北京時間7月6日晚，中國女籃和澳大利亞女籃打了場不算太“友好的熱身賽，比分最終定格在63:76——說實話，這樣的結果不算意外，甚至過程都讓人覺得有點窩火，尤其是張子宇沒上場這個細節，成為賽后球迷和圈內人討論的焦點，畢竟眼看著亞洲杯臨近，這場比賽可不是隨便練兵那么簡單，怎么說都像是提前預演決賽的節奏。

全場比賽，中國女籃被澳大利亞壓著打，四節比分分別是19:28、12:21、18:10和14:17，除了第三節女籃短暫爆發贏了對手，其余時間基本都被按在地板上摩擦，說白了就是除了那一節，進攻和防守都沒太多亮點——你要是只看比分，可能覺得還行，但真看了比賽，誰心里不憋著點氣，尤其是內線被強吃、外線三分被迫強投的那幾個回合，實在是讓人坐不住。

問題來了，張子宇沒打，女籃內線直接掉了半截氣勢，澳大利亞女籃一旦往里沖，幾乎沒有像樣的護框，2米26的高度就是不一樣，這點無需多說，誰都知道“有高人鎮場這種底氣，光是站在籃下就是心理威懾，可惜這場沒用上，結果就是對手不斷突破、內線強吃，分差被慢慢拉開。

再看進攻端，沒有張子宇鎮守，外線空間直接見底，三分球30投8中，命中率只有26.7%，全場幾乎都是被迫出手，哪有什么舒服的投籃機會，場面上看著就是一波接一波的強投，完全打不出配合和節奏，球迷隔著屏幕都能感受到隊員們的著急勁兒，外線球員沒了李夢那種“自己能單挑解決問題的狠勁，這一環直接斷檔，韓旭成了唯一的內線支點，但澳大利亞那種身體對抗，單靠韓旭還是有點吃虧。

有網友說，宮魯鳴這場“擺爛了，其實更多是無奈，女籃內線人員短缺，不得不嘗試提速戰術，想用節奏去帶亂對手，可惜事與愿違，上半場女籃自己反倒被帶亂了，呼吸節奏變快、出手變急，效率自然也就下來了，說到底，這支女籃整體身高還算有優勢，真沒必要和對手飆速度，慢下來圍繞內線做文章，才是更穩妥的打法。

更尷尬的是，5號位沒李月汝，3號位沒李夢，女籃直接少了兩個穩定的得分點，外線球員又缺乏硬解能力，場上就算韓旭在內線苦撐，也很難帶出外線的投射空間，這套陣容打強隊，真的太難，尤其是碰上澳大利亞這種既有身板又有投射的對手，場面上完全被壓一頭。

你說巧不巧，這場熱身賽就像提前暴露了女籃整個體系的短板，張子宇沒上，內線護框和進攻支點都沒了，澳大利亞正好趁機鍛煉陣容，順便試探中國女籃的底牌，這種局面下，宮魯鳴和教練組肯定得反思，接下來的亞洲杯怎么打，第二場熱身賽又該怎么調整，幾乎成為所有人關心的話題。

有一說一，宮魯鳴恐怕得在三方面做出改變，第一，內線輪換必須更靈活，張子宇成了“非上不可的戰術核心，哪怕只打15到20分鐘，也得讓她在場上撐住氣場，第二，進攻策略得變，既然外線強投效果一般，還是得想辦法通過內線牽制拉開空間，別輕易打亂自己節奏，第三，防守端要有針對性，面對澳大利亞這種內線強隊，必須加強協防和籃板保護，不能再讓對手隨便突破得手。

當然了，熱身賽輸球并不是世界末日，但這種輸法確實讓人心里不爽，尤其是考慮到亞洲杯馬上開打，澳大利亞又是最大對手，這場球的內容，確實給女籃提了個醒，陣容不齊、戰術調整不到位，面對強隊時就會被無限放大，教練組和球員都得打起十二分精神。

球迷吐槽歸吐槽，其實大家心里都明白，中國女籃本身實力還在，關鍵是怎么找到合適的節奏和打法，別被對手牽著鼻子走，別讓自己的強項變成短板——說到底，困難大家都能看見，怎么調整才是關鍵，下一場熱身賽，宮魯鳴和女籃姑娘們能不能打出點新東西，或許比輸贏更值得關注。

歸根結底，這場熱身賽暴露了問題，也給了教練組“點贊回懟的機會，調整到位了，亞洲杯依然有戲，調整不到位，被對手吃得死死的也不是沒可能，接下來的比賽，每一步都不能再隨意，球迷和圈內人都在等著看，女籃到底還能不能爆個冷，打出屬于自己的氣勢。