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王姐最近總覺得小肚子隱隱作痛，月經(jīng)也不太規(guī)律，去醫(yī)院檢查后才發(fā)現(xiàn)是盆腔炎。她很后悔沒有早點(diǎn)重視這些小毛病。其實(shí)很多婦科疾病早期都有信號，關(guān)鍵是你有沒有察覺。

不少女性覺得私密部位的問題難以啟齒，等到癥狀明顯了才就醫(yī)，已經(jīng)拖成了慢性病，甚至影響生育。

今天我們就來聊聊，女性身體這3個(gè)地方的變化，可能藏著婦科病的蛛絲馬跡，別再害羞了，早點(diǎn)發(fā)現(xiàn)早治療才是關(guān)鍵。

分泌物變了

很多女性對“白帶”沒啥概念，覺得只要不是太多就正常。其實(shí)白帶是女性健康的晴雨表，一旦顏色、氣味、質(zhì)地發(fā)生變化，就要警惕。

正常白帶是透明或乳白色，無異味，像雞蛋清一樣清澈。如果你發(fā)現(xiàn)白帶變黃、變綠，甚至有泡沫，或者有明顯的臭味，就可能是陰道感染，像霉菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎或細(xì)菌性陰道病。

如果白帶像豆腐渣一樣，還伴隨瘙癢，就是典型的霉菌感染；如果有魚腥味，多是細(xì)菌感染；泡沫狀分泌物，多考慮滴蟲感染。

這些情況不及時(shí)治療，炎癥會上行感染，可能引發(fā)宮頸炎、盆腔炎，甚至影響輸卵管通暢，造成不孕。所以，一旦白帶異常超過3天，不要自己亂用洗液，建議盡快就醫(yī)。

小肚子總痛

很多女性長期腹部隱痛，以為是腸胃不好，吃點(diǎn)暖胃藥就完事了。其實(shí)，下腹部的持續(xù)疼痛，很可能和婦科病有關(guān)。

例如，慢性盆腔炎就常見下腹隱痛、腰骶酸脹，有時(shí)痛經(jīng)加重、白帶增多，甚至性生活時(shí)腹痛。

還有一種叫附件炎的疾病，主要是輸卵管和卵巢發(fā)炎，也會引起持續(xù)下腹痛。有些人炎癥一旦控制不好，還會發(fā)展成輸卵管積水或粘連，后期治療更麻煩。

如果你發(fā)現(xiàn)腹痛是周期性加重，或在月經(jīng)前后特別明顯，還伴隨月經(jīng)異常，就要考慮是否和內(nèi)膜異位癥有關(guān)。

很多人誤以為只有劇烈腹痛才是大問題，但實(shí)際上，慢性的、不劇烈但持續(xù)的疼痛，更容易被忽視，反而耽誤病情。

月經(jīng)亂了

月經(jīng)是女性最敏感的身體信號之一，一旦周期不規(guī)律、量異常，甚至閉經(jīng)，都不能忽視。

正常月經(jīng)周期應(yīng)該在21到35天之間，經(jīng)期3到7天。如果你發(fā)現(xiàn)連續(xù)兩次月經(jīng)周期相差超過10天，或經(jīng)量明顯減少、變多，就要警惕是否是內(nèi)分泌失調(diào)、子宮肌瘤、卵巢功能異常等問題。

有些人出現(xiàn)經(jīng)期延長或不規(guī)則出血，其實(shí)是子宮內(nèi)膜異位、息肉或?qū)m頸病變在作怪。還有人出現(xiàn)類似“月經(jīng)”的出血，但其實(shí)是排卵期出血或病理性出血，長期忽視會導(dǎo)致貧血或激素紊亂。

閉經(jīng)也不是好事，尤其是年輕女性突然閉經(jīng)，可能和多囊卵巢綜合征、卵巢早衰有關(guān)，嚴(yán)重的甚至影響生育。

月經(jīng)不是小事，不該“忍一忍就過去”，規(guī)律記錄月經(jīng)情況，發(fā)現(xiàn)變化及時(shí)就醫(yī)，是保護(hù)自己最基本的方式。

別再害羞了

一些女性因?yàn)椤芭聦擂巍?，一直不肯去做婦科檢查。其實(shí)，婦科病不像感冒，它自己不會好。

有研究顯示，40%以上的育齡女性都有過不同程度的婦科病史，只是很多人沒當(dāng)回事。等到癥狀嚴(yán)重，影響生活，甚至需要手術(shù)，才開始后悔。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)檢查手段很成熟，婦科檢查并不痛苦，也沒有那么“羞恥”。一個(gè)陰道分泌物涂片檢查只需要幾分鐘，卻能篩查出大部分陰道炎癥；一個(gè)彩超檢查，能初步判斷子宮、卵巢是否有病變。

如果你超過25歲，或者有性生活史，建議每年做一次宮頸癌篩查，包括TCT和HPV檢測，能早發(fā)現(xiàn)宮頸癌前病變。

別再想著“我還年輕”“應(yīng)該沒事”，很多婦科病就是在這種僥幸心理下錯(cuò)過了黃金治療期。

日常做好這三點(diǎn)

第一，內(nèi)褲一定要干凈透氣。每天換洗，盡量選擇純棉材質(zhì)，避免長時(shí)間穿緊身褲。

第二，避免頻繁使用私處清洗液。陰道有自我清潔機(jī)制，亂用洗液反而破壞菌群平衡，容易反復(fù)感染。

第三，性生活要注意衛(wèi)生。避免多個(gè)性伴侶，使用安全套是保護(hù)自己最基本的方式。

別等身體“鬧情緒”了才想起來重視，婦科病并不可怕，怕的是不重視、不檢查、不治療。

女性的身體有很多“報(bào)警器”，別因?yàn)樾邼秃鲆暳诉@些信號。身體不舒服不是小題大做，而是你在對自己負(fù)責(zé)任。

去醫(yī)院做一次檢查，不比你反復(fù)在網(wǎng)上查資料、胡亂用藥來得更靠譜。把身體當(dāng)回事，才是真正的自愛。

參考資料：① 中華醫(yī)學(xué)會婦產(chǎn)科學(xué)分會. 《中國女性生殖道感染診治指南》. 2021年版
② 國家衛(wèi)生健康委. 《宮頸癌篩查技術(shù)指南》. 2022年版