從湛江農村走出的跳水天才全紅嬋，曾在東京奧運會上用三跳滿分的驚艷表現，讓全世界記住了她的名字，可近期關于全紅嬋身材發福，正式退出新加坡世錦賽的消息，再度將其推到了公眾視野的鎂光燈下。

巴黎奧運過后不到一年時間，全紅嬋的身形發生了較大變化，從全紅嬋近期回老家湛江分享的摘荔枝與海釣照片中，能明顯看出全紅嬋比以往胖了一圈。對于跳水運動員來說，體重的增加會改變身體的重心，進而影響起跳的高度、空中動作的協調性以及入水時的水花效果。全紅嬋以往那些如同教科書般的完美動作，背后是日復一日對身體的極致掌控，而如今身形的巨大變化，讓其已無法左右動作的完成效果。

全紅嬋家族本就有易胖體質，通過往昔直播視頻可以看到，全紅嬋媽媽與哥哥的體型均較為肥碩，妹妹更是在不練跳水后變成了個大胖子，體態臃腫得不成樣子，家族先天體質加上全紅嬋近半年以來在飲食方面沒有節制，都使得她體型變化的問題愈發凸顯。

與此同時，傷病也成為了全紅嬋職業生涯的攔路虎，腳踝舊傷復發與腰部勞損等新老傷病嚴重影響了她的技術發揮，曾經讓全紅嬋引以為傲的207C動作，如今空中翻滾姿態已沒過往那般優美，入水時對于水花的控制也大不如前。身形發福外加傷病不期而至，令全紅嬋不得不缺席新加坡世錦賽，向國家隊告假回廣東康復治療，一時間，關于全紅嬋即將退役的傳聞甚囂塵上，全紅嬋在接受采訪時明確表態會積極康復，爭取早日回歸賽場，并將目標鎖定在今年11月全運會女子單人10米臺奪冠上。

雖然全紅嬋從未想過要放棄，但如果全運會仍無上佳表現，對于全紅嬋來說，退役是遲早需要考慮的事情，根據全紅嬋當下的處境，退役安置可以有以下4種選擇：第一種選擇便是進入大學深造，全紅嬋已獲暨南大學錄取通知，多年來，全紅嬋將大部分時間投入到跳水訓練和比賽中，在文化知識學習方面有所欠缺，進入大學后，她可以選擇體育相關專業，系統地學習體育理論、運動訓練等知識，不僅能提升自身的文化素養，還能為未來的職業發展打下堅實的基礎，而且國家也是鼓勵退役運動員進入大學深造的。

第二種選擇轉型做教練，全紅嬋早已是跳水界的傳奇，積累了豐富的實戰經驗，完全可以借做教練的機會，將自己的跳水技術傳授給更多的年輕跳水后輩們，幫助他們快速成長。第三種是擁有超高人氣的全紅嬋徹底放棄體制內編制，退役后自主創業，或許能借助自身的流量紅利，像鄧亞萍那樣在商業領域開辟出一片天地，不過，自主創業需要其具備較強的商業運作及抗壓能力，全紅嬋目前顯然還不具備。

除此之外，回歸家庭享受生活也是非常值得考慮的選擇，多年的訓練和比賽讓全紅嬋與家人聚少離多，退役后，全紅嬋可以有更多的時間陪伴家人，彌補缺失的親情時光，在平凡的生活中，感受家庭的溫暖，或許能讓少小離家的全紅嬋找到另類幸福。

正式退出新加坡世錦賽，全紅嬋即將退役？全紅嬋明確表態會用最好的狀態迎接即將到來的全運會，未來退役安置4選1，相信好搭檔陳芋汐也會為她送上祝福。全紅嬋無論未來做出怎樣的選擇，都值得我們尊重，未來的人生篇章需要她自己去書寫，相信以全紅嬋的堅韌和努力，無論是延續跳水生涯輝煌還是退役后從事哪個領域，都能綻放出屬于自己的光彩。