中醫(yī)認為“腦為元神之府”,但其功能與五臟六腑密切相關(guān)。調(diào)理腦部問題絕非單純治頭,而是通過補虛、通絡(luò)、調(diào)神等多維度干預(yù)。
1、從“腎精”入手來調(diào)理腦力根基:腎精虧虛(記性差、耳鳴健忘),可以通過多吃如黑芝麻核桃等,多按摩懸鐘穴(外踝尖上3寸);
2、疏通經(jīng)絡(luò)氣血上榮:肝陽上亢(高血壓頭暈),可以用鉤藤、天麻平肝潛陽,同時太沖穴(足背)點按降壓,還有頭部刮痧促進循環(huán);
3、調(diào)暢情志心腦同治:痰蒙神竅(抑郁、癡呆),可溫膽湯化痰開竅,膻中穴(兩乳間)寬胸解郁,若心脾兩虛(失眠多夢),則歸脾丸補養(yǎng)氣血,同時按摩神門穴(腕橫紋)安神助眠;
4、 特殊外治法:
? 頭皮針:刺激百會、四神聰?shù)妊ǜ纳颇X供血
? 耳穴壓豆:取“腦點”“皮質(zhì)下”調(diào)節(jié)神經(jīng)功能
? 藥枕療法:菊花、決明子填充枕頭清利頭目
北京勁松中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院中醫(yī)科溫馨提醒:通過現(xiàn)代研究佐證補益中藥(如人參、黃芪)可促進神經(jīng)干細胞增殖,針灸能調(diào)節(jié)腦內(nèi)5-HT、多巴胺等神經(jīng)遞質(zhì),從而達到滋養(yǎng)根基(腎精),修剪枝葉(通絡(luò)),更要營造好環(huán)境(調(diào)神)的目的。
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