我看過數不清的腫瘤患者，我經常給我的患者說一句話：“如果你聽不懂那些云里霧里的專業詞匯，那你只需要知道這3樣，并且保持下去，你就能長期存活，腫瘤在你體內你也不用害怕”。

　　1、能吃能喝

　　能吃能喝看似簡單的日常行為，卻對腫瘤患者的生存起著舉足輕重的作用。癌癥，本質上是一種消耗性疾病，不斷掠奪身體的能量和營養。在這場與病魔的較量中，充足的營養攝入是患者最堅實的后盾，它能維持身體機能的正常運轉，為免疫力源源不斷地提供 “彈藥” ，幫助身體對抗腫瘤的侵害。

　　然而，很多患者并沒有充分意識到飲食的重要性 。有的患者認為，只要按時吃藥、接受治療，吃什么并不重要；有的患者則因治療帶來的副作用，如惡心、嘔吐、食欲不振等，對飲食產生了抵觸情緒。但實際上，飲食在某種程度上比藥物更重要。一個連吃飯都成問題的患者，身體就像失去了根基的大廈，再強大的藥物也難以支撐其對抗病魔。

　　當然，我們也需要注意一些特殊情況。有些患者在使用激素類藥物后，可能會出現食欲大增的副作用。這時候，雖然患者能吃能喝，但我們要警惕這種異常的食欲增加是否會對身體造成其他負擔。還有一種情況是臨終回光返照，在癌癥晚期，人體的免疫系統可能會暫時 “放棄抵抗”，不再對癌細胞發起攻擊。導致炎癥反應減弱，患者的不適癥狀可能會暫時緩解，甚至出現食欲增加、精神狀態改善等看似積極的變化。但這只是身體的最后掙扎，往往只是短暫的表象，隨后病情會迅速惡化。所以，我們要學會區分正常的飲食狀態和這些特殊情況，確保患者能從飲食中真正獲益。

　　2、能睡

　　人在睡眠時，身體會進入自我調節和修復的狀態，免疫系統也會得到強化。充足的睡眠能夠促進 T 細胞、B 細胞等免疫細胞的正常發育和功能發揮，幫助腫瘤患者更好地抵御癌細胞的侵襲，降低感染風險。

　　研究發現，松果體在睡眠時會自動釋放褪黑素。褪黑素不僅能夠調節睡眠周期，幫助我們進入深度睡眠，還被證明可以通過多種生物途徑刺激免疫系統，防止腫瘤細胞增殖，進而減少病情惡化。可以說，良好的睡眠就像是給身體注入了一股強大的力量，讓它更有能力與腫瘤抗衡。

　　然而，癌癥患者常常被失眠所困擾。據統計，在癌癥患者中，失眠的發生率相當高。這與患者的心理壓力和藥物影響息息相關，期間我們可以用中醫藥來改善。

　　3、大便通暢

　　惡性腫瘤往往破壞的就是腸道，一方面，腫瘤本身可能會侵犯腸道，導致腸道狹窄、梗阻，影響大便的正常排出。另一方面，治療腫瘤的各種手段，如化療、放療、使用止痛藥等，也會對腸道功能產生不良影響 。化療藥物在殺死腫瘤細胞的同時，也會損傷腸道黏膜細胞，抑制腸道蠕動；放療可能會導致腸道組織纖維化，影響腸道的正常功能；因此，在治療腫瘤患者時，醫生們會高度重視調理脾胃和腸道功能，解決大便不通暢的問題。

　　所以，如果以上3點做得很好的話，那一個好好的人怎么會死呢？ 所以我們中醫會說，脾胃是后天之本，諸虛之中，脾虛最為關鍵，脾虛證在惡性腫瘤中最多見。我給患者開藥的時候，調理脾胃的藥是一定要有的。

　　癌癥患者只要始終能保持以上三點，那么你的身體一定不會太差，如果哪一方面出現問題，要及時的找到你的主治醫生進行解決，另外，腫瘤患者在治療的同時，可以找到專業的中醫用中醫藥來調理我們脾胃，腸道，改善由于腫瘤或者治療帶來的副作用。