“警惕！你的身體可能被微塑料滲透了！”

“從你喝的水開始，微塑料就在慢慢地侵襲你的身體。”

在朋友圈、微博、短視頻平臺等社交媒體上，不乏類似“吸睛”的話題。從一杯奶茶的包裝到航空航天領(lǐng)域零部件的構(gòu)成，塑料制品被廣泛應(yīng)用于生產(chǎn)生活的各個領(lǐng)域，隨之而來的微塑料污染治理及健康風(fēng)險研究也成為各界關(guān)注的議題。什么是微塑料？微塑料會不會對人體帶來危害？爭議之下，該如何科學(xué)看待微塑料問題？

什么是微塑料？

2004年，英國普利茅斯大學(xué)的海洋生態(tài)學(xué)家Richard Thompson等人在國際學(xué)術(shù)期刊《科學(xué)》（Science）上發(fā)表了一篇關(guān)于海洋水體和沉積物中塑料碎片的文章，提出微塑料概念。2021年，《“十四五”塑料污染治理行動方案》中將微塑料納入監(jiān)測范圍。2022年生態(tài)環(huán)境部新聞發(fā)布會上明確提出，目前國際上廣泛關(guān)注的新污染物有四大類：一是持久性有機污染物，二是內(nèi)分泌干擾物，三是抗生素，四是微塑料。

南開大學(xué)環(huán)境科學(xué)與工程學(xué)院環(huán)境科學(xué)系主任、環(huán)境過程與基準教育部重點實驗室副主任汪磊介紹說，科學(xué)界普遍把粒徑小于5毫米的塑料顆粒稱為微塑料，備受關(guān)注的納米塑料（指粒徑小于100納米的塑料顆粒），也屬于微塑料的一種。

在聯(lián)合國環(huán)境署海洋塑料垃圾和微塑料科學(xué)咨詢委員會委員、華東師范大學(xué)塑料循環(huán)與創(chuàng)新研究院院長李道季看來，目前對于微塑料的定義及分類方法相對寬泛，未能充分考量不同塑料的化學(xué)組成、性質(zhì)及其在環(huán)境中的復(fù)雜行為，關(guān)于微塑料的研究仍需在多個關(guān)鍵領(lǐng)域進一步深入。

微塑料是怎么產(chǎn)生的？

實際上，微塑料的產(chǎn)生幾乎無處不在，物品包裝、衣服上脫落的合成微纖維、化妝品成分、洗衣廢水以及塑料垃圾在陸地和海洋漂流中碰撞、分解等，都會產(chǎn)生大量微塑料。

“微塑料按照產(chǎn)生來源，可以分為原生微塑料和次生微塑料。”汪磊介紹說，原生微塑料是指以微塑料形態(tài)被排放到環(huán)境中的微塑料，例如個人洗護用品中添加的塑料微珠磨料、化纖紡織品釋放的纖維、輪胎和剎車片釋放的磨損顆粒，都屬于原生微塑料（化纖和橡膠被視為廣義的塑料）；次生微塑料指大塊的塑料廢棄物進入環(huán)境后，在物理、化學(xué)、生物作用下破碎分解形成的小于5毫米的塑料顆粒。

隨著塑料制品的廣泛應(yīng)用，人類也不可避免地接觸了微塑料。人體接觸微塑料的主要途徑包括飲食、呼吸和皮膚接觸。飲食攝入是微塑料進入人體最主要的途徑，無論是吃的食物、喝的飲用水和飲料，還是它們的包裝，都有可能成為攝入微塑料的來源。

微塑料可能帶來哪些危害？

目前關(guān)于微塑料危害的討論，通常從環(huán)境和人體兩個維度開展。

從生態(tài)環(huán)境角度來看，塑料污染問題已逐漸成為僅次于氣候變化的全球第二大焦點環(huán)境問題。汪磊介紹說，環(huán)境中的微塑料，會為微生物提供特殊的生態(tài)位，導(dǎo)致環(huán)境中的微生物群落結(jié)構(gòu)發(fā)生改變，有可能對生態(tài)系統(tǒng)和生物有機體產(chǎn)生不利影響。例如影響營養(yǎng)元素的循環(huán)，加劇致病菌和耐藥基因的傳播等。

李道季則認為，在日常暴露水平下，微塑料是否危害人類健康尚缺乏明確的證據(jù)。環(huán)境中的微塑料種類繁多，尺寸大小、形狀、成分各異，對每個器官或細胞類型的影響也不同。微塑料是否對人體有害？不同類型的微塑料會對人體產(chǎn)生哪些影響？它們的作用機制是什么？這些基礎(chǔ)科學(xué)問題目前仍有待科學(xué)界明確解答。

此外，人體本身具備有效的物理屏障和免疫清除機制，通過日常途徑攝入的微塑料，絕大多數(shù)會被排出體外,難以進入人體組織，目前科學(xué)證據(jù)未顯示其在人體組織或血液中廣泛積累，也未證實其對人體健康構(gòu)成危害。

如何科學(xué)看待微塑料？

“恐懼源于未知，這是一種普遍的社會心理。”汪磊表示，根據(jù)現(xiàn)有科學(xué)認識，公眾對于微塑料污染無需過分焦慮。微塑料污染很難禁絕但可以削減。塑料制品的重復(fù)利用和合理回收，能減少環(huán)境中塑料廢物的總量，從而減少微塑料的產(chǎn)生。但徹底不使用塑料，既在經(jīng)濟上不可行，也可能因替代品選擇不當而導(dǎo)致新的環(huán)境問題。

“微塑料研究曾經(jīng)一度夾雜著混亂、謬誤和以訛傳訛。”李道季提醒，部分自媒體過分夸大微塑料健康危害的行為不可取。當然，公眾養(yǎng)成良好的環(huán)保習(xí)慣，減少不必要的塑料污染值得鼓勵。專家學(xué)者及媒體應(yīng)基于最新研究證據(jù)，客觀傳播科學(xué)事實，闡明微塑料在環(huán)境中的實際分布水平及當前的風(fēng)險評估結(jié)論。

中國醫(yī)院協(xié)會疾病與健康管理專業(yè)委員會主任委員、中國健康管理協(xié)會全民健康管理工程委員會主任委員周生來認為，從目前循證醫(yī)學(xué)的成果來看，公眾對于微塑料問題應(yīng)予以關(guān)注，但不必陷入過度的恐慌之中。他建議，在徹底認清微塑料的攝入風(fēng)險前，可在日常生活中做一些力所能及的防范：

• 減少軟飲料攝入：軟飲料不僅糖分與熱量普遍偏高，容易引發(fā)體重超標問題，而且大部分軟飲料的塑料包裝在生產(chǎn)、運輸和使用環(huán)節(jié)中可能會有微塑料釋放。
• 食品選購：優(yōu)先購買初級農(nóng)產(chǎn)品，減少精加工食品的選購；對過度包裝的食品說“不”，多選擇包裝簡單或者包裝能夠完全降解的食品；購物最好自帶布袋、紙箱等環(huán)保包裝。
• 食材處理：在處理食材時，要用流動的水進行充分洗滌。其中，蔬菜水果應(yīng)先清洗再切，而魚類、海鮮以及動物性食品則需要去除內(nèi)臟等部位，包括胃腸道等。
• 餐具選用：在盛裝烹飪好的食物時，建議優(yōu)先使用玻璃、陶瓷、不銹鋼的餐具。
• 喝燒開后的水：在飲水、飲茶或喝咖啡時，優(yōu)先使用不銹鋼或玻璃杯來飲用直飲水，尤其是煮沸后的水，而不是塑料瓶裝水。相關(guān)研究表明，硬水在經(jīng)過煮沸并進行簡單過濾后，其微塑料含量可以得到顯著降低。另外，應(yīng)盡量少用茶包，同時減少一次性咖啡杯的使用。

來源：人民網(wǎng)