北京
握溝通之鑰 叩親情之門
由于學業壓力、家庭關系、同伴交往及網絡等原因，未成年人心理健康問題越發受到關注。區婦聯依托區家庭教育指導中心，將專業化的輔導與培訓送到未成年人身邊，提升昌平區未成年人的心理健康素養，降低心理問題和疾病的發生率，進而促進全區未成年人的全面發展。
7月8日，在區婦聯、區教委的關懷下，中國政法大學社會學院副院長心理學教授高欽送課到校，區婦聯兒童部部長張媖、昌平區教師進修學校德育教研室副主任張迎春、心理教研員孟憲霞出席講座。
高欽教授從“非語言信息”講起，讓大家了解到非語言信息是指不通過口頭或書面語言傳遞的信號，而是通過肢體動作、表情、姿態、語調、空間距離等方式表達，是人際溝通中重要的組成部分。在親子關系中，非語言信息尤為關鍵。孩子年幼時語言能力有限，更多通過哭鬧、肢體接觸（如擁抱、拉扯）傳遞需求；父母的眼神關注、輕撫后背等動作，也比語言更能讓孩子感受到安全感和接納。理解這些信號，能幫助雙方避免因“語言錯位”產生誤解。這些藏在動作、表情里的非語言信息，像在認知誤區里架起的小橋，讓父母和孩子繞過“我以為”的礁石，走到彼此真實的心意岸邊。打破了親子之間的認知誤區。
高欽教授還帶領學生及家長開展了“折紙小活動”，提示大家“雙向自我表露”更有助于增進相互理解，為親密和信任奠定基石。最后高欽教授為在場的學生及家長提出了4點積極傾聽的小竅門：鏡像，用自己的語言重述對方的話；承認合理化，出現這樣的感受是正常的；換位思考，站在對方角度，設想特定感受的原因；避免評價，不貼標簽，不上綱上線。
通過此次親子溝通心理講座，像解開了心中許多結。“孩子的叛逆，往往是未被看見的需求”，良好的溝通和相互理解則是雙贏親子關系的橋梁。
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