進入7月份了，2025年全國退休人員養老金調整比往年略微晚了一些。從2018~2024年，全國退休人員養老金調整公布時間逐漸的由3月份推遲至6月份，今年又到了7月份。這里邊的原因比較復雜，也是養老金調整制度化常態化的一種體現。

由于近年來全國養老金調整都是要求7月底前各省份將養老金調整差額補發到位的，所以也不用擔心今年養老金調整時間太晚。

黑龍江省和吉林省都是我國的老工業基地，2023年么離退休人員數量分別達到了673.7萬人和412.8萬人，人均養老保險待遇水平分別是3438元和3829元。有朋友問，工齡40年、養老金4000元，這一次能漲多少錢？我們首先看一下過去兩年的養老金調整變化情況。

2023年和2024年，全國養老金調整的總體水平分別是3.8%和3%，吉林省和黑龍江省也都是以此為上限確定調整比例和水平。

黑龍江省的養老金調整方案變化情況。

各省份的養老金調整都是分為定額調整、掛鉤調整、適當傾斜三大部分來進行的，具體調整辦法，近年來都沒有太大的變化。

黑龍江省2023年定額調整為每人每月增加基本養老金28元，2024年是25元。

掛鉤調整分為繳費年限掛鉤和養老金水平掛鉤兩大部分。2023年繳費年限掛鉤是每年繳費年限增加基本養老金1.3元，2024年變為1.0元。

與本人養老金水平掛鉤，2023年是1.13%，2024年是0.92%。以上的養老金調整水平變化，都是符合養老金調整由3.8%下降至3%的變化。

傾斜調整部分，對于70~79和80周歲以上的老人，2023年每人每月增加養老金30元和40元，2024年為20元和30元。艱苦邊遠各類地區退休人員，也有額外的養老金增加。

工齡40年、養老金4000元，2023年增加的錢數是28元＋52元＋45.2元＝125.2元，2024年增加的錢數則變為25元＋40元＋36.8元＝101.8元。

吉林省近兩年的養老金調整方案是怎樣的？

2023年吉林省的定額調整部分是30元，2024年為27元。

按繳費年限調整部分，2023年是針對25年以上、26~30年、31~35年和36年以上4個檔次分別增加養老金一元、二元、三元和四元。2024年則變為1.0元、1.2元、1.4元和1.6元。

與養老金水平掛鉤2023年是1.25%，2024年則變為0.8%。

高齡傾斜調整部分，分為70~74、75~79和80周歲以上老人三個檔次，2023年是分別增加基本養老金25元、35元和45元，2024年均下降了5元。艱苦邊遠地區傾斜調整，是額外增加養老金5元沒有變化。

對于基本養老金4000元、工齡40年，增長的養老金錢數2023年是30元＋70元＋50元＝150元。2024年增加的錢數是27元＋46元＋32元＝105元。

盡管兩個省份的養老金調整方案有很大不同，但一般情況吉林省增長的錢數會略多一些。

2025年的養老金總體調整水平，要按照上年度全國工資增長和物價上漲情況綜合確定。按照國家統計局公布的社平工資情況，全國城鎮非私營和私營單位工資增長率分別只有2.8%和1.7%。如果國家加大補貼力度的話，預計養老金調整水平會達到2%~2.5%。

對于普通職工來說，預計增長的錢數會是去年的60%~80%。但是不管怎樣，1~5月份我國物價同比下降0.1%，養老金的適度增長依然能夠提升老人們的生活水平，未來會越來越好的。