廣東
殷新醫生：帶狀皰疹必須牢記的3件事！太多人后悔知道太晚
廣州宏韻中醫院殷新醫生。在皮膚科門診，我每天都會接診不少被帶狀皰疹折磨的患者。有的腰背布滿水皰，疼得連衣服都不敢穿；有的后遺神經痛持續數年，每天靠止痛藥才能入睡，甚至因此抑郁······這些病例讓我特別想提醒大家，面對帶狀皰疹，這3件事一定要牢記：
1.保持免疫力穩定
這個病毒就是小時候讓你出水痘的“水痘-帶狀皰疹病毒”，即便水痘好了，病毒也會終身潛伏在神經節里，當免疫力下降，它就可能“蘇醒”。想要避免發作，關鍵是要保持免疫力穩定：保證充足睡眠，別長期熬夜；均衡飲食，多吃優質蛋白和新鮮蔬果；學會減壓，避免長期焦慮緊張；
適當運動，但避免過度疲勞；50歲以上人群可接種帶狀皰疹疫苗。
2.發病72小時是黃金治療期這時用上抗病毒藥物，能有效阻止病毒復制，大大減少神經損傷。但很多人誤以為是普通皮膚病或肌肉勞損，等疼得受不了才就醫，往往已經錯過最佳時機。
要知道，病毒對神經的傷害是不可逆的，后期可能出現持續數月甚至數年的神經痛，嚴重降低患者生活質量！
3.皮疹消退不等于痊愈臨床上見過太多患者，水皰結痂后就自行停藥，結果留下頑固性神經痛。正確做法是即使皮疹消退，也要按療程用完藥，必要時配合營養神經的治療。
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