江蘇
在傳統(tǒng)觀念中，聽力退化似乎只與年齡增長有關(guān)。但在廣州科大中醫(yī)醫(yī)院耳科專家任秀芳教授看來，這種認(rèn)識正在悄悄“誤導(dǎo)”一代年輕人。她指出，近年來前來就診的耳鳴、聽力下降、突發(fā)性耳聾等病患中，20～40歲的年輕人群占比顯著上升，已不容忽視。
“很多年輕病患來時都非常驚訝，‘我才三十多歲，怎么就聽不清了？’”任教授表示，高強(qiáng)度用耳、不規(guī)律作息、過度疲勞、精神壓力、長期佩戴耳機(jī)等生活習(xí)慣，正成為誘發(fā)聽力問題的“新殺手”。
據(jù)臨 床統(tǒng)計(jì)，90%以上的年輕耳病患 者有“戴耳機(jī)超過3小時/天”的共性行為，且大多音量偏高。長時間強(qiáng)聲刺激會導(dǎo)致耳蝸毛細(xì)胞受損，進(jìn)而出現(xiàn)高頻聽力下降、持續(xù)耳鳴、耳脹感等問題。任教授特別提醒：“毛細(xì)胞一旦壞死，是不可逆的，年輕時不注意保護(hù)，日后可能無法挽回。”
她指出，聽力下降的初期表現(xiàn)往往非常隱蔽，例如：
聽不清細(xì)微聲音，如手機(jī)提示音、遠(yuǎn)處呼喊；
在嘈雜環(huán)境中難以分辨對話內(nèi)容；
常感覺耳悶、耳漲或耳朵‘發(fā)空’；
經(jīng)常出現(xiàn)耳鳴，尤其在夜深人靜時明顯。
任秀芳教授建議年輕人一旦出現(xiàn)上述問題，“別以為年輕就是本錢，聽力也是‘消耗品’。”任教授反復(fù)強(qiáng)調(diào)，年輕人應(yīng)主動建立“護(hù)耳意識”，做到三件事：少用耳機(jī)、避免熬夜、定期檢查。就能早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)，避免小問題變成終身遺憾。
聽力不是老年人的專屬課題，而是每一位現(xiàn)代人都該正視的健康警鐘。任秀芳教授希望更多年輕人將“護(hù)耳”列入健康管理日程中，真正做到未病先防、有病早治，讓耳朵一生都清晰、干凈、安寧。
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