廣東
殷新中醫：濕疹、蕁麻疹、皮炎、皮膚瘙癢總反復？記住這3點
宏韻中醫醫生殷新。皮膚問題反反復復，癢起來抓心撓肝？在中醫看來，這并不是簡單的“皮”出了問題，而是身體內部失衡的信號。想要徹底擺脫瘙癢、紅疹的糾纏，關鍵得做好以下3點！
1.治療方法要對路皮膚病的根在臟腑，分型不對等于白治。比如氣血虧虛的人，皮膚干燥脫屑，夜里癢得厲害，這時候得補氣養血，把身體的“油”補足了，皮膚才能潤澤不癢。脾胃濕熱的人，疹子紅腫流黃水，大便黏馬桶，這時必須清熱利濕，把體內的“垃圾”掃干凈，皮膚才能清爽。還有的人一吹冷風就起疹子，屬于風寒束表，得疏風散寒，營衛調和了，自然就不癢了。辨證不準，就像鑰匙不對鎖眼，再使勁也打不開門。
2.飲食要忌口皮膚鬧脾氣的時候，飲食就是“助癢劑”。濕熱體質的人，火鍋燒烤、海鮮發物吃得歡，疹子肯定冒得更兇；氣血不足的人，貪涼飲冷、節食減肥，皮膚得不到滋養，干癢只會變本加厲。中醫講究藥食同源，治病期間得管住嘴：濕熱重的避開辛辣甜膩，風寒型的少吃生冷瓜果，血虛的多吃紅棗桂圓。
3.情緒要穩定中醫說“憂思傷脾”、“肝郁化火”，煩躁焦慮、熬夜壓力大，會讓肝火蹭蹭往上冒，濕熱郁在皮膚上，疹子、瘙癢自然反復發作。
臨床上很多病人一緊張就渾身起風團，或者熬夜后濕疹加重，這都是情緒在作怪。想要皮膚安穩，得學會調暢情志：睡前泡泡腳、按按太沖穴，白天喝點玫瑰花茶疏肝解郁，比拼命抓撓管用得多。
特別聲明：以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
