喚醒內在力量，共赴成長之約

在全球化與信息化加速發展的今天，閱讀的價值愈發凸顯——正如“世界讀書日”所倡導的，全民閱讀已成為時代所需。為響應這一號召，北京交大附中分校特別策劃了“喚醒內在力量，共赴成長之約”家長讀書會活動，以國家二級心理咨詢師、學習治療高級講師常曉敏老師的《父母覺醒》為核心書籍，開啟了一場持續五周的深度共讀之旅。活動現場，學校德育齊紅副校長、書籍作者常曉敏老師、教育專家劉巧利博士以及數十位家長代表齊聚一堂，分享讀書心得和實踐感悟，解鎖孩子與家長的雙向成長，為家校共育提供新的契機。

活動回顧

分享歷程

讀書會領讀員和現場嘉賓、家長代表們一起回顧了家長讀書會的活動歷程。這五周里，讀書會分別圍繞“家校、親子、學習、同伴、社會”五大主題篇章，通過每周發布讀書任務、設置思考問題、組織線上深度討論等形式，引導家長們沉浸式探索家庭教育的底層邏輯。

每周，家長們提交讀書心得，分享實踐感悟，助教團隊則實時提供實用工具與案例支持，幫助大家將理論轉化為行動。從“家校篇”中化解溝通分歧，到“親子篇”中建立平等對話模式；從“學習篇”中緩解焦慮、培養自主學習力，到“同伴篇”中提升社交智慧；最終在“社會篇”中聯動家庭與社會資源，大家共同構建了一個支持型教育生態。

表彰環節

致敬領跑者

五周的共讀，是一場關于“覺醒”的馬拉松——有人以爆發力沖刺，有人以耐力制勝；有人用思考點亮群聊，有人用行動詮釋堅持。活動現場用三份特別的榮譽，致敬這些“覺醒路上的領跑者”！

他們分別為獲得總榜TOP5、五周全勤獎和靜默成長獎的家長代表們。齊校長為獲獎家長頒發榮譽證書，送上《學習治療手記》、父母課、咨詢體驗卡等獎品，并合影留念。

專家分享

深度解析

在讀書會現場，權威教育專家劉巧利博士帶來了一場聚焦 “閱讀對家庭教育深層價值” 的主題分享，結合前沿研究成果，為家長們揭示了閱讀在親子教育中的多維意義。劉博士強調了連接與情感的重要性，家庭各成員及家校社之間需建立情感連接，孩子由此獲得安全感與能量并建立自信。此外劉博士還從自身實踐經驗出發，為現場家長支招。她指出建立情感連接的方式可以是家庭讀書會、家庭會議或是家庭成員一起參與的運動活動等，每個家庭都可以根據自身需求找到情感的連接點。劉博士用數據揭示規律，用案例傳遞溫度，讓現場家長深刻認識到：父母的覺醒，不僅是自我成長，更是對家庭生態的重塑。

家長發言

分享感悟

活動現場，初二 2 班馬英哲家長趙志娟女士與初一 2 班張馨予家長崔宸僖女士作為家長代表，帶來了真摯且極具啟發性的讀書感悟與實踐故事分享，在現場掀起一陣情感共鳴與思考熱潮。

趙志娟女士對《父母覺醒》一書的研讀令人驚嘆，短短五周時間，她竟將這本書反復閱讀三遍，書中每一個案例都深深刻在她的腦海里，信手拈來。分享時，她聲音飽含溫度，將閱讀感想與和孩子相處的點點滴滴交織講述。比如，她談到曾因孩子成績波動而焦慮不安，讀了書中 “情緒覺察” 相關內容后，開始嘗試放下對分數的執念，轉而耐心傾聽孩子在學習中遇到的困難和壓力，幫助孩子看到進步的事實。這些細膩的分享，讓在場家長仿佛看到了自己的影子，引發強烈共鳴，紛紛感慨找到了育兒困惑的突破口。

崔宸僖女士的分享則以自身的蛻變為主線，如同一幅徐徐展開的親子關系改善畫卷。她坦誠地講述自己從過去習慣用命令口吻要求孩子，到通過閱讀學習，學會用共情式提問與孩子交流的轉變過程。“你覺得這件事我們可以怎么解決？” 一句簡單的詢問，替代了往日的強硬指令，孩子從最初的抵觸，到后來愿意主動分享學校里的喜怒哀樂。她用自身經歷，為在場家長提供了一份清晰的親子關系調整范本，讓大家看到閱讀帶來的切實改變與希望。

主題沙龍

引領育人

隨著現場氛圍逐漸升溫，最令人期待的主題沙龍環節拉開帷幕。常曉敏老師與在場家長們一起，圍繞 “以愛之名，激己育人” 這一主題，展開了一場充滿智慧與溫情的深度探討。

在沙龍的開始，常曉敏老師化身 “領讀人”，精心為家長們推薦了一份極具針對性的親子共讀書單，并對家長們最關切的教育難題一一答疑解惑。她強調每一個經歷在孩子身上都有價值，關鍵是家長不要去扼殺它的意義。在教育這場長跑中，知識的積累應當先于成績的追逐，我們要做孩子最穩固的后盾，給予他們安心探索的力量。她著重強調關系是教育的根基，沒有良好的親子關系，任何教育理念都難以生根發芽。尤其在基礎教育階段，保護好孩子對未知世界的好奇心，才是激發他們主動求知的關鍵——只有孩子有探索未知的欲望，才有了解已有知識的行動。面對家長們普遍焦慮的青少年異性交往問題，常老師則建議大家換個視角，試著去發現孩子行為背后的積極意義，把情感交往與學業發展分開看待，或許會有不一樣的收獲。

領導總結

教育本質

在活動的最后，學校德育副校長齊紅為讀書會做總結發言。她感謝家長積極參與和老師們的精心籌備，點贊家長們選擇本次家校讀書活動，選擇周末來參加線下交流活動；堅持每周二晚間讀書交流分享。強調 “教育不是偶然的成功，而是必然的選擇與堅持”。

回顧五周共讀，齊校長指出，文字驅散了家長的焦慮，促進了親子間的理解與對話，讓家庭教育從本能走向覺醒。她表示，這些改變源于家長的投入與家校間的信任。隨后，家長們踴躍分享親子關系改善、教育觀念革新的感悟，現場氣氛熱烈。

展望未來，齊校長表示，此次讀書會是家長覺醒與家校共育的起點。學校將持續開展活動，匯聚教育智慧，賦能家長與學校，攜手推進家校共育工作。最后，在溫暖的氛圍中，讀書會圓滿落幕，教育探索之路也將繼續前行。