絕經，意味著女性人生即將步入老年。

可很多人卻總覺得：我還年輕，絕經離我還遠著呢~

但其實，一些行為可能會讓你提前閉經。

在現代社會，隨著生活節奏的加快和環境的變化，未到絕經期的中年婦女閉經現象頗為多見，現代醫學認為大多緣于卵巢萎縮早衰所致，治療頗為棘手，但是我們的老祖宗有辦法！

月經對女性來說是一件司空見慣的事情，月經紊亂也是婦科常見病，但很多人不知道的是，月經紊亂背后往往預示著很多健康問題，有些可能嚴重影響生活質量。

閉經指女子年逾16周歲，月經尚未來潮（原發性閉經）；或月經周期已建立后，非妊娠、哺乳期等生理因素，月經停止6個月以上，或按自身原有周期計算停止3個周期以上（繼發性閉經）。

新加坡貢方堂TCM中醫婦科專家丘保潤表示，閉經，是常見病、多發病，有些病種又是疑難病，治療難度較大。

從西醫角度講，既有原發性和繼發性的區別，又有子宮、卵巢、垂體、丘腦下部、腎上腺皮質、甲狀腺功能障礙等不同，但從中醫的辨證講，無非虛證、實證、虛實夾雜證，故治療原則是虛者補而通之，實者瀉而通之，虛實夾雜證當補中有通，通中有養。

中醫認為閉經與臟腑、氣血、沖任失調密切相關，腎虛是閉經之本，血瘀是閉經之標，故補腎活血調周應是治療閉經的基本法則。

醫案

潘某，女，40歲。

主訴：患者40歲前月經正常，從40歲開始，月經延遲，經量減少，至今已5個月未行，伴有面潮紅、易汗出、五心煩熱、陰中干澀、白帶漸少、咽干舌燥。B超：子宮附件正常。舌質紅，苔少，脈細數。

辨證：陰虛血燥。

治則：滋陰益血，充盈沖任。

方用一貫煎合知柏地黃湯加減：白芍12g，熟地黃12g，知母10g，黃柏10g，當歸12g，山茱萸15g，牡丹皮10g，沙參15g，枸杞子15g，地骨皮12g，女貞子20g，旱蓮草20g，炙鱉甲10g。水煎服，日1劑。

二診：服上藥10劑，月經未至，潮紅汗出、五心煩熱癥減，陰中干澀、咽干舌燥仍存。守上方加生地黃12g、炙龜板10g。繼服10劑。

三診：服上藥后，月經未至，但伴隨癥狀皆減。囑其按末診方隔日間服1劑，共服30劑后，患者電話告知月經至，但經量偏少，經期3天。囑其每月服上方4劑，連服3個月，以鞏固療效。

按本案例為卵巢早衰閉經，故多伴有更年期綜合征表現。從臨床伴隨兼癥分析，屬陰虛火旺、陰陽俱虛、陰虛血燥者為多。本案為陰虛血燥，故治療以滋陰養血為主。陰血得充，沖任得養，經血自通。

總的來說，閉經多與先天不足、情志失調、飲食勞倦、外感寒邪等因素相關，需結合具體證型選用滋補肝腎、益氣養血、理氣活血、化痰祛濕、溫經散寒等治法。

現代女性閉經以實證五型居多，唯有辨明體質、對證調理，才能事半功倍。

若您出現月經延遲≥3個月、經量驟減、潮熱盜汗、煩躁失眠等癥狀，當心提前閉經侵襲，務必及時就醫。