江蘇
一個男人突然不聯(lián)系你了，怎么辦？別急，心急從來解決不了問題，慌里慌張的時候，反倒容易做出讓自己后悔的事。見過太多這樣的情況，慢慢琢磨出幾個法子，你若用對了，局面總會轉過來，主動權也能回到手里。
先穩(wěn)住心，別鉆牛角尖。他不聯(lián)系，不等于徹底沒了情分，更不是否定你的好。哪怕是分了手，太多人的痛苦，都源于自己嚇自己——總往壞處想，覺得他有了別人，覺得是自己不夠好，是自己惹他煩了。
這些念頭纏久了，人就陷進內耗里，反復磋磨自己。其實該想的是，成年人的感情本就是雙向選擇，他退了步，或許是覺得這段關系不合他的心意，或許是他沒能力處理那些矛盾，和你優(yōu)不優(yōu)秀沒關系。
與其糾結他還愛不愛，不如想想，這個人到底值不值得你掏心掏肺。他不主動找你，你也不必放低姿態(tài)。成年人做決定，心里都有本賬，掂量過輕重的。一味低頭，只會讓他覺得可以隨意對待你，反倒給了他輕賤你尊嚴的底氣。
清醒點，別去追問“為什么”，別去哀求“再試試”，亮出你的底線。用安靜回應他的沉默，這才是讓關系回到平衡的第一步，你得明白這個理。為什么會因為他的一舉一動心煩意亂？說到底，是你把情緒的開關交到了他手上，慢慢忘了自己原本的樣子。
要是你正在經歷這些，可以來提問感情這東西，從來不是你付出多少，就一定能換來多少。與其追著他的影子跑，不如把心思收回來，好好疼自己。當你把目光從他身上移開，去做點喜歡的事，去見想見的人，會發(fā)現(xiàn)快樂其實很簡單，比他好的人，也多得是。
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