刷到一條讓無數媽媽揪心的新聞！長沙陳女士家 6 歲的女兒，竟突然來了月經。慌神的她趕緊帶孩子去醫院檢查，結果查出是性腺腫瘤或囊腫引發的外周性性早熟。

這消息看得人后背發緊 ——6 歲，本該是蹦蹦跳跳玩洋娃娃的年紀，卻要承受這樣的生理異常。醫生說，外周性性早熟多由器質性病變引起，早發現早治療才能減少對孩子生長發育的影響。

現在的孩子接觸的環境、飲食都太復雜，這則新聞也給家長們提了個醒：別忽視孩子身體的任何異常信號，定期體檢、細心觀察，才能為他們的成長筑起防線。

除了提前來的例假，還伴隨乳房發育變大、盆腔偏右側囊性包塊、雙側乳房可見腺體回聲的癥狀。

雖然性早熟的病癥是可以通過醫療手段達到治愈的！但這過程對于孩子跟媽媽來講無疑不是一種折磨。

現在性早熟的孩子年齡不僅越來越小，數量也越來越多。據中國健康促進與教育協會的調查數據稱，我國兒童性早熟患兒約有53萬,約0.43%。

新聞里的接診科室也稱近段時間已經接診了4例的案例。

一個個事實堆積出來的數字，提醒著我們要重視起來兒童性早熟這件事了！

一是性早熟帶來的危害可不小——長不高、各種囊腫、還會影響孩子跟同學相處時的心理狀態。

二是網絡信息混雜繁多，在很多關于兒童性早熟帖子下的評論區，可以看到很多人對預防性早熟存在著一定的誤解——比如，不讓孩子喝豆漿、牛奶。

但這一說法其實并沒有什么科學研究的支持。反而誤導了不少家長。

別慌！今天這一篇文章，咱們來好好聊聊兒童性早熟這個事兒。

早看早安心。

01

性早熟的元兇是它們？

誤會了！

兒童性早熟有兩大背鍋俠：豆漿和牛奶。

這些名頭并非空穴來風，比如大豆里的天然成分大豆異黃酮，被奉為補“雌激素”的好方法。

但它屬于植物雌激素那一派的，跟咱們人體的雌激素雖有相似之處，但并不一樣。就算發揮作用，力量也很弱，因為它的活性只有千分之一到萬分之一。

牛奶的原理跟豆漿一樣，雖然也含有天然雌激素以及孕激素，但含量極低。且孕激素在國家標準里有規定不能超量，不然無法進入市場。

所以在正常渠道能購買到的牛奶，一般都是篩選好的，沒啥危害。

想通過吃這幾類東西導致孩子性早熟，很難。

但補充優質的蛋白質和鈣倒是So easy!家長們可以放心了~

那說了半天，到底有啥因素可能導致孩子性早熟？

02

那真正的誘因，是它們

肥胖

河南一個節目就講過一個類似的案例，一個10歲男孩乳腺過度發育到D罩杯，經醫生確診為“男乳發育綜合癥”。

肥胖導致孩子雌雄激素比例失調，出現乳房發育的癥狀。

醫生了解后才知道孩子平常愛吃炸雞、漢堡和膨化食品。媽媽特別后悔，以前只為了讓孩子開心，導致孩子身上遭罪了。

這就是為什么一再提醒家長要有控制孩子體重的意識，一般“小胖墩兒”體內的脂肪都是過剩狀態，會導致增加雌激素水平，誘發性早熟。

外部環境

北京協和醫院的醫生曾說過：“現代兒童正遭遇多重環境因子的協同轟炸，這些隱形因素遠比單一食物危險?！?/p>

外賣、塑料制品漫天飛的當下，外部環境的影響的確不可忽略，尤其是EDCs，(endocrine disrupting chemicals，也稱環境激素）。

它們存在于環境中的人工合成或天然的物質，能模仿或阻斷激素，從而改變體內正常的激素水平和內分泌功能。

環境激素有很多種類，在生活中無孔不入的就是雙酚A、鄰苯二甲酸酯。

常見于生活中的塑料制品（保鮮膜、包裝袋等）、兒童玩具以及護膚用品的包裝，這些又和孩子的生活緊密相關，已經出現過很多威脅孩子健康的問題。

互聯網“信息”過載

網上的信息繁雜，成人化、暴力化的廣告或圖片視頻無孔不入，對于生活在互聯網時代之下的孩子來講，是壞事。

刺激性的畫面，會影響孩子體內激素分泌，也會使他們過早對這些領域產生好奇和探索的欲望，影響心理，導致性早熟。

03

預防孩子性早熟

牢記4要4不要

那在生活中我們應該如何正確對待兒童性早熟呢？記住這4件事要多做：

√多進行戶外運動

支持孩子多多進行戶外運動，每周至少3次。不僅可以減壓，還能調節身體的激素平衡，促進身體代謝。

√均衡飲食，多吃優質的蛋白、纖維素、蔬菜

日常三餐可以牛肉、魚肉、雞肉、菇類、青菜類為主的結構做搭配，合理科學的飲食，不僅能讓孩子保持體重，還能讓孩子攝入的營養更加全面！

√謹慎選擇生活用品

給孩子買文具、玩具前，要在包裝上確認標識：

文具符合強制性國家標準GB6675-2014《玩具安全》。

玩具符合強制性國家標準GB21027-2020《學生用品的安全通用要求》。

√正確認識身體的變化

當孩子的身體有了變化時，長胡須、胸部漸漸隆起....家長不要當沒看見，可以告訴孩子這是正常的生理現象。

還要記得告訴孩子，不要隨便討論別人的身體狀況，學會尊重別的伙伴。

同時，這4件事要少做：

×不要讓孩子使用過長時間的電子產品

規定好孩子使用電子產品的時間，在晚上睡前的3小時內最好不要過度看電腦、手機。

因為電子產品散出的光會影響褪黑素的分泌，褪黑素分泌受到影響促性腺激素的分泌也會改變，有引發性早熟的概率。

×不要過早給孩子“進補”

冬蟲夏草、人參、蜂王漿、動物初乳等等補品中，促性腺素含量都挺高！讓孩子吃這些補品無疑是給激素來一個“強心劑”，讓它們肆意生長。

孩子不需要那么多補劑，一日三餐好好吃飯的營養足夠！

×不要高熱量、碳酸飲料

讓孩子少碰油炸、高熱量、糖分超標的食物和飲料，它們雖然不會直接導致孩子性早熟，但脂肪堆積會變成個“小胖墩兒”。

當然，說一口不吃也不太可能，可以跟孩子約定好一個時間，在不對健康造成威脅的前提下，半個月-1個月吃一次。

×不要忽視孩子的身體變化

女孩如果在7歲半前出現乳房開始發育，男孩如果在9歲前長胡須，丁丁增大，家長也可以帶孩子去醫院做骨齡、B超、性腺軸激素檢測。只有具體的數據，才能清楚地掌握孩子的健康狀況。

最后，還想跟各位家長說一下，如果真的發現孩子有性早熟的狀況不要過分擔憂。

一是先是告訴孩子不要因為外貌上跟同齡人的差別，產生有自卑的心理。

二是主動帶孩子去醫院找醫生，很多負面的癥是可以及時止損和治愈的。

早發現！早干預！讓每個孩子都能健健康康的成長！