你有沒有碰見過這樣的場景?
孩子的要求沒被滿足,或是心里窩了火,立刻扯開嗓子喊:“壞媽媽!我要打死你!” 要么就是跺著腳尖叫:“你走開!我再也不要你了!”
那稚嫩的聲音里裹著滔天怒火,聽著讓人又氣又慌。其實(shí)孩子哪懂什么狠話,不過是心里的委屈和憤怒找不到出口,只能撿最扎人的話說。他們像只炸毛的小刺猬,用最尖銳的刺包裹著最脆弱的需求 —— 不過是想讓你看見他的難過而已。
那一刻,你是不是覺得,這孩子也太沒良心了?我辛辛苦苦養(yǎng)育你,給你洗衣做飯,什么都先想著你。
你對(duì)我,就這態(tài)度?
脾氣來了,恨不得打他一頓才解氣。
其實(shí),孩子說狠話,這事兒比你想象得還普遍。
我身邊的朋友,大部分都聽過孩子說這樣的話:
“你走,我要爸爸,不要你。”
“媽媽你是世界上最壞的媽媽,我不喜歡你。”
“你再這樣,我把你扔到垃圾桶里。”
從孩子嘴里聽到這些話,確實(shí)很扎心。可你知道,孩子為什么會(huì)說這樣的狠話嗎?
一:孩子說狠話,并不是“壞孩子”
孩子說狠話時(shí),很多媽媽第一反應(yīng),是受傷,然后是委屈。
甚至還會(huì)開始懷疑,孩子的人品和自己的教育能力。
其實(shí),孩子說狠話,并不是真的“恨”你。
他為什么會(huì)說狠話呢?
①他們不會(huì)“好好說話”
如果一個(gè)3、4歲的孩子,跟你冷靜分析前因后果、跟你條條是道講邏輯、講道理、擺事實(shí),你會(huì)不會(huì)覺得很恐怖?
確實(shí),一個(gè)3、4歲的孩子,是不具備這樣的邏輯思維和表達(dá)能力的。
他的詞匯量有限,對(duì)情緒的識(shí)別和表達(dá)還很稚嫩。
他還沒學(xué)會(huì),什么叫“委婉表達(dá)”,只能用最直接、最“狠”的話,把情緒甩出來。
②狠話是為了表達(dá)情緒
心理學(xué)上,有一個(gè)“情緒的冰山模型”。
孩子說出來的話,是冰山上的一角。
水面下,藏著的,可能是憤怒、委屈、不被理解、無力感、甚至只是當(dāng)時(shí)太累了。
他的情緒太多、太負(fù)面,讓他不知道怎么處理,也不知道怎么正確地發(fā)泄。
于是,說最狠的話,就能表達(dá)他最難受的情緒。
③安全感的“試探”
孩子只會(huì)在“最安全的人”面前,毫無保留地宣泄情緒。
媽媽,就是那個(gè)“安全的避風(fēng)港”。
他們用狠話“測試”,你會(huì)不會(huì)離開、會(huì)不會(huì)嫌棄自己。
也就是說,孩子之所以對(duì)你說狠話,是因?yàn)樗靶湃文恪保?/p>
這樣想想,是不是心情好受一點(diǎn)?
二:面對(duì)“狠話”,你的回答真的很重要
說實(shí)話,孩子說狠話那一瞬間,誰聽了不生氣?
有時(shí)候,我們甚至?xí)俺觥澳阋蛩牢遥课蚁却蛩滥氵@個(gè)不孝子”的沖動(dòng)。
但,冷靜下來,想一想——孩子的狠話到底想要什么?
答案是——情緒的回應(yīng),安全感的確認(rèn)。
我們?cè)趺椿貞?yīng),真的會(huì)影響我們和孩子的關(guān)系。不同的回應(yīng)方式,可能帶來完全不同的結(jié)果。
① 回應(yīng)一:以暴制暴
孩子說:“我要打死你!”
媽媽說:“你再說一句,試試?”
結(jié)果是,孩子更委屈,哭得更兇,他要么學(xué)會(huì)忍著情緒,要么就積攢著這次情緒,等下次一起爆發(fā)。
②回應(yīng)二:冷處理,無視
孩子說:“你是壞媽媽!”
媽媽:假裝沒聽見,沉默處理。
沒有回應(yīng),孩的情緒會(huì)更大,他會(huì)接著說更狠的話來刺激你。或者變成其他問題,比如伸手打你、睡前哭鬧。
③回應(yīng)三:接納情緒,穩(wěn)住陣腳
孩子說:“我要打死你!”
媽媽蹲下來,平靜地說:“媽媽聽出來你很生氣,對(duì)嗎?你可以告訴媽媽哪里不開心。”
孩子的情緒被接住了,他慢慢就能學(xué)會(huì),用更合適的方式表達(dá)。
3種不同的回應(yīng)方式,帶來的效果,截然不同。
三:怎么“接住”孩子的情緒
其實(shí)我發(fā)現(xiàn),養(yǎng)育孩子,不管你用什么育兒方法,最主要的第一步,都是“接住”孩子的情緒。
只要接住他的情緒,問題,往往就解決了一大半。
那面對(duì)孩子說狠話,我們要怎么“接住”他的情緒呢?
①“看見”他的情緒
孩子情緒爆發(fā)時(shí),我們別急著“說理”,他聽不進(jìn)去的。
我們也別急著情緒上頭,而用理智腦,作為一個(gè)旁觀者,去看他的情緒:
“媽媽看見你這么生氣,是因?yàn)閶寢寷]答應(yīng)你的要求,你覺得挫敗/委屈/失望嗎?”
情緒一旦被接住,孩子就覺得自己被理解,那么,他的行為,就會(huì)更理智了。
我們接著可以告訴他:“你可以生氣,但媽媽不希望你說傷人的話。”
這樣既承認(rèn)了他的感受,又給了界限。
②用幽默“解圍”,化解僵局
比如,孩子說:“壞媽媽,我要打死你!”
如果你有點(diǎn)搞笑天賦在身,那用幽默“對(duì)付”孩子,再好不過了。
你可以裝傻:“哦?你準(zhǔn)備用什么武器呀?拔下你一根頭發(fā),還是抓一把空氣來打我呢?”
你越幽默,氣氛就越輕松,孩子的情緒,也容易轉(zhuǎn)移。
③情緒過后再溝通
等孩子平靜下來,我們可以找個(gè)溫和的時(shí)機(jī),跟他聊一聊:
“剛才你說傷媽媽的話,媽媽會(huì)難過。以后有什么不開心,你可以跟我說,我會(huì)認(rèn)真聽,但你不說狠話,好嗎?”
這樣,可以教孩子管理情緒,也讓他明白話語的力量。
④表達(dá)你的感受,但不翻舊賬
我們不用“上綱上線”地教育孩子,但可以坦誠自己的感受:
“聽到你說這樣的話,我會(huì)很傷心。你是不是遇到什么不開心的事?你可以跟我聊一聊。”
這樣既不壓抑自己的情緒,也不會(huì)讓孩子有負(fù)罪感。
⑤給孩子安全感,讓“狠話”有去處
孩子情緒上頭的時(shí)候,需要“情緒出口”。
我們可以讓孩子畫一張“生氣臉”,或者用玩偶來演“壞媽媽和好媽媽”的游戲。
又或者,帶他出去走一走,讓情緒流動(dòng)起來。
這樣,孩子既能發(fā)泄情緒,又能學(xué)會(huì)表達(dá)和控制自己的情緒。
“壞媽媽,我要打死你”這類狠話,你聽孩子說過嗎?
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