對(duì)于養(yǎng)育寶寶，媽媽們都額外用心，一點(diǎn)點(diǎn)“風(fēng)吹草動(dòng)”都會(huì)引發(fā)媽媽的不安，比如我收到的這兩條提問(wèn)：

媽媽A：我家寶寶3個(gè)月大，便秘怎么辦？已經(jīng)3天沒(méi)有大便了！
媽媽B：我家寶寶剛滿(mǎn)月，最近總是一吃奶還沒(méi)放下就拉肚子，聽(tīng)人說(shuō)這是因?yàn)槟c胃不好，真的嗎？

到底是不是呢？別著急，我們來(lái)捋一捋。

1、嬰幼兒便秘的定義

別著急，嬰幼兒還真沒(méi)有我們想象中那么容易便秘，很多時(shí)候都是家長(zhǎng)們“誤診”。因?yàn)?，判斷嬰幼兒是否便?strong>并不主要是根據(jù)排便的間隔時(shí)間，而是根據(jù)排便時(shí)的狀態(tài)。

只有排便時(shí)出現(xiàn)很費(fèi)力、排便痛苦、甚至肛裂出血、排出的大便干結(jié)，才是真正的便秘。

特別是小嬰兒，很少攝入固體物質(zhì)，半歲以?xún)?nèi)更是只喝奶，根本無(wú)法形成固體的大便，從何便秘呀！

但很多媽媽還是會(huì)擔(dān)心，這幾天不便便到底怎么回事？

事實(shí)上，正是因?yàn)閶雰簲z入的食物都是液體，因此，多天一次大便或一天多次大便，都是很正常的現(xiàn)象。只不過(guò)一天多次大便的情況更常見(jiàn)罷了。而寶寶幾天拉一次粑粑，便是我們俗話(huà)說(shuō)的“攢肚子”了。

有的寶寶一直是幾天一次大便的習(xí)性，每次便便會(huì)比較多；有的寶寶偶爾出現(xiàn)一兩次，都是正常的。

不過(guò)，如果寶寶同時(shí)伴有哭鬧、情緒差、發(fā)燒、排出的大便性狀異常、過(guò)長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有排便，就需要及時(shí)就醫(yī)。

2、嬰幼兒便秘怎么辦

那么，如果確實(shí)是便秘該怎么辦呢？

一般情況下，我們不建議直接使用開(kāi)塞露。因?yàn)殚_(kāi)塞露的使用原理是迅速吸收腸道的水分，對(duì)腸道是有損傷的，使用多了反而會(huì)加重便秘，形成依賴(lài)，而后變成惡性循環(huán)。

一般來(lái)說(shuō)，小寶寶的便秘都不會(huì)太嚴(yán)重，我們更多推薦“食療”。

比如，西梅、火龍果、柚子，都是不錯(cuò)的“通便”水果，可以促進(jìn)排便。

如果是1歲以上對(duì)蜂蜜不過(guò)敏的寶寶，也可以吃一點(diǎn)蜂蜜，因?yàn)榉涿壑泻小肮帷?，可以促進(jìn)排便。

需要注意的是，習(xí)俗中經(jīng)常提到的香蕉，醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，卻并沒(méi)有促進(jìn)排便的作用，如果是不太成熟的香蕉，反而有可能加重便秘。

另外，平時(shí)要注意寶寶膳食平衡，多吃水果、蔬菜，都可以起到防止便秘的作用。

3、嬰兒為啥一吃奶就“拉”？

那么，針對(duì)媽媽B的問(wèn)題，她的小寶寶一吃奶就“拉肚子”又是怎么回事呢？

這也是一種誤解。

首先，低月齡小寶寶大便出現(xiàn)糊狀，并不是拉肚子。人家根本就沒(méi)有吃固體食物，自然也沒(méi)辦法拉成型的粑粑嘛！

再次，每次吃完奶就拉也是很正常的。因?yàn)閶雰耗c胃都很小，吃奶時(shí)候帶動(dòng)了腸蠕動(dòng)，就很容易引起便意，待便便完，很多寶寶覺(jué)得“腸胃輕松了”，還往往會(huì)有再吃一口的習(xí)慣呢。

所以，吃完就拉，說(shuō)明寶寶的腸蠕動(dòng)不錯(cuò)，什么“腸胃不好”都是空穴來(lái)風(fēng)，讓他們閑說(shuō)去吧！

4、嬰幼兒拉肚子怎么辦

最后來(lái)說(shuō)一下，如果嬰兒真的出現(xiàn)拉肚子怎么辦？

與正常的便便不同，嬰兒腹瀉是很容易判斷的，比如：出現(xiàn)水樣便、蛋花湯便、有黏液、次數(shù)過(guò)多等。

嬰兒一旦出現(xiàn)腹瀉，需要及時(shí)就醫(yī)！

嬰兒一旦出現(xiàn)腹瀉，需要及時(shí)就醫(yī)！

嬰兒一旦出現(xiàn)腹瀉，需要及時(shí)就醫(yī)！

重要的事情說(shuō)三遍。

因?yàn)閶雰焊篂a所對(duì)應(yīng)的病情可能不嚴(yán)重，但腹瀉本身則有可能會(huì)造成非常嚴(yán)重的后果

嬰兒嬌弱，腹瀉引發(fā)的水分流失，很有可能在短短幾小時(shí)內(nèi)就讓嬰兒呈現(xiàn)出脫水狀態(tài)，而一旦出現(xiàn)中重度的脫水，就會(huì)直接危及生命。

再來(lái)一條小方法：

腹瀉需要進(jìn)行大便化驗(yàn)，為了避免在醫(yī)院操作的麻煩，媽媽們可以在家先把大便準(zhǔn)備好。但需要注意的是，衛(wèi)生紙、尿不濕上的大便都是不合格的。

正確的做法是，最好是碰巧直接可以用紙杯、塑料杯等不吸水的容器直接接住大便?；蛘呖梢栽谀虿粷裆戏乓粚颖ｕr膜，選取保鮮膜上的大便。總之，核心是“大便的水分不能流失”。

而采集好的大便要在2個(gè)小時(shí)之內(nèi)送檢。媽媽們可以到了醫(yī)院跟醫(yī)生說(shuō)明情況，先“插隊(duì)”開(kāi)化驗(yàn)單，回頭再排隊(duì)看病。

以上，希望可以幫到你哦，平時(shí)放寬心，關(guān)鍵時(shí)刻也能做出準(zhǔn)確的判斷。