熱浪來襲！全愛爾蘭高溫預警，氣溫飆上28℃！別只顧玩水，這些防曬和安全提醒一定要看！

這幾天的愛爾蘭，是真的有點“熱情過頭”了！

愛爾蘭氣象局最新預報，接下來幾天，整個愛爾蘭都將被高溫“掌控”——氣溫一路飆升，周末甚至可能達到30℃！

今年夏天的熱浪，比你以為的還猛！

為了應對即將到來的高溫天氣，愛爾蘭氣象局罕見地對14個郡發布了黃色高溫預警，提醒公眾防范高溫帶來的健康和安全風險。

這14個郡包括：都柏林，Carlow，Kildare，Kilkenny，Laois，Longford，Louth，Meath，Offaly，Westmeath，Cavan，Monaghan，Roscommon和Tipperary。

第一輪黃色高溫預警將于周五中午12點生效，持續至周六凌晨6點，為期18小時。根據氣象局預測，這段時間內，日間最高氣溫將突破27℃，夜間最低氣溫也將維持在15℃以上。

緊接著，第二輪全國性黃色預警也已安排，將從周六中午12點持續到周日早上6點，氣溫水平與前一天類似，高溫天氣或將再度持續一整夜。

這意味著，愛爾蘭部分地區將連續兩天處于高溫“烘烤”狀態，白天氣溫飆升、夜間依舊悶熱，對人體健康和水資源管理都帶來了不小的挑戰。

此外，氣象局還提醒公眾，官方發布的氣溫是指在陰涼處測得的數值，但在陽光直射下，實際的體感溫度可能會高出多達15℃。

也就是說，當氣溫達到30℃時，人們在烈日下的感受，可能像是置身于炙熱的45℃高溫之中。

雖然天氣預報中的數字看起來不算夸張，但戶外直曬的實際體驗會遠比預期更“火辣”，請大家務必做好防曬和防暑措施。

其實，本周已經開始熱了起來，周三在都柏林的鳳凰公園，氣溫已經達到25.5℃。而且接下來，高壓系統繼續穩坐愛爾蘭上空，從周四開始，氣溫會進一步抬升。

不過別高興太早，這波高溫來得快，走得也快。

下周一開始，天氣可能會涼下來，預計會有更多陣雨和較長時間的降水，氣溫也會跌回到十幾度到二十幾度，涼爽和不穩定的天氣要來了。

紫外線爆表！防曬要做足。

高溫天，最容易被忽略的還有——紫外線！

HSE已經發布提醒，這幾天紫外線指數會維持在“高”到“非常高”的水平。簡單來說，中午時分，紫外線指數能達到8以上，完全不適合戶外暴曬。

所以，出門記得：

• 防曬霜一定要涂！

• 帽子、長袖、墨鏡安排上！

• 午間最好別出門，找個陰涼地歇著。

別等到曬傷了才后悔。

玩水要警惕這些安全隱患！

熱成這樣，估計很多人已經在計劃：周末去河里、湖邊、海邊避暑。

愛爾蘭水上安全局提醒大家，玩水很爽，但安全第一！去游泳一定要選有救生員的海灘和水域。

尤其注意腳下的危險：在一些淺水沙地，有種小魚叫刺鳚魚（weever fish），它們藏在沙子里，踩上去會被黑色小刺扎到，劇烈疼痛！

如果不小心被扎到了，正確做法是：
把被刺部位浸泡在熱水里，幫助分解毒素，緩解疼痛。

另外，不會游泳的小伙伴，千萬別輕易下深水！

總之，這個周末你可能會迎來一場“熱力全開”的夏天，但也別忘了，做好防護，平安度夏哦！