99国产精品欲av蜜臀,可以直接免费观看的AV网站,gogogo高清免费完整版,啊灬啊灬啊灬免费毛片

網易首頁 > 網易號 > 正文 申請入駐

抗癌10年沒有復發 因為做到了這5件事,醫生:確實很關鍵!

0
分享至

癌癥早就不是絕癥了,現在很多人對癌癥的認識不足,提到癌癥的第一印象就是“死亡”,癌癥當然很難纏,但 是它并不是不能治療,也不是不能治好,我從醫30多年了,見過很多帶瘤生存的患者, 5年、10年,乃至20年、30年的,它是和高血壓,糖尿病一樣的慢性病。


30年來,我總結了5條,如果腫瘤患者照著做,你的癌癥會越來越好。

1、積極樂觀,心態為王

心理學研究表明,樂觀的心態能夠顯著提升免疫系統的功能,使身體更有效地抵抗癌細胞。當患者保持樂觀時,身體會分泌內啡肽、多巴胺等 “快樂激素”,這些激素不僅能夠緩解疼痛,還能抑制炎癥反應,增強免疫細胞的活性,從而幫助身體更好地抵御癌細胞的侵襲。

在臨床工作中,我也觀察到,那些心態積極、樂觀向上的癌癥患者,往往能夠更好地應對治療過程中的各種不適,治療效果也相對更好。他們對治療充滿信心,能夠積極配合醫生的治療方案,按時服藥、定期復查,這種良好的治療依從性也有助于提高治療效果,降低癌癥復發的風險。

2、均衡飲食,營養抗癌

癌癥患者由于疾病本身以及治療的影響,身體往往處于營養消耗增加、攝入減少的狀態,容易出現營養不良的情況,這不僅會影響身體的恢復和治療效果,還會降低患者的生活質量,增加癌癥復發的風險。因此,合理的飲食對于癌癥患者來說至關重要。

富含膳食纖維的全谷物、如燕麥、糙米、紅薯等,健康脂肪的攝入也不容忽視,如橄欖油、魚油、堅果等,維生素和礦物質,新鮮蔬菜和水果等。蛋白質,像是雞蛋,牛肉等。


3、規律作息,睡眠助力

研究表明,在睡眠過程中,身體會進行自我修復和調節,免疫系統也會得到強化。睡眠不足或睡眠質量差會導致免疫系統功能下降,使身體更容易受到癌細胞的侵襲。當我們進入睡眠狀態時,身體會分泌褪黑素,這種激素不僅能夠調節睡眠,還具有抗氧化和抗腫瘤的作用。褪黑素可以抑制癌細胞的生長和擴散,增強免疫細胞的活性,幫助身體更好地抵抗癌癥。此外,睡眠還能促進生長激素的分泌,有助于修復受損的組織和細胞,提高身體的抵抗力。

4、適度運動,增強體質

對于癌癥患者來說,運動就像是一味天然的良藥,能夠從多個方面促進身體的康復。它不僅可以促進新陳代謝,讓身體的各項機能更加活躍,還能增強免疫力,幫助身體更好地抵御癌細胞的侵襲。

但是癌癥患者在進行運動時,需要注意以下幾點:首先,要根據自己的身體狀況和醫生的建議選擇合適的運動方式和運動強度。如果身體比較虛弱,剛剛結束手術或放化療,那么可以選擇一些低強度的運動,如散步、瑜伽等;如果身體狀況較好,可以逐漸增加運動強度,如慢跑、游泳等。


5、中醫調理,扶正固本

中醫認為,癌癥的發生是由于人體正氣不足,邪氣乘虛而入,導致氣血運行不暢,臟腑功能失調,從而形成了癌瘤。因此,中醫治療癌癥注重扶正固本,通過調節人體的陰陽平衡、氣血運行和臟腑功能,增強機體的免疫力,達到抑制癌細胞生長和擴散的目的。

常見的扶正抗癌中藥有很多,比如黃芪,它具有補氣固表、利水托毒的作用。現代研究表明,黃芪能夠增強機體的免疫功能,促進免疫細胞的活性,抑制癌細胞的生長 。人參也是一種常用的扶正抗癌中藥,它可以大補元氣、補脾益肺、生津養血、安神益智。人參中的人參皂苷等成分具有抗腫瘤、抗氧化、調節免疫等多種作用,能夠幫助癌癥患者提高身體的抵抗力,減輕治療過程中的不適癥狀。

我是腫瘤科王紅軍醫生,我知道很多病人看病不容易,為了不讓大家到處奔波,我利用工作之余,為大家提供線上問診服務,希望能幫到更多的人,讓大家多一份參考方案,有任何問題都可以找到我,我會幫您解答。

特別聲明:以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布,本平臺僅提供信息存儲服務。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相關推薦
熱點推薦
國足選帥消息:40多人報名,100%敗率教練也想執教,要價80萬歐

國足選帥消息:40多人報名,100%敗率教練也想執教,要價80萬歐

足球觀察1
2025-07-20 11:45:25
古共中央第一書記、古巴國家主席迪亞斯-卡內爾會見應勇

古共中央第一書記、古巴國家主席迪亞斯-卡內爾會見應勇

最高人民檢察院
2025-07-20 15:09:32
官媒曝宗慶后私生活,72歲色心不改,網友:被4房姨太太掏空身體

官媒曝宗慶后私生活,72歲色心不改,網友:被4房姨太太掏空身體

妙知
2025-07-18 09:13:12
朱孝天確認F4組合25周年巡演會實現,爆料周渝民說大S走了唱《情非得已》不再快樂

朱孝天確認F4組合25周年巡演會實現,爆料周渝民說大S走了唱《情非得已》不再快樂

花樣TV
2025-07-20 18:16:10
僅是縱隊政委的陶鑄,為何能從四野脫穎而出,一度超越了羅劉譚?

僅是縱隊政委的陶鑄,為何能從四野脫穎而出,一度超越了羅劉譚?

何氽簡史
2025-07-20 11:01:11
張馨予曬老公耍帥,37歲何捷蕩繩子身姿矯健,二人牽手下山太甜蜜

張馨予曬老公耍帥,37歲何捷蕩繩子身姿矯健,二人牽手下山太甜蜜

鋒哥與八哥
2025-07-18 12:48:35
關閉!非必要不外出!多地緊急通知!或多次登陸……

關閉!非必要不外出!多地緊急通知!或多次登陸……

證券時報
2025-07-20 00:22:02
東北人在用生命搞笑嗎?網友:你們外地人不懂,東北的梗是世襲制

東北人在用生命搞笑嗎?網友:你們外地人不懂,東北的梗是世襲制

解讀熱點事件
2025-07-11 00:15:03
我軍頂級的軍事天才只有一人,他打的仗,西點軍校復盤也打不出來

我軍頂級的軍事天才只有一人,他打的仗,西點軍校復盤也打不出來

南書房
2025-07-20 20:55:03
央視八套又播出號稱收視率第一電視劇,央視播出都是“王炸”嗎?

央視八套又播出號稱收視率第一電視劇,央視播出都是“王炸”嗎?

阿廢冷眼觀察所
2025-07-19 09:55:54
《長安的荔枝》殺瘋了,雷佳音敗的好感,又被大鵬給找補回來了

《長安的荔枝》殺瘋了,雷佳音敗的好感,又被大鵬給找補回來了

娛樂故事
2025-07-19 23:07:41
大鵬新片首映禮:楊冪臉咋垮了,白客發腮油膩,孫陽一臉“姨味”

大鵬新片首映禮:楊冪臉咋垮了,白客發腮油膩,孫陽一臉“姨味”

聯友說娛
2025-07-18 14:49:58
比特幣巨震,近20萬人爆倉!特朗普,最新簽署!

比特幣巨震,近20萬人爆倉!特朗普,最新簽署!

證券時報e公司
2025-07-19 08:07:20
江蘇黃百韜墓地:破敗寒酸,毫不起眼,墓碑上幾個大字引人深思

江蘇黃百韜墓地:破敗寒酸,毫不起眼,墓碑上幾個大字引人深思

聽風聽你
2025-07-17 18:57:46
畢淑敏:性是神圣的,是陽光下的火炬

畢淑敏:性是神圣的,是陽光下的火炬

尚曦讀史
2025-07-18 20:08:24
正式退出,馬琳取代李隼?國乒官宣,總教練曝光,誰注意李隼表態

正式退出,馬琳取代李隼?國乒官宣,總教練曝光,誰注意李隼表態

東球弟
2025-07-19 17:18:22
天涯頂級神貼

天涯頂級神貼

鄉野小珥
2025-07-05 08:42:46
王菲女兒李嫣換頭成功!18年天價費用修復兔唇,真堪比換頭

王菲女兒李嫣換頭成功!18年天價費用修復兔唇,真堪比換頭

一盅情懷
2025-07-16 19:22:12
上半年GDP10強省市大洗牌:江蘇有望第1超廣東,四川第5甩開河南

上半年GDP10強省市大洗牌:江蘇有望第1超廣東,四川第5甩開河南

特特農村生活
2025-07-20 14:23:04
再見了,陳佩斯,再見了,姜文,中國電影已告別“老年導演”時代

再見了,陳佩斯,再見了,姜文,中國電影已告別“老年導演”時代

小丸子的娛樂圈
2025-07-20 17:20:20
2025-07-20 22:19:00
腫瘤科王紅軍 incentive-icons
腫瘤科王紅軍
北京中醫藥大學房山醫院腫瘤科,副主任醫師
350文章數 1495關注度
往期回顧 全部

健康要聞

呼吸科專家破解呼吸道九大謠言!

頭條要聞

甘肅再通報"幼兒血鉛異常":天水市委書記、市長被立案

頭條要聞

甘肅再通報"幼兒血鉛異常":天水市委書記、市長被立案

體育要聞

中國女籃輸日本,天賦完敗給努力和戰術

娛樂要聞

肖戰改名官宣!徹底不裝了,要自由

財經要聞

夾縫中的芯片之王:黃仁勛能守住4萬億嗎?

科技要聞

Manus"跑路新加坡"后,創始人首次復盤

汽車要聞

輔助駕駛五維測評 蔚來世界模型:大智小糙

態度原創

健康
藝術
親子
房產
公開課

呼吸科專家破解呼吸道九大謠言!

藝術要聞

故宮珍藏的墨跡《十七帖》,比拓本更精良,這才是地道的魏晉寫法

親子要聞

甘肅通報“天水幼兒血鉛異常”:檢測醫院存在修改檢驗結果情況,此前也曾違規

房產要聞

海南中學江東校區學區劃片重磅出爐!這些項目贏麻了!

公開課

李玫瑾:為什么性格比能力更重要?

無障礙瀏覽 進入關懷版 主站蜘蛛池模板: 嘉荫县| 东丰县| 井研县| 普兰店市| 慈溪市| 五台县| 郁南县| 仙桃市| 拜泉县| 衡阳县| 南陵县| 陆丰市| 商丘市| 彰化县| 辰溪县| 勐海县| 静安区| 高要市| 玛曲县| 彭阳县| 洪泽县| 乳山市| 将乐县| 安康市| 南投县| 西宁市| 姚安县| 西吉县| 叙永县| 广安市| 白朗县| 叶城县| 通化市| 乌兰县| 巴里| 城固县| 乡宁县| 沽源县| 大同市| 涞源县| 龙川县|