“媽媽，我不想學(xué)了。”

這句話，怕是很多家長(zhǎng)都不陌生。剛?cè)攵乃查g，心就像被什么東西墜著，猛地沉下去 —— 有對(duì)孩子半途而廢的擔(dān)心，有付出心血卻沒(méi)回報(bào)的委屈，更有股說(shuō)不清道不明的無(wú)力感。

多數(shù)媽媽的第一反應(yīng)，要么是苦口婆心地勸：“現(xiàn)在不學(xué)好，將來(lái)能有什么出路？” 要么是壓不住火：“不學(xué)你想干嘛？整天就知道玩！”

可我們很少停下來(lái)想想：孩子說(shuō)這話時(shí)，心里藏著什么？是遇到了跨不過(guò)的坎，還是被挫敗感壓得喘不過(guò)氣？那句 “不想學(xué)” 的背后，或許藏著沒(méi)說(shuō)出口的 “我做不到”，或是 “我需要幫助”。

一：孩子說(shuō)“不想學(xué)了”，到底在說(shuō)什么？

學(xué)習(xí)這件事，說(shuō)到底，是一件長(zhǎng)期、枯燥又壓力大的事情。

對(duì)于一個(gè)8、9歲的孩子來(lái)說(shuō)，哪怕只是坐在桌前看半小時(shí)書(shū)，可能已經(jīng)是拼盡全力了。

我們回想一下自己小時(shí)候，是不是也常閃過(guò)“我不想上學(xué)”這樣的念頭？

那個(gè)時(shí)候，我們也不是真的想退學(xué)，只是太累了、太煩了，或者考試沒(méi)考好，被老師點(diǎn)名、被爸媽責(zé)怪。

那一刻真的覺(jué)得：學(xué)習(xí)好煩，我不要學(xué)！

孩子也一樣。

他說(shuō)“不想學(xué)了”，很有可能，是在說(shuō)：

①“學(xué)習(xí)壓力太大了，我喘不過(guò)氣”

有的孩子，學(xué)習(xí)任務(wù)重，從早上睜眼就開(kāi)始趕時(shí)間，讀書(shū)、寫(xiě)作業(yè)、上興趣班、群里打卡。

他忙到連吃飯、玩耍的時(shí)間，都被壓縮得所剩無(wú)幾。

小小年紀(jì)，他就像擰緊的發(fā)條，一直處于緊繃狀態(tài)，完全沒(méi)有兒童那種“天真爛漫”的狀態(tài)。

長(zhǎng)時(shí)間累積的壓力，終于在某一天“爆炸”，就變成那一句：“我不想學(xué)了。”

是的，我不想學(xué)了，我不想要這樣的生活，不想要這么大的壓力，不想這么累。

②“我好沒(méi)用”

如果孩子，一直在學(xué)習(xí)中被否定，比如經(jīng)常被說(shuō)：

“怎么總是錯(cuò)？”

“你怎么比不上別人家孩子？”

“你怎么這也不會(huì)？”

“這里不對(duì)、這里也不對(duì)，還有這里也不對(duì)。”

久而久之，他會(huì)覺(jué)得：在學(xué)習(xí)這方面，我真的好沒(méi)用，做什么都不對(duì)，什么都做不好。

誰(shuí)也不想這種“不用”的感覺(jué)一直伴隨自己，所以干脆逃避：“我不想學(xué)了！”

我不想學(xué)了，其實(shí)是，我不想一直被否定，只要不學(xué)了，那我就沒(méi)那么糟糕。

③“太難了，我真的學(xué)不會(huì)，好挫敗”

有的孩子，其實(shí)是想學(xué)的，但他找不到適合自己的方式。

比如聽(tīng)不懂老師講的，或者基礎(chǔ)沒(méi)打牢，越往上越跟不上。

就像我們大人學(xué)個(gè)東西，如果總是聽(tīng)不懂、總做錯(cuò)，時(shí)間一長(zhǎng)，也會(huì)灰心，也會(huì)為難，也會(huì)想放棄。

孩子還小，他不知道該怎么解決，只能說(shuō)：“我不想學(xué)了。”

二：我們要怎么回應(yīng)？

孩子說(shuō)“我不想學(xué)了”，其實(shí)是在表達(dá)一種情緒、一種壓力、一些未說(shuō)出口的困難。

我們不妨試試以下4種回應(yīng)方式：

①先接住孩子的情緒

試想一下，下班回到家，你將包往沙發(fā)上一扔，氣鼓鼓地說(shuō)：“煩死了，領(lǐng)導(dǎo)真是有毛病，我不想上班了。”

這時(shí)你老公走過(guò)來(lái)，對(duì)你說(shuō)：

“你不上班，家里這么大開(kāi)銷，怎么辦？”

“領(lǐng)導(dǎo)不好忍忍唄，誰(shuí)的工作不是這樣呢？”

“不上班，你干嘛去？遇到一點(diǎn)點(diǎn)困難就想放棄，就算去別的公司你又有什么大成就？”

聽(tīng)到這些話，你是心情變好了，還是變得更差了？

是不是變得更煩了？

家里壓力大、大家工作都不順心，他說(shuō)的這些，可能都是實(shí)話，可你聽(tīng)了，就是煩躁。

其實(shí)，孩子也一樣。

當(dāng)他說(shuō)“不想學(xué)了”，我們講的一大堆“道理”，可能都是事實(shí)，但孩子聽(tīng)了，就是更有逆反心理，更不愿意學(xué)。

所以，這時(shí)候，我們要做的第一件事，就是“接住他的情緒”：

“你是不是覺(jué)得太累了？”

“是不是有些題太難了，讓你有些煩？”

“是不是上學(xué)發(fā)生了一些讓你不開(kāi)心的事情？”

這些溫柔的回應(yīng)，就像一只溫暖的手，接住了孩子的情緒，讓他們知道：“你被看見(jiàn)了，被理解了。”

②不急著講道理，先抱抱他、陪他靜一會(huì)

人在壓力大的時(shí)候，不是想聽(tīng)道理，而是想“有個(gè)能靠一靠的人”。

當(dāng)孩子有情緒，說(shuō)“我不想學(xué)了”時(shí)，我們可以說(shuō)：

“我知道你覺(jué)得學(xué)習(xí)挺煩的，要不咱們先歇歇，學(xué)習(xí)的事一會(huì)再說(shuō)。”

我們可以帶他出去透透氣，或者讓他自己活動(dòng)活動(dòng)，身體動(dòng)起來(lái)，情緒就容易流動(dòng)起來(lái)。

等他情緒下來(lái)，我們?cè)偃ヒ龑?dǎo)，也許就事半功倍。

③讓學(xué)習(xí)有自主權(quán)

心理學(xué)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)孩子擁有選擇權(quán)，他就更容易投入和堅(jiān)持。

等孩子心情平復(fù)下來(lái)后，我們可以這樣問(wèn)：

“你遇到的困難，能和媽媽說(shuō)一說(shuō)嗎？需要媽媽幫忙嗎？”

“作業(yè)看來(lái)有點(diǎn)多，你想先從哪一部分開(kāi)始做呢？”

“這個(gè)難題，你覺(jué)得在哪里能找到資料，或許會(huì)有答案？”

孩子一旦“情緒腦”下線，他的“理智腦”就會(huì)接管大腦，從而做出更理智、更正確的選擇。

另外，我們也要多關(guān)注進(jìn)步過(guò)程，而非只看結(jié)果。

很多孩子，會(huì)因?yàn)橐淮纬煽?jī)不好，就自我懷疑，那我們就要多看到他的進(jìn)步過(guò)程：

“你已經(jīng)堅(jiān)持半小時(shí)了，真的很不錯(cuò)，媽媽很佩服你的毅力。”

最后，我們還是不要忘了，孩子，終究是孩子，是想要有自由玩耍、奔跑童年的孩子。

我們要允許他有“喘息和休息”的時(shí)間，而不是，用學(xué)習(xí)將他的生活全部填滿。

當(dāng)孩子說(shuō)“我不想學(xué)了”時(shí)，我們別急于糾正，也別急著焦慮、擔(dān)心、上火。

不妨先接住他的情緒，陪他一起走出迷茫，重新啟程。

你的一句話，真的可以，改變他的一生。