禮;在天水麥積山,漫步千年林海,草木清香沁入心脾,每一步都是與自然的深度對話。靜坐峽谷溪畔,潺潺水聲是天然白噪音,輕柔撫平焦慮,伴你一夜酣眠。



文化養(yǎng)心:古人智慧,今人良方

天水伏羲廟中,觸摸中華文明源頭。伏羲畫卦的陰陽調和哲學,穿越時空,啟迪著平衡生活的古老智慧。在崆峒山跟隨練習崆峒武術,一呼一吸間,仿佛拿到了身體這臺精密儀器的獨家"呼吸說明書"。聆聽西王母的千年傳說,不止是一段神話,更承載著人們對健康長壽的美好祈愿與精神慰藉。

溫泉康療:暖流注入,驅散疲憊

平涼涇川縣"瑤池溫泉"名不虛傳,水溫常年47℃,富含17種礦物質和活性微量元素。泡一泡,全身舒展,仿佛任督二脈都被溫柔打通。

飲食調理:隴上風味,吃出好氣色

崆峒山素齋清新淡雅,是腸胃的"減負餐";一碗熱騰騰的隴東羊肉泡饃,湯鮮肉嫩,正是溫補氣血的"充電寶"。當地精心配制的藥膳茶飲,將道地藥材巧妙融入日常飲食,溫和調理體質,由內而外煥發(fā)光彩。


圖片:陳坤 攝


“與輝同行”團隊的甘肅之行,讓我們重新認識到甘肅隴東地區(qū)的真正價值——這里不只是風景打卡地,更是東方生活智慧的寶庫、身心深度療愈的秘境

點睛之筆:天水+平涼康養(yǎng)5日游

* 沉浸自然,呼吸鮮氧,聽溪入眠

* 感悟伏羲智慧,習練道家吐納

* 泡礦物瑤池溫泉,驅寒通絡

* 品藥膳茶飲,吃溫補羊肉泡饃

康養(yǎng)達人

D1 天水抵達,夜游【天水古城】

這里是西北地區(qū)現存規(guī)模較大和保存較完整的明清時期居民院落群,區(qū)域內有眾多的明、清時代和民國時期的建筑遺存,可在古城內自行品嘗當地特色小吃。

D2 早餐后游覽【伏羲廟】(車程3公里,約10分鐘,游覽時間約1小時)



天水伏羲廟,始建于明成化十九年,至今已逾500年,是我國目前保存最為完整、建筑年代最早的祭祀伏羲的廟宇,也是伏羲文化的重要物質載體。



后游覽【麥積山石窟】(車程45公里,約1小時,游覽時間約3小時),以泥塑、石胎泥塑為主要藝術形式而聞名,是中國唯一保存北朝造像體系最為完整的石窟。

D3 早餐后游覽—【 崆峒山風景區(qū)】(車程3公里,約10分鐘,游覽時間約4小時)



崆峒山,林海浩瀚 ,流鶯悅婉 ,如縹緲仙境 ,是天然的氧吧。相傳人文始祖軒轅黃帝曾在此山上向廣成子請教道的問題,秦皇漢武都曾登臨此山,后來的唐宋明清各代,均在山上建有道觀禪院。

午餐后游覽【崆峒古鎮(zhèn)】(游覽時間約30分鐘)集餐飲、住宿、娛樂、購物、休閑于一體,既有傳統名優(yōu)小吃和農家特色食品,又有中西特色的酒吧、咖啡屋;既有書法、繪畫和文化娛樂演藝廳,又有旅游產品展銷和購物中心。

隨后參觀【平涼市博物館】(車程3公里,約10分鐘,游覽時間約2小時)是平涼市級綜合性歷史文化博物館,以史前陶器、西周銅器、宋元瓷器等最具特色。

D4 早餐后游覽【海寨溝】(車程46公里,約1小時,游覽時間約3小時)

春季山花爛漫,夏季綠樹成蔭,秋季紅葉滿山,冬季白雪皚皚。主要景點包括海寨潭、 湖泊、森林及山巒,湖光山色與田園風光相映成趣,被譽為“黃土高原上的世外桃源”。



午餐后車赴涇川游覽【西王母文化大景區(qū)】(車程63公里,約1.5小時,游覽時間約1.5小時)西王母文化大景區(qū)主要包括王母宮景區(qū)、大云寺景區(qū)兩個核心景點。其中王母宮景區(qū)是西王母降生地、西王母文化發(fā)祥地和西王母祖廟所在地,先后被授予“海峽兩岸交流基地”“國家民俗文化重點景區(qū)”,被尊為“天下王母第一宮”“中華西王母祖祠”;大云寺景區(qū)曾先后出土金棺銀槨、數百件佛造像等國寶級文物,49年間三次出土佛舍利,被譽為“華夏佛寶圣地”“世界佛舍利供養(yǎng)研究中心”。

晚餐后入住涇川瑤池溫泉酒店(含溫泉)。

D5 早餐后游覽【龍泉寺】(車程39公里,約1小時,游覽時間約2小時)

山上流水從崖壁間滲出,形成兩泉:一曰濃露泉,一曰貫珠泉。 陡 壁之上有一棵古柏,形似飛龍,鱗爪森然,蜿蜒于峭壁之上,已有上千年樹齡。龍與泉和,山與水映,龍泉寺因此而得名。午餐后,可在平涼散團或返回天水送站。

給自己5天時間,讓天水與平涼的山川草木、千年智慧、溫熱湯泉與滋養(yǎng)膳食,為你疲憊的身心做一次深徹的SPA。喚醒內在活力,找回那份久違的平衡與從容。在古老智慧與現代疲憊的相遇處,尋回身心平衡的安寧原點。

來源 | 走西部蘭神旅游

圖片 | 除文中備注外,其它均來自素材庫

特別聲明:以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發(fā)布,本平臺僅提供信息存儲服務。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相關推薦
熱點推薦
金正恩的體型之謎:朝鮮社會和民眾心理的復雜反映

金正恩的體型之謎:朝鮮社會和民眾心理的復雜反映

近史閣
2025-07-18 15:16:42
定了?白宮公布特朗普行程,確定訪華并將專機飛到中國家門口

定了?白宮公布特朗普行程,確定訪華并將專機飛到中國家門口

小魚愛魚樂
2025-07-20 09:14:32
還是男人最懂男人!6年前,泰康保險董事長已經“提醒”宗馥莉了

還是男人最懂男人!6年前,泰康保險董事長已經“提醒”宗馥莉了

八斗小先生
2025-07-20 10:44:26
哈哈!農夫山泉官方到處解釋,瘋狂解釋,我搬運的水不是來自余杭

哈哈!農夫山泉官方到處解釋,瘋狂解釋,我搬運的水不是來自余杭

火山詩話
2025-07-20 17:14:07
隨著中國女籃101:66大勝韓國,賽后采訪宮魯鳴真的是大言不慚!

隨著中國女籃101:66大勝韓國,賽后采訪宮魯鳴真的是大言不慚!

田先生籃球
2025-07-20 21:15:52
打臉不:歐盟爆出中國車真實銷量

打臉不:歐盟爆出中國車真實銷量

艾米手工作品
2025-07-20 11:33:54
新華社最新通報讀后感,三個蠢人端掉一整條防線

新華社最新通報讀后感,三個蠢人端掉一整條防線

梳子姐
2025-07-20 21:40:10
最傷害 “陰道” 的 4 個行為,還在經常做的,看完要注意了

最傷害 “陰道” 的 4 個行為,還在經常做的,看完要注意了

伊人河畔
2025-07-12 10:13:49
工信部突然鼓勵燃油車!釋放3大信號,你的車選對了嗎?

工信部突然鼓勵燃油車!釋放3大信號,你的車選對了嗎?

三農老歷
2025-07-20 13:50:13
印度的噩夢來了,建雅魯藏布江電站開建,相當于3個三峽

印度的噩夢來了,建雅魯藏布江電站開建,相當于3個三峽

影孖看世界
2025-07-19 23:07:55
越南與中國杠上了?中國前腳定下9月3閱兵,越南后腳就定9月2!

越南與中國杠上了?中國前腳定下9月3閱兵,越南后腳就定9月2!

荷蘭豆愛健康
2025-07-20 18:18:05
烏克蘭看明白:俄羅斯背后真正的靠山,不是朝鮮,而是中國。

烏克蘭看明白:俄羅斯背后真正的靠山,不是朝鮮,而是中國。

美國快網
2025-07-20 13:19:37
為什么越來越多的年輕人開始讀毛選?

為什么越來越多的年輕人開始讀毛選?

探索性思維
2025-07-20 12:54:03
驚了!于文文一組“不雅照”流出,竟揭開娛樂圈“不堪”另一面

驚了!于文文一組“不雅照”流出,竟揭開娛樂圈“不堪”另一面

智凌縱橫
2025-07-20 14:24:26
宗慶后才是老狐貍!暗地培養(yǎng)宗馥莉,私生子不爭氣,杜建英水平臭

宗慶后才是老狐貍!暗地培養(yǎng)宗馥莉,私生子不爭氣,杜建英水平臭

領悟看世界
2025-07-19 19:49:01
從勵志網紅到面臨十年刑期,在美國硅谷擺攤賣醬香餅中國小伙被捕

從勵志網紅到面臨十年刑期,在美國硅谷擺攤賣醬香餅中國小伙被捕

韓小娛
2025-07-20 10:37:33
大反轉!曝曼聯成功截胡阿森納:7000萬歐拿下約克雷斯 已達協議

大反轉!曝曼聯成功截胡阿森納:7000萬歐拿下約克雷斯 已達協議

風過鄉(xiāng)
2025-07-20 19:03:56
游泳世錦賽:中國隊2金升至獎牌榜第三,集體自由自選4連冠

游泳世錦賽:中國隊2金升至獎牌榜第三,集體自由自選4連冠

燒體壇
2025-07-20 20:05:16
孫莉攜小兒子亮相全網夸帥,黃磊重啟綜藝、立家庭人設都是為兒子出道鋪路!

孫莉攜小兒子亮相全網夸帥,黃磊重啟綜藝、立家庭人設都是為兒子出道鋪路!

毒舌八卦
2025-07-19 21:56:53
下周預期大漲熱點題材匯總  五大題材關注度最高

下周預期大漲熱點題材匯總 五大題材關注度最高

元芳說投資
2025-07-20 20:43:15
2025-07-20 23:07:00
微游甘肅 incentive-icons
微游甘肅
提供全面的甘肅文化旅游服務
9794文章數 8519關注度
往期回顧 全部

旅游要聞

熱聞|清明假期將至,熱門目的地有哪些?

頭條要聞

甘肅再通報"幼兒血鉛異常":天水市委書記、市長被立案

頭條要聞

甘肅再通報"幼兒血鉛異常":天水市委書記、市長被立案

體育要聞

中國女籃輸日本,天賦完敗給努力和戰(zhàn)術

娛樂要聞

肖戰(zhàn)改名官宣!徹底不裝了,要自由

財經要聞

夾縫中的芯片之王:黃仁勛能守住4萬億嗎?

科技要聞

Manus"跑路新加坡"后,創(chuàng)始人首次復盤

汽車要聞

輔助駕駛五維測評 蔚來世界模型:大智小糙

態(tài)度原創(chuàng)

時尚
手機
教育
本地
公開課

不要懷疑任何一張能進內娛的臉

手機要聞

榮耀Magic V Flip2曝光:方形小折疊,下周開啟預熱

教育要聞

2025年北京市高招本科普通批錄取投檔線公布

本地新聞

換個城市過夏天 | 誰打翻了濰坊的調色盤?

公開課

李玫瑾:為什么性格比能力更重要?

無障礙瀏覽 進入關懷版 主站蜘蛛池模板: 航空| 宜宾市| 马关县| 新绛县| 台山市| 洱源县| 通河县| 和静县| 泗水县| 南江县| 柳林县| 寿光市| 西贡区| 石嘴山市| 邢台县| 松原市| 贵南县| 龙里县| 杂多县| 荥经县| 丰原市| 扬中市| 东乡| 馆陶县| 施甸县| 石棉县| 宁海县| 舞阳县| 郓城县| 千阳县| 瑞昌市| 广昌县| 塘沽区| 高州市| 肃北| 郴州市| 渭源县| 五莲县| 扎赉特旗| 江山市| 吉安市|