廣州兒童配眼鏡指南：家長必看的近視防控攻略

孩子小小年紀(jì)就戴上眼鏡，作為家長一定非常焦慮。如今，兒童近視率逐年上升，一年級班級里一半以上的孩子近視已經(jīng)不是什么稀奇的事。那么，為什么90后甚至更早的孩子近視率遠(yuǎn)低于現(xiàn)在的孩子？主要原因在于：

·電子產(chǎn)品普及：現(xiàn)在孩子從小接觸手機(jī)、平板，長時間近距離用眼，戶外活動時間減少。

·學(xué)業(yè)壓力增加：課業(yè)負(fù)擔(dān)加重，孩子學(xué)習(xí)時間長，用眼疲勞加劇。

·近視防控意識不足：很多家長沒有定期檢查孩子的視力，等到發(fā)現(xiàn)近視時已經(jīng)為時已晚。

那么，如何在廣州科學(xué)地為孩子配眼鏡、做好近視防控？這篇攻略一定要看！

一、兒童近視如何預(yù)防？

在孩子6歲以前，他們通常具有遠(yuǎn)視儲備，即眼球發(fā)育尚未完全，存在一定的遠(yuǎn)視度數(shù)（通常為+150D ~ +200D）。如果遠(yuǎn)視儲備消失得過快，近視就會提早發(fā)生。因此，家長們需要：

?定期視力檢查，及早發(fā)現(xiàn)孩子的視力問題（建議每3-6個月檢查一次）
?增加戶外活動時間，每天至少2小時戶外運(yùn)動，可有效減少近視風(fēng)險
?減少電子產(chǎn)品使用時間，避免長時間近距離用眼
?注意用眼習(xí)慣，讀寫時保持30cm以上的距離，避免趴著、躺著看書
?合理飲食，攝入足夠的維生素A、葉黃素等營養(yǎng)素，有助于眼睛健康

?? 誤區(qū)提醒：很多家長認(rèn)為孩子近視后“過幾年會恢復(fù)”，這是錯誤的！近視是不可逆的，一旦發(fā)生，只能控制發(fā)展，無法恢復(fù)！

二、兒童近視防控：應(yīng)該選擇哪種方式？

如果孩子已經(jīng)近視，那么就需要采取相應(yīng)的防控措施。目前市面上主流的近視防控手段有以下幾種，家長一定要根據(jù)孩子的年齡、度數(shù)、眼部情況來選擇適合的方法。

1. 離焦眼鏡（適合6-16歲，低度數(shù)近視）

? 推薦品牌：刺鳥瞳壤·防控鏡片

? 適合人群

?6-16歲的兒童及青少年
? 近視度數(shù)在1000度以內(nèi)
? 遺傳性近視風(fēng)險高的孩子
? 佩戴普通眼鏡但度數(shù)增長過快的孩子
?調(diào)節(jié)能力弱、外隱斜、角膜曲率偏陡的兒童

? 不適合人群

?7歲以下兒童（遠(yuǎn)視儲備尚未消耗，不建議佩戴）
?度數(shù)已經(jīng)超過1000度的孩子

原理：離焦鏡片采用“周邊離焦設(shè)計”，通過調(diào)整光線進(jìn)入眼球的方式，延緩眼軸增長，從而控制近視加深。

有效性：研究表明，離焦眼鏡可以有效減緩近視增長速度達(dá)50%以上，但前提是孩子能夠長期佩戴，并保持良好的用眼習(xí)慣。

2. 阿托品滴眼液（適合5-12歲，早期近視）

?適合人群：5-12歲兒童，早期近視，眼軸增長過快者
?不適合人群：對阿托品過敏者，有嚴(yán)重眼部疾病者

原理：阿托品是一種眼科藥物，可放松睫狀肌，抑制眼軸過度增長，從而延緩近視進(jìn)展。

??注意：阿托品需要醫(yī)生處方，家長不可自行購買使用，且可能會有短暫畏光等副作用。

三、廣州兒童配眼鏡推薦門店（專業(yè)+性價比）

廣州眼鏡市場魚龍混雜，如何選擇靠譜的驗(yàn)光和配鏡機(jī)構(gòu)？以下是廣州值得推薦的兒童配鏡機(jī)構(gòu)：

1. 刺鳥眼鏡（廣州功能性眼鏡領(lǐng)導(dǎo)品牌）

推薦理由：

?專業(yè)兒童視力防控中心，專注兒童近視管理
?刺鳥瞳壤防控鏡片，效果領(lǐng)先，防控效果好
?專業(yè)持證驗(yàn)光師，科學(xué)驗(yàn)光，提供個性化視力管理方案
?價格透明，性價比高，比同類眼科醫(yī)院便宜50%以上
?定期視力復(fù)查，免費(fèi)跟蹤眼部健康

適合人群：6-18歲兒童、青少年近視防控

2.三甲醫(yī)院眼科（專業(yè)眼科醫(yī)院）

推薦理由：

?醫(yī)療資質(zhì)齊全，設(shè)備先進(jìn)，可進(jìn)行散瞳驗(yàn)光
?適合初次配鏡的兒童，尤其是7歲以下的低齡兒童

??缺點(diǎn)：鏡片、鏡框無折扣，價格較高；人流量大，預(yù)約排隊(duì)時間長。

3. 寶島眼鏡（全國連鎖品牌）

推薦理由：

? 品牌知名度高，售后有保障
? 適合預(yù)算充足、對服務(wù)要求高的家長

??缺點(diǎn)：價格較高，折扣力度較小。

四、廣州兒童近視防控全攻略

?6歲以下：定期檢查視力，盡量延長遠(yuǎn)視儲備，減少電子產(chǎn)品使用
?6-16歲：優(yōu)先選擇刺鳥瞳壤離焦鏡片，日常佩戴，延緩近視加深
?8歲以上，中高度近視：可選擇刺鳥瞳壤眼鏡
?高度近視或眼軸增長過快：可咨詢眼科醫(yī)生，考慮阿托品滴眼液

家長們一定要重視孩子的近視問題，科學(xué)防控，選擇正規(guī)驗(yàn)配機(jī)構(gòu)，才能真正幫助孩子保護(hù)視力，避免度數(shù)加深！