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如果按照物理年齡，我今年已經50出頭了。

但就在昨天，我慶祝了我涅槃重生的“百日宴”！

因為，就在今年4月4日，我去鬼門關走了一遭：

我被查出了腦瘤，瘤子比雞蛋還大，我挺過了一場兇險無比的腦瘤切除手術！

我的腦部CT檢查報告

而且，手術之后，我真的像一個小孩子一樣，要重新學習走路、吃飯、寫字…

從我手術蘇醒之后，我就做出了一個決定：等我康復得比較好了，我要在直播間里，跟大家分享這段人生經歷和感受。

這不是為了“炫耀”我克服了多大的苦難，更不是博同情；

而是我真的直面過生死，并有幸渡過難關，我希望我的經歷、感悟和自我反省，能給更多人帶來啟發！

不過，這次“抗瘤”經歷實在太曲折了，難以通過文章表達。

幸好，我的家人、小伙伴們拍了很多視頻，稍后我們會推出一個紀實視頻，分享我戰勝“腫瘤君”的經過。

稍后，我們會分享我戰勝“腫瘤君”的紀錄片，敬請期待！

至于我的感悟和自我反省，我會在下周的網絡直播里，跟大家詳細分享、真誠交流。希望對你們有幫助。

這里，先劇透一下我會在直播里說什么。

我會說到我對國內外主流心理學的理解，而且是更深入的理解。

現在，國內外主流心理學界都有一個通病：

光說不練。

又或者說——講理論，天下無敵；做實踐，有心無力。

大量心理咨詢/心理治療師、甚至是心理專家都停留在空談。沒錯，是“空談誤國”的那個空談，根本就很難解決現實中的實際問題，更不用說雙相障礙等“重性精神障礙”。

我是全球首個精準精神心理醫生，我能深入到內隱記憶層面理解人的心理活動和行為。

再加上這次抗瘤經歷，我對國內外主流心理學的了解更深了一層。

而且，現在是AI時代了，青少年心目中真正認可的心理從業人員只有一種——心理學界的實干家！別整天嗶嗶，要用實力說話！

直播里，我會說到對“科學”、“玄學”、“信仰”的更深刻理解。

科學的盡頭是不是玄學？

信仰能不能真正地解決心理問題？

那我突然查出腦瘤時，我心里有沒有一股信仰在支撐？我會分享我的感受。

而且，經此一役，我對鐘南山院士的這句話理解更深刻了——疾病的一半是心理疾病，健康的一半是心理健康。

腦瘤雖然是器質性疾病，但作為患者，我如何調整心理狀態，也就是如何心理建設，這非常重要。我對心理問題的認知維度不一樣了，也就帶動了我行為上的積極變化。

在這個過程中，我對“高逆商”有了更深刻的感悟，吃一塹長一智，我的逆商也進一步提升！

直播里，我會說到對MDT（多學科診療）的更深入理解。

MDT（多學科診療）其實也是分層次的。淺層MDT，是指多個學科的綜合運用。中層MDT，是指整體醫學——要把人看做一個整體，而不是頭痛醫頭、腳痛醫腳。

如果更深入的話，深層次的MDT一定要認識到該領域的第一性原理，要有“病-人-家”的理念。

經歷了抗瘤之后，我對于深層次的MDT有了更加切身的體會。

直播里，我會說到對人生的三個度“長度、寬度、高度”、生命的三個階段、還有對人性三原色的理解。

其實，如果瘤子再晚一些被發現，如果治療不夠及時，如果手術出了意外，如果術后出現了嚴重的并發癥……

總之，如果發生了各種如果，我就一命嗚呼了。

意外和明天，我們永遠不知道哪一個會先到來。所以在查出腦瘤之前，我就思考過人生寬度和高度、人生階段的問題。

只不過，紙上得來終覺淺，經過一次生死實戰，我才有了更加真切的體會！個中滋味，沒經歷過的時候真的想象不到！

還有，我經常建議大家要覺察自己有沒有“人性三原色”——趨利避害、虛榮心、僥幸心理，并且克服它們。

不理性的趨利避害和虛榮心，我已經克服了。至于僥幸心理，我大部分時間也沒有。

但這次查出腦瘤，我才意識到，自己的僥幸心理又冒出來了。

其實我早就發現自己走不快了，說話也一直大舌頭，但我從來沒往“腦瘤”的這個方向想過。

可能因為我是臨床醫生，我知道得腦瘤的幾率有多小，總覺得這種事情，不會發生在自己身上吧！

而且，我的主刀醫生說，我的腦瘤可能從小就有了，幾十年來不斷長大，這完全顛覆了我對腦瘤的傳統認知。

所以，在這個事情上，我是有僥幸心理的，我已經好好自我反省了以后該怎么改變、提升，不斷進步。

還有，我以前就意識到，我現在創立的公司太過于依賴創傷修復師Lucy了，從公司的發展來看，這是不健康的、高風險的。

一個公司要走得遠、走得穩，就不能過分依賴任何一個人的存在。雖然我早就明白了這個道理，但以前這個問題沒那么迫在眉睫。

但這次我查出腦瘤，萬一我真出問題了呢？萬一我真的沒法工作了呢？公司怎么辦？患者和家屬怎么辦？

這個問題突然闖進來，就擺在我面前！

幸好我現在康復得很好。我意識到，這方面的考慮和部署，一定要盡早進行了，不能再有僥幸心理了。

在直播里，我會說到對“孩子”的深刻理解。

我和Lucy因為忙于打拼和創業，沒有要孩子。

我本來都是50來歲的人了，我真的沒想到，這次得腦瘤讓我重新體驗了一把當“新生兒”的感覺。

手術蘇醒后，我要從頭學習拿勺子、用筷子、寫字，還要學習走路、跑步、拋球、擰螺絲……

術后，我練習走路、擰螺絲

而且，我的家人、小伙伴，一周7天，一天24小時，無微不至地照顧我。那段日子，我覺得我跟一個孩子沒啥區別。

我才深刻地意識到，作為一個孩子，父母把你從小養育大，一口口喂你吃飯，這不是理所應當的。

家人喂我吃飯

就像我生病了，我家人和小伙伴寸步不離地照顧我，這也不是理所應當的，我應該感恩！我心里對他們非常感激！

幸好，我康復的速度很快。最近，我術后滿3個月了，我去醫院復診，醫生說“簡直是涅槃重生啊！”

所以，就有了昨天慶祝我“百日宴”的由來。真是一次奇妙的人生經歷！

在直播里，我還會說到對“極限思維”（底線思維）的深刻理解，還有由“受害者思維”轉化為“幸存者思維”的理解。

我記得很清楚，在術前，我跟神經內科的同學說：

“只要你們不把我搞死，只要我的脖子以上是好用的，腦袋是好使的，其余的隨便你們怎么弄，癱了也沒事！”

我同學趕緊擺手，說：“別別別，你別這么說，不會癱的不會癱的！”

我們一起哈哈大笑！

其實，我這不是開玩笑。我當時真的是這么想的，我想好了如果出現了最壞的情況，我該怎么應對。這是一種底線思維，甚至可以說是極限思維。

所以，我術后麻醉醒過來后，我特別開心，還強撐著沖家人和小伙伴比了剪刀手“yeah”！

我術后向家人跟小伙伴比起了剪刀手

因為我知道我活下來了，而且起碼手部動作沒問題！

我是渡過難關的幸存者，不是被病魔纏上的受害者！

我希望大家、尤其是父母們要意識到：

我是別人眼里的專家，是實打實的精準精神心理醫生，我遇到事情尚且需要自我反省、改變、提升，更何況是父母呢？

我們每個人都要直面自己的不足，尤其是面對孩子時，尤其是在AI時代，更要坦誠、別裝，要對別人的付出和包容有一顆感恩的心！

其實，我想在直播里跟大家分享的還有很多很多，這里根本說不完。

至于參加直播的方式、直播的時間，我們后續會通過咨詢助理提前公布，大家可以多關注。

希望我們在直播間里可以開懷暢聊，真誠對話；

希望我這個精準精神心理醫生打敗“腦瘤”的真實故事，能給你們帶來力量！